Контрольно-практическая работа
1. Оценка уровня физического развития:
- определение типа телосложения
- определение весо-ростового показателя
– индекс Кетле - определение показателя Эрисмана, индекса Борнгарда
- определение индекса (Waist to Hip Rait)
–талии-бедра - определение показателя крепости телосложения
2. Тесты для определения функциональных возможностей организма:
- тест Купера
- проба Генче
- проба Штанге
- проба Серкина
- одномоментная проба
- ортостатическая проба