Коучинг по тайм-менеджменту: технологии организации времени и повышения эффективности его использования

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Просмотров
140
Покупок
2
Антиплагиат
Не указан
Размещена
6 Фев 2023 в 21:04
ВУЗ
ано дпо
Курс
Не указан
Стоимость
300 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
doc
Титульный лист (4) (1)
39.5 Кбайт 300 ₽
Описание
Коучинг по тайм-менеджменту: технологии организации времени и повышения эффективности его использования

38 /45

отличная работа! Первое и третье задания засчитываю с максимумом баллов и без замечаний. Во втором задании для получения максимума баллов нужно было не только заполнить таблицу, но и написать выводы по своему опыту применения техники 5 пальцев. За их отсутствие, к сожалению, вынуждена снизить баллы.  

Оглавление

Индивидуальное практическое задание.45 баллов

Задание проверяется преподавателем. Для получения оценки загрузите свою работу в систему. Максимальный балл за задание 50 баллов.


Задание 1

Проведите хронометраж в течение недели. Можно использовать шаблон хронометража или записывать от руки, либо воспользоваться разнообразными приложениями. На основании результатов хронометража составьте список своих Топ 5 самых частых хронофагов и заполните таблицу. Подумайте над классификацией ваших хронофагов. При необходимости, перечитайте лекцию.

Образец таблицы

Мои хронофаги

 

хронофаг

тип хронофага

1

 

 

2

 

 

3

 

 

4

 

 

5

 

 

 


Задание 2

Ознакомьтесь с текстом лекций. Скачайте шаблон. Проведите анализ двух дней подряд по методу пяти пальцев и заполните соответствующие графы. Проанализируйте. Какие выводы Вы можете сделать на основании этих знаний? Изменилось что-то в Вашем отношении к распорядку дня или распределению дел после выполнения задания?

Загрузите таблицу ответов второго дня и свои выводы в произвольной форме.

Образец шаблона

Мизинец (М — мысли)

 

Безымянный палец (Б — близкие)

 

Средний палец (С — состояние)

 

Указательный палец (У — услуги)

 

Большой палец (Б — Бодрость)

 

Кулак (К — концентрация на цели)

 


Задание 3

Потренируйтесь в разделении следующих слонов на бифштексы:

1) сделать ремонт в комнате/квартире

2) создать свой сайт

Бифштексов должно быть не менее 10.


Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Политология
Реферат Реферат
12 Ноя в 18:44
14
0 покупок
Политология
Реферат Реферат
12 Ноя в 18:44
10
0 покупок
Политология
Реферат Реферат
11 Ноя в 21:15
16
0 покупок
Политология
Тест Тест
8 Ноя в 06:20
28
0 покупок
Политология
Ответы на билеты Билеты
6 Ноя в 05:00
33
0 покупок
Другие работы автора
Русский язык и культура речи
Тест Тест
21 Ноя в 18:11
15 +1
0 покупок
Русский язык и культура речи
Тест Тест
21 Ноя в 18:05
12 +2
0 покупок
Физкультура и спорт
Тест Тест
21 Ноя в 17:54
14 +3
0 покупок
Физкультура и спорт
Тест Тест
21 Ноя в 17:24
12 +1
0 покупок
Документоведение
Отчет по практике Практика
20 Ноя в 20:01
20 +1
0 покупок
Методика преподавания
Тест Тест
20 Ноя в 08:58
27
0 покупок
Социальная работа
Тест Тест
20 Ноя в 07:00
14
0 покупок
Экономическая статистика
Контрольная работа Контрольная
20 Ноя в 06:53
18
0 покупок
Экономическая статистика
Тест Тест
17 Ноя в 20:04
20
0 покупок
Экономическая статистика
Тест Тест
17 Ноя в 20:00
15
0 покупок
Экономическая статистика
Тест Тест
17 Ноя в 19:54
13
0 покупок
Экономическая статистика
Тест Тест
17 Ноя в 19:51
21
0 покупок
Английский язык
Тест Тест
17 Ноя в 17:29
23
0 покупок
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир