Физическая культура СПО 2 семестр, Синергия, 4 темы,

Ответы к тесту на 72 вопроса.

Несколько ответов на вопросы сделаны в виде рабочего материала.

............ Темы .............

Тема 4. Бег на средние дистанции. Прыжок в длину с разбега. Метание снарядов

Тема 5. Техника выполнения ведения мяча, передачи и броска мяча в кольцо с места

Тема 6. Техника выполнения ведения и передачи мяча в движении, ведение – 2 шага – бросок

Тема 7. Техника выполнения штрафного броска, ведение, ловля и передача мяча в колоне и кругу, правила баскетбола

Базовым элементом техники нападения в баскетболе является … такт работы ног

Баскетбольный прием, при котором игрок меняет свое направление, стоя на одной опорной ноге и переступая другой, – это …

Бросок, выполняемый баскетболистом после нарушения правил игроком противоположной команды, – это … бросок

Бросок не должен выполняться за счет усилий:

• ног
• кисти
• отведения плеча назад

В баскетболе … – это один из основных компонентов техники игры в нападении, который применяется игроком для прекращения движения с одновременным овладением мячом

В баскетболе внезапное движение к корзине, чтобы открыться для получения мяча, – это …

В баскетболе все попадания, за исключением попадания из-за шестиметровой линии и со штрафного броска, оцениваются в …

• 1 очко
• 2 очка
• 3 очка

В баскетболе команда может владеть мячом на своей стороне площадки …

• 8 сек.
• 10 сек.
• 18 сек.
• 30 сек.

В баскетболе неправильный персональный контакт с любой частью тела, при котором игрок насильно сдвигает соперника, – это …

В баскетболе пересечение, осуществляемое двумя игроками в непосредственной близости от центрового, стоящего спиной к щиту соперника, – это … выход (ход)

В баскетболе после обоюдного фола мяч вводится в игру …

• выбрасыванием мяча из-за боковой линии
• спорным броском
• штрафным броском
• по усмотрению судьи

В баскетболе техника владения мячом включает в себя такие приемы, как …

• ловлю
• передачи
• ведение мяча
• броски в корзину
• пасы

В баскетболе техника передвижений включает в себя такие приемы, как …

• повороты, развороты
• ходьба, бег
• прыжки
• остановки
• перебежки
• броски в корзину

В спортивных играх … – это активная форма защиты, ведения игры, при которой действия противника предельно ограничиваются

В сфере спортивной тренировки преподавателями разрабатывается вся документация по планированию, исходя из отправных, официальных документов: …

• государственной программы, учебного плана
• годового план-графика, учебного плана
• учебного плана, поурочного плана
• рабочего плана, плана-конспекта
• учебного плана, учебной программы, графика прохождения учебного процесса

В баскетболе нижние края щитов расположены на высоте …

• 2 м 80 см
• 2 м 85 см
• 2 м 90 см

В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за …

• выполнением первого шага
• правильным положением опорной ноги
• правильным положением ног и равномерным распределением общего центра тяжести (ОЦТ) ?
• сгибанием ног и правильном положением ног
• выполнением первого шага, сгибанием и правильным положением ног, а также за равномерным распределением ОЦТ

В настоящее время квалифицированная баскетбольная команда за игру производит около … бросков в корзину

• 40–50
• 65–70
• 70–80
• 75–90

В процессе спортивной тренировки для решения конкретных задач, связанных с обучением техники, используются две большие группы методов: …

• непрерывные и временные
• специфические и обычные
• общепедагогические и практические
• дидактические и методы строго регламентированного упражнения

В условиях единоборства с защитником игрок с мячом должен …

• начинать проход с ведением почти всегда в сторону выдвинутой ноги защитника
• анализировать развития игровой ситуации
• создавать выгодные условия для единоборства с соперником
• быть готовым в момент броска занимать выгодную позицию
• держать защитника в состоянии постоянного напряжения

Вид бросков в баскетболе, при котором баскетболисты выпрыгивают высоко вверх и одной или двумя руками бросают мяч сквозь кольцо, – это …

Выбор способа и траектории передач мяча в движении зависит от …

• состояния покрытия спортивной площадки
• характера противодействия соперника
• игровой сыгранности партнеров

Групповой отбор мяча используется чаще всего:

• при активнейшей защите и прессинге
• на половине площадки соперника
• при явном проигрыше команды

Групповой отбор мяча используется чаще всего …

• при активнейшей защите и прессинге
• на половине площадки соперника
• при явном проигрыше команды
• 2 м 95 см

Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется …

• от 1 до 3 недель
• от 2 до 5 недель
• от 3 до 6 недель
• от 3 до 7 недель

Документ, в котором четко определены условия соревновательной борьбы, называется … соревнований

• положения о соревнованиях
• календарь соревнований
• правила соревнований
• нормативно-квалификационные документы

Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена, – это … контроль

• итоговый контроль
• этапный контроль
• текущий
• комплексный
• оперативный

Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды контроля: …

• объективный, комплексный контроль
• педагогический контроль
• технический контроль, этапный контроль
• оперативный, текущий, этапный контроль

К приемам овладения мячом и противодействия относятся: …

• захваты, отбивание, накрывание, перехват, вырывание
• выбивание, захваты, отталкивание, перехват, взятие отскока
• выбивание, отбивание, накрывание, перехват, вырывание, взятие отскока
• выбивание, накрывание, отталкивание, блокирование
• владение, ведение, ловля, передачи, броски

Критерием специальной подготовленности баскетболиста, уровня его спортивного мастерства является спортивный …

Маневр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя, – это …

Метод подготовки спортсменов, при котором выполняются серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха, – это … метод

Неверно, что штрафной бросок в баскетболе и какие-либо действия, связанные с ним, заканчиваются, когда мяч …

• попадает в корзину
• касается пола
• выходит за пределы площадки
• касается рук спортсмена

Нельзя делать при прыжке в длину с разбега:

• на последних шагах разбега излишний наклон вперед
• отталкиваясь доставать рукой подвешенный предмет
• в опорной фазе на последнем шаге быстрее продвигать таз вперед

Несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения – это …

Обучение передачам в движении необходимо начинать после овладения занимающимися техникой разновидностей ловли и передач мяча на месте и остановки двумя шагами с …

• броском в корзину
• передачей мяча
• ловлей мяча

Обучение передачам мяча начинается с таких способов, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• одной рукой сверху
• одной рукой от плеча
• двумя руками от груди
• двумя руками из-за головы

Одна из дисциплин легкой атлетики, бег по пересеченной местности – это …

Одна из задач целостного формирования двигательного навыка – …

• создать четкое представление об изучаемом элементе техники
• освоить основную структуру игрового приема
• освоить детали техники выполнения приема
• взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема

Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется …

• комбинацией
• тактикой игры
• системой игры
• формой ведения игры

По правилам баскетбола игрока удаляют из игры за … фолов

• 5
• 6
• 7
• 8

Полетную фазу прыжка можно разделить на такие части, как …

• полет, вертикальное движение, падение
• полет, вертикальное движение вперед, приземление
• полет, горизонтальное движение вперед, подготовка к приземлению

При выполнении прыжка в длину с разбега отталкивание происходит …

• от дорожки перед брусом
• от бруса перед прыжковой ямой
• от дорожки перед прыжковой ямой

При метании снарядов распространенной ошибкой является …

• неправильный хват мяча
• отклонение туловища влево
• недостаточное отведение руки за спину

Прием в баскетболе, с помощью которого обеспечивается возможность овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие действия, – это …

• остановки
• пасы
• ловля

Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности

• наглядности и доступности
• объективности и научности
• сознательности и активности
• постепенности и непрерывности

Присвоить КМС и 1-й спортивный разряд по баскетболу имеет право …

• Областная федерация по баскетболу
• Республиканское министерство по спорту
• Республиканская федерация по баскетболу
• Областное управление по физической культуре и спорту

Продолжительность игры в баскетбол – …

• 4 тайма по 15 минут
• 4 тайма по 10 минут
• 2 тайма по 20 минут

Расположите навыки в порядке возрастания их значимости при спортивной подготовке:

Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 1500 м на Олимпийских играх 2004 г.:

Результативному освоению навыков игры в баскетбол на определенном этапе обучения содействует метод … воздействий

Рекомендованная длина разбега составляет … м

Советский баскетболист … был включен в баскетбольный зал славы НБА

• С. Белов
• А. Петров
• В. Морозов

Согласно методике обучения групповым тактическим действиям баскетболистов в нападении, сначала изучаются взаимодействия двух игроков по принципу …

• «передай мяч и выходи»
• «Скрестный выход»
• «Сдвоенный заслон»
• «наведение на двух игроков»

Согласно технике ловли мяча одной рукой в подготовительной фазе, …

Способ постановки внешней части стопы при ходьбе и беге – это …

Способ прыжка в длину с разбега, который позволяет прыгнуть максимально далеко, – это …

• комбинированный прыжок
• прыжок способом «ножницы»
• прыжок способом «прогнувшись»

Технический прием, обеспечивающий уверенное овладение мячом, – это … мяча

• пас
• ловля
• броски в корзину

Упорядочьте движения защиты в семи позициях по порядку их исполнения:

Установите последовательность выполнения технических приемов:

Установите последовательность выполнения игроком элементов приема атаки корзины с близкой дистанции:

Установите последовательность движений защиты в семи позициях по порядку их исполнения:

Установите соответствие между видами фола и примерами нарушений:

Установите соответствие между приемами в баскетболе и их характеристиками:

Установите соответствие между специальными упражнениями для совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов и целями их выполнения:

Установите соответствие между спортсменами и их рекордами по прыжкам в длину:

Установите соответствие между упражнениями и их особенностями:

Установите соответствие между упражнениями и их целями:

Установите соответствие между этапами обучения отдельным игровым приемам игры баскетбол и задачами, решаемыми в рамках этих этапов:

Упорядочьте этапы изучения игровых приемов в порядке подготовки спортсменов:

Участнику соревнований по прыжкам в длину с разбега дается …

• одна попытка
• две попытки
• три попытки
• четыре попытки

Чемпионат мира по баскетболу проводится …

• ежегодно
• один раз в два года
• один раз в три года
• один раз в четыре года