Физ-ра ДифЗачет Рабочая тетрадь

1. Ваш пол: мужской, женский (подчеркнуть).

2. Ваш возраст (полных лет)

3. Вы курите? (если да, то укажите примерное количество сигарет, выкуриваемых за день) а) да; б) нет;

в) иногда.

4. Часто ли Вы испытываете усталость после работы (сделайте только один выбор и отметье его):

а) постоянно;

6) довольно часто; в) время от времени; г) довольно редко д) практически никогда.

5. Для того чтобы снять усталость Вы предпочитаете (можно сделать несколько вы-боров, подчеркнуть их и проранжировать в порядке предпочтения): а) чтение б) прогулки

B) сон

г) употребление медицинских препаратов (каких?)

д) слушание музыки

е) занятия физкультурой (бег, гимнастика, аоробика и т.л.) ж) другой род активной деятельности (указать сго) з) что еще?

6. Оцените состояние своего здоровья (подчеркните соответствующий вариант отве-ma):

а) абсолютно здоров (здорова);

6) здоровье вполне хорошее; в) здоровье удовлетворительное;

г) здоровье плохос.

7. Как Вы относитесь к своему здоровью (отметить только один пункт) а) не забочусь о нем, пока не почувствую недомогание; б) забочусь о свосм здоровье, стремлюсь сохранить или улучшить его: д) затрудняюсь ответить

8. Что Вы делаете для сохранения своего здоровья (можно сделать несколько выборов, подчеркнуть их и проранжировать по степени важности): а) регулярно проверяю свое здоровье, прохожу диспансеризацию: б) занимаюсь физкультурой, спортом; в) придерживаюсь здорового образа жизни;