Стресс и способы преодоления стрессовых ситуаций

Реферат по Психологии на тему "Стресс и способы преодоления стрессовых ситуаций". 15 страниц. Результат проверки на Антиплагиат - 79%

Содержание

Введение ....................................................................................................................... 3

1. Сущность и содержание стресса ....................................................................... 4

2. Основные способы преодоления стресса ......................................................... 7

3. Основные методы профилактики стресса ...................................................... 11

Заключение ................................................................................................................. 14

Список литературы .................................................................................................... 15

Список литературы

1. Бохан Т.Г. Психология стресса: системный подход. М.: Литрес, 2022.

2. Галанцев Д., Фридман А., Щербатх Ю. Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах. М.: Добрая книга, 2022.

3. Журавлев А.Л., Холодная М.А., Сабадош П.А. Способности и ментальные ресурсы человека в мире глобальных перемен. М.: Институт психологии РАН, 2020

4. Лавриненко В.Н. Психология и этика делового общения. М.: Юнити-Дана, 2017.

5. Ленгольд К. Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг. М.: Альпина Паблишер, 2022. – 89 с.

6. Статья «Организационный стресс». Режим доступа: https://psyfactor.org/personal/personal14-06.htm Дата доступа: 08.01.2024