Теоретические и методические основы физического воспитания и развития детей раннего и дошкольного возраста (ДО)
Практическое занятие 4
Задание 1. (Максимальное количество баллов – 3 балла)
Вам нужно разработать комплекс общеразвивающих имитационных упражнений для утренней гимнастики с детьми 4–5 лет.
Порядок выполнения:
- С опорой на ФОП ДО составьте один комплекс из пяти-шести общеразвивающих упражнений (ОРУ) имитационного характера для детей среднего дошкольного возраста ( 4–5 лет).
- Укажите дозировку, на что направлено каждое упражнение и дайте рекомендации по его выполнению.
- Комплекс оформляется только в таблице (шрифт 10, пробел 1, выравнивание по ширине).
Таблица- Комплекс упражнений для утренней гимнастики
№
Упражнение и дозировка
Назначение
Рекомендации по выполнению
Оборудование (если есть)
Задание 2. (максимальное количество баллов – 4 балла)
В рамках недели методического мастерства Вам необходимо провести мастер-класс для коллег на тему «Круговая тренировка как средство совершенствования двигательных навыков старших дошкольников».
Порядок выполнения:
- Составьте план основной части физкультурного занятия с использованием круговой тренировки в старшей группе воспитанников детского сада с указанием видов двигательной деятельности на каждой из станций.
- Представьте Вашим коллегам рекомендации по разучиванию и отработке выбранного комплекса круговой тренировки с детьми дошкольного возраста.
- Содержание оформляется только в таблице (шрифт 10, пробел 1, выравнивание по ширине).
Таблица - Комплекс круговой тренировки для детей старшего дошкольного возраста
№ и название станции
Упражнения на станции
Назначение упражнений
Рекомендации по выполнению упражнений
Задание 3. (максимальное количество баллов – 3 балла)
В целях развития двигательных навыков и физических качеств дошкольников старшей группы, а также ознакомления их со спортивными играми, Вам необходимо составить комплекс из пяти упражнений, которые будут способствовать усвоению техники движений в спортивных игр.
Порядок выполнения:
1. Подберите и представьте не менее пяти игровых упражнений для детей 6–7 лет на ознакомление с элементами спортивных игр (футбол или баскетбол по выбору).
2. В каждом упражнении укажите:
- название упражнения;
- ход выполнения;
- на развитие каких мышц, качеств и способностей оно направлено.
3. Упражнения для освоения игр с элементами спорта необходимо оформить строго в виде таблицы.
Таблица - Упражнения для освоения техники спортивных игр для детей 6–7 лет
Название упражнения
Ход выполнения
Направленность упражнения
Задание 4. (максимальное количество баллов – 3 балла)
Строевые упражнения являются одним из видов физических упражнений и входят в содержание основной гимнастики. Вас пригласили в качестве эксперта для организации открытого физкультурно-спортивного праздника для детей 6–7 лет.
Порядок выполнения:
- С опорой на ФОП ДО подберите строевые упражнения для детей, которые можно включить в содержание праздника, перечислите их списком в таблице.
Таблица – Примеры строевых упражнений для детей 6-7 лет
Виды строевых упражнений
Примеры упражнений для детей 6–7 лет, которые можно включить с в содержание праздника
построения
перестроения
повороты
- Подберите и опишите не менее двух приёмов, способствующих освоению дошкольниками следующих строевых упражнений:
- построение в круг в старшей группе;
- построение в шеренгу во второй младшей группе;
- перестроение из колонны в несколько звеньев в средней группе.
Упражнения:
Приемы обучения
построение в круг в старшей группе;
построение в шеренгу во второй младшей группе;
перестроение из колонны в несколько звеньев в средней группе;
Задание 5. (максимальное количество баллов – 4 баллов)
Вы работаете над темой самообразования «Особенности развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста».
Порядок выполнения:
- Используя методику игрового стретчинга составьте комплекс упражнений (не менее 6 упражнений), направленных на профилактику различных деформаций позвоночника, укрепление связочного аппарата, формирование правильной осанки у дошкольников 6–7 лет.
- Поясните, какое основное методическое условие необходимо соблюдать в работе над развитием гибкости.
Задание 6. (максимальное количество баллов – 3 балла)
Ваши коллеги попросили Вас разработать комплекс общеразвивающих профилактических упражнений для гимнастики пробуждения.
Порядок выполнения:
- Составьте один комплекс из шести общеразвивающих профилактических упражнений (ОРУ), для детей любой возрастной группы.
- Укажите на что направлено каждое упражнение и дайте рекомендации по его выполнению.
- Комплекс следует оформить в таблице. Помните, что упражнения лежа в кроватях не должны выполняться детьми!
Таблица- Комплекс профилактических упражнений для гимнастики после сна ( гимнастика пробуждения) для дошкольников
№
Упражнение
Назначение
Рекомендации
Оборудование (если есть)
Задание 7. (максимальное количество баллов – 5 баллов)
Физкультурные праздники являются эффективной формой активного отдыха детей, которая служит средством закрепления и совершенствования двигательных навыков и развития психофизических качеств. Вам предстоит организовать и провести в ДОО физкультурный праздник «Веселая Спортландия» в подготовительной группе.
Порядок выполнения:
- Сформулируйте образовательные, развивающие и воспитательные задачи к физкультурному празднику в подготовительной к школе группе.
- Составьте план физкультурного праздника, стоящий из пяти конкурсных заданий, направленных н разные психофизические качества. Обратите внимание, что в содержании праздника должна быть решена каждая задача.
- Предложите Вашим коллегам рекомендации по его организации и проведению, указав их после каждого конкурсного задания (на что направлены упражнения, что следует учесть при их проведении и организации, требования к безопасности).
- План физкультурного праздника следует оформить в таблице
Таблица – План физкультурного праздника « Веселая Спортландия»
Задачи физкультурного праздника
Конкурсные задания для детей 6–7 лет
Образовательная
Развивающая
Воспитательная
1 задание
2 задание
3 задание
4 задание
5 задание
Оборудование
(если есть)
Рекомендации к проведению
