Физическая культура СОО (1 семестр) Тест 3 Физкультура НСПК 1 курс после 9 класса

Физическая культура СОО (1 семестр) Тест 3 Физкультура НСПК 1 курс после 9 класса

Вопросы теста:

1. АТФ – это …
2. В.П.Филин выделяет следующие этапы подготовки во время занятия спортом:
3. Кому принадлежит данное учение: «В процессе восстановления по отдельным показателям наблюдаются фазовые изменения в работоспособности»?
4. Кому принадлежит данное учение: «Различные функциональные показатели нормализуются в течение различного времени. Это так называемый гетерохронизм восстановительных процессов»?
5. Кому принадлежит данное учение: «Скорость восстановительных процессов неодинакова: как правило, вначале восстановление протекает быстро, а затем замедляется»?
6. Мезоцикл - это …
7. ПАНО в физической культуре – это …
8. Первая фаза изменений в двигательных функциях в условиях спортивной деятельности характеризуется (по Ю.В.Верхошанскому) …
9. Принцип «наименьшего взаимодействия» означает …
10. Принципы тренировки (по Н.Г.Озолину) (Отметьте несколько вариантов правильных ответов):
11. Срочное восстановление как восстановительная реакция организма – это …
12. Третья фаза изменений в двигательных функциях в условиях спортивной деятельности характеризуется (по Ю.В.Верхошанскому) …
13. Цикличность - это …
14. ЧСС - это …
15. Эффективность планирования подготовки спортсменов может быть обеспечена при учете следующих основных требований (Отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Ответы в файле.