Оглавление
Введение…………………………………………………………………….3
1. Содержание и формы самостоятельных занятий физическими упражнениями……………………………………………………………………..5
1.1 Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями…………………………………………………………….……….5
1.2 Основные принципы построения самостоятельных занятий...……...7
1.3 Планирование самостоятельных занятий…………………..……….12
2. Организм, как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система…………………………………………………………15
Комплекс физических упражнений при травме локтевого сустава во втором периоде…………………………………………………………………..18
Заключение………………………………………………………………..20
Список литературы……………………………………………………….21