Физическая культура СОО (1 семестр) Тест 3 Физкультура НСПК 1 курс после 9 класса
Вопросы теста:
- АТФ – это …
- В.П.Филин выделяет следующие этапы подготовки во время занятия спортом:
- Кому принадлежит данное учение: «В процессе восстановления по отдельным показателям наблюдаются фазовые изменения в работоспособности»?
- Кому принадлежит данное учение: «Различные функциональные показатели нормализуются в течение различного времени. Это так называемый гетерохронизм восстановительных процессов»?
- Кому принадлежит данное учение: «Скорость восстановительных процессов неодинакова: как правило, вначале восстановление протекает быстро, а затем замедляется»?
- Мезоцикл - это …
- ПАНО в физической культуре – это …
- Первая фаза изменений в двигательных функциях в условиях спортивной деятельности характеризуется (по Ю.В.Верхошанскому) …
- Принцип «наименьшего взаимодействия» означает …
- Принципы тренировки (по Н.Г.Озолину) (Отметьте несколько вариантов правильных ответов):
- Срочное восстановление как восстановительная реакция организма – это …
- Третья фаза изменений в двигательных функциях в условиях спортивной деятельности характеризуется (по Ю.В.Верхошанскому) …
- Цикличность - это …
- ЧСС - это …
- Эффективность планирования подготовки спортсменов может быть обеспечена при учете следующих основных требований (Отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Ответы в файле.