Делаю все виды заданий для ТУСУР! Обращайтесь!
По направленности воздействия физических упражнений на организм выделяют нагрузки…
способствующие совершенствованию отдельных двигательных качеств или компонентов, совершенствующих координационную структуру движений.
характеризующиеся высоким воздействием на основные функциональные системы организма и вызывающие значительный уровень утомления.
высокой и невысокой координационной сложности.