Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. Волейбол. Росдистант

В архиве представлены ответы на:

Промежуточный тест - 36 вопросов

ИТОГОВЫЙ ТЕСТ - 275 вопросов

После скачивания Вы получите ПРАВИЛЬНЫЕ ответы на вопросы, представленные ниже

Промежуточный тест

Аут – это

В каком виде спорта выступают только женщины?

В каком виде спорта не было российских представителей на Олимпиаде в Рио?

В каком виде спорта олимпийскими чемпионами стали Александр Волков, Сергей Тетюхин, Тарас Хтей и Максим Михайлов?

Выберите год проведения ХХIII зимних Олимпийских игр.

Выберите тест, который применяется для оценки координационных способностей человека.

Выносливость как физическое качество – это

Длина волейбольной площадки 9 метров. Какова длина игрового поля, если оно состоит из двух площадок?

Длина волейбольной площадки одной команды составляет 9 метров. Сколько метров длина игрового поля?

Здоровый человек должен заниматься произвольными физическими упражнениями 120 минут в день. Сколько времени в минутах ему понадобится в год, если он занимается 4 раза в неделю?

Иппотерапия – это средство

Ирина Винер-Усманова – тренер

К задачам общефизической подготовки не относят

К циклическим физическим упражнениям относят

Как называются жилые помещения для спортсменов – участников Олимпийских игр?

Какие снаряды используют для метания в легкой атлетике?

Каковы признаки утомления?

Какой вид спорта обеспечивает больший эффект в развитии гибкости?

Максимальный тренировочный пульс рассчитывается по формуле: 220 минус возраст. Определите пульс для человека 54-х лет.

Международный Олимпийский Комитет в качестве города, принимающего в 2016 году XXXI Игры, выбрал

Моторная плотность какого урока меньше?

Ортостатическая проба показала следующие данные. Частота сердечных сокращений (ЧСС) в положении лежа – 56 уд/мин, ЧСС в положении стоя – 72 уд/мин. Оцените состояние сердечно-сосудистой системы.

Первые летние Олимпийские игры состоялись в 1896 году. А XXII – в 1980 году. Но по счету они были 19-е. В каком году состоятся XXXII летние Олимпийские игры?

Под быстротой как физическим качеством понимается

Под двигательно-координационными способностями следует понимать

При выполнении каких упражнений развивается быстрота?

Противопоставление физическому утомлению во время мышечной работы называется

Росто-весовой индекс – это показатель

Сколько игроков может находиться на поле в одной команде по футболу?

Способность выполнять движения с большой амплитудой – это

Стритбол – это разновидность

Студент бежал от дома до университета 10 минут. Обратно он шел медленно, и на тот же путь ему понадобилось 1200 секунд. На сколько больше минут он затратил на обратный путь?

Укажите особенность упражнений для развития силы.

Урок по физической культуре длится 45 минут. Из них 35 минут учащиеся выполняют упражнения. Какова моторная плотность урока в процентах (округлить до целого числа)?

Что получит футболист, затеявший драку на футбольном поле?

Что способствует развитию вестибулярной устойчивости?

ИТОГОВЫЙ ТЕСТ

Аквааэробика – это

Алан Дзагоев – известный спортсмен

Алексей Немов – олимпийский чемпион

Анна Чичерова, Мария Савинова, Наталья Антюх, Елена Лашманова – чемпионки Олимпийских игр

Арбитр – это

Артериальное давление измеряется

Аэробная нагрузка применяется для развития

Быстрота – это

В воспитании скоростных способностей используются

В каких продуктах содержатся витамины?

В какой игре используют мяч с самым маленьким диаметром?

В какой последовательности рекомендуется выполнять упражнения разминки?

В каком виде спорта работали тренеры: Алексей Мишин, Елена Чайковская, Татьяна Тарасова?

В каком виде спорта употребляются термины: первый темп, пайп, блок-аут, сетбол?

В каком случае моторная плотность урока меньше?

В колледжах и училищах физическую культуру осуществляют во время

В легкой атлетике толкают

В первом семестре студенты разучили 24 упражнения, а это на 4 упражнения больше, чем во втором семестре. Сколько упражнений разучили студенты в учебном году?

В современное пятиборье не входит

В физическом воспитании широкое использование словесных и наглядных методов, невысокая «моторная» плотность характерны

В художественной гимнастике используются

В чем заключается основная цель физического воспитания студентов?

Витамин С не содержится

Витамин С содержится

Вредная привычка – это

Выносливость – это

Выносливость развивается за счет

Высший ранг соревнований – это

Где проводились летние Олимпийские игры в 1980 году?

Где проходила зимняя Олимпиада в 2014 году?

Где прошла зимняя Олимпиада в 2014 году?

Гибкость – это

Гибкость делят

Гибкость развивают

Главной причиной нарушения осанки является

Двигательная активность – это

Двигательные действия, направленные на реализацию задач физического воспитания, называются

Движение – это

Деятельность, базирующаяся на соревнованиях и выявляющая победителей в спорте, называется

Длина зоны нападения составляет 3 метра, а зоны защиты – 6 метров на одной площадке. Сколько метров длина игрового поля?

Длительность занятия физической культурой в вузе составляет

Для воспитания гибкости используются

Для воспитания скоростных способностей используются

Для развития ловкости лучшие условия создаются во время

Духовные ценности общества – это

Единственная карточная игра, признанная Международным Олимпийским Комитетом видом спорта, – это

Жгут накладывается

Задачей самоконтроля не является наблюдение

Закаливание применяют

Замена видов деятельности в режиме дня позволяет поддерживать работоспособность, потому что

Защищать свои ворота, то есть не давать команде противника забить гол – это обязанность

Здоровый образ жизни – это

Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный

Здоровый образ жизни направлен

Измерения показали у человека артериальное давление 110 на 70 мм рт. ст. Определите пульсовое давление, если оно является разницей между систолическим и диастолическим давлением.

К единоборству относится

К какому виду спорта относится бег на длинные дистанции?

К какому виду спорта относится волейбол?

К командным видам спорта не относится

К легкой атлетике относится

К основному средству физической культуры относятся

К основным средствам физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста относят

К основным физическим качествам не относится

К основным физическим качествам не относится

К показателям физической подготовленности относятся

К спортивным играм относят

К средствам развития общей (аэробной) выносливости относятся

Как называется игра, в которой надо забросить мяч руками в кольцо на стороне противника?

Как называется игра, цель которой – забросить как можно больше мячей в ворота противника?

Как называется свойство человека выполнять движения в самое короткое время?

Как называется спортивная игра на льду, цель которой – попасть в мишень скользящим по льду тяжелым диском из камня или металла с рукояткой?

Как называется способность человека решать двигательную задачу за короткий период обучения, а также перестраивать свои двигательные действия в изменяющихся внешних условиях?

Как оказать помощь при венозном кровотечении?

Как развить силу?

Какая группа задач в системе физического воспитания направлена на согласование и соразмерное развитие всех форм и функций организма человека, содействующих укреплению здоровья и совершенствованию физических качеств?

Какая дистанция в легкой атлетике не является классической?

Какая дистанция в программе Олимпийских игр самая длинная?

Какая игра является спортивной?

Какая обувь должна быть на уроке физической культуры?

Какая основная форма занятий физическими упражнениями с детьми применяется в детском саду?

Какие задачи решаются на уроках физической культуры в общеобразовательной школе?

Какие признаки наркотического отравления существуют?

Какие разделы содержит программа по физическому воспитанию студентов?

Какие упражнения в спортивной гимнастике сопровождаются музыкой?

Какие упражнения необходимо выполнять для развития силы мышц ног?

Какие формы занятий физическими упражнениями проводятся на совершенствование занимающихся?

Какие формы занятий физическими упражнениями проводятся преподавателями по государственным программам в вузе?

Каким прибором измеряется сила кисти?

Какими формами занятий физическими упражнениями являются уроки физической культуры и спортивно-тренировочные занятия?

Каков максимальный тренировочный пульс для человека 43-х лет?

Какого вида конного спорта не существует?

Какого вида спорта не существует?

Какое направление физического воспитания студентов предусматривает использование средств физического воспитания для восстановления работоспособности и укрепления здоровья?

Какое средство является наиболее действенным для формирования правильной осанки?

Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?

Какой бег лучше всего развивает координационные способности?

Какой вид спорта относится к ациклическим видам?

Какой водный вид спорта связан с выполнением в воде различных фигур под музыку?

Какой диапазон возраста включает в себя период первой зрелости?

Какой из видов боевых искусств не является японским?

Какой из перечисленных выдуманных персонажей увлекался боксом?

Какой компонент физической культуры раскрывает психофизические способности человека на предельных уровнях?

Какой компонент физической культуры является процессом восстановления с помощью физических упражнений физических способностей, лечения травм, полученных в процессе труда или спортивных занятий?

Какой процесс можно характеризовать как двусторонний, где учитель учит, а ученики учатся?

Какой процесс можно характеризовать как двусторонний, где учитель учит, а ученики учатся?

Какой раздел программы по физическому воспитанию направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, на формирование необходимых качеств и свойств личности?

Какой раздел программы по физическому воспитанию направлен на учет процесса и результатов учебной деятельности студентов?

Какой спортивный инвентарь не используется на занятиях фитнес-аэробикой?

Какой старт используется в легкой атлетике на длинные дистанции?

Какой термин относится к баскетболу?

Какой термин относится к футболу?

Какой эстафеты не существует в легкой атлетике?

Какую систему применяют для растягивания мышц и увеличения подвижности суставов?

Какую спортивную игру изучают в школе?

Комплекс свойств организма, составляющих основу способности противостоять утомлению в различных видах деятельности, – это

Конькобежный вид спорта, основная идея которого заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов под музыку, – это

Королевой спорта считается

Ловкость – это

Метод обучения – это

Метод, при котором длительность интервалов отдыха между повторениями упражнений находится в зависимости от оперативного состояния спортсмена, обозначается как

Методы физического воспитания – это

Можно ли прижимать к себе мяч при ловле в пионерболе?

На какой дистанции не проводятся соревнования по шорт-треку?

На этапе начального обучения технике двигательной деятельности обучение движениям необходимо осуществлять

Наиболее благоприятным (сенситивным) периодом для развития двигательно-координационных способностей считается возраст

Наиболее благоприятным возрастом для развития гибкости считается

Наименьшее значение частоты сердечных сокращений отмечается

Нарушение осанки – это

Недостаточная двигательная активность – это

Нерегламентированные формы движений включают в себя

Николай Андрианов, Алексей Немов, Денис Аблязин – олимпийские чемпионы

Ношение украшений на занятиях физкультурой

Обтирания – это

Обучение в физическом воспитании – это

Ограничение физической подвижности – это

Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок

Один период в хоккее длится 20 минут. Вся игра длится

Один тайм в футбольной игре длится

Одна из задач физической культуры – это

Оказывая первую помощь при кровотечении, необходимо

Оказывая первую помощь при растяжении, необходимо

Олимпиада в Пекине проходила

Определите границу подросткового возраста.

Определите первый наиболее благоприятный период развития силы у юношей.

Основная форма занятий физическими упражнениями в начальной школе – это

Основная форма физического воспитания в вузе – это

Основная цель проведения физкультминуток и физкультпауз на общеобразовательных занятиях – это

Основными источниками энергии для организма являются

Основными средствами развития силовых способностей являются

Основу двигательных способностей человека составляют

Отношение затрат времени педагога к общей продолжительности учебного занятия называется

Пищу необходимо принимать

По состоянию здоровья, физического развития, уровня физической подготовленности для занятий физической культурой занимающиеся распределяются на такие медицинские группы, как

Под гибкостью понимается

Под техникой двигательных действий понимают

Под физическим качеством «ловкость» понимают

Под физическим качеством гибкости понимается

Под физическим развитием понимается

Показателем интенсивности нагрузки на занятиях физическими упражнениями является

Полезная привычка – это

Пороговая нагрузка – это

После приема солнечных ванн

Появлению избыточного веса способствует употребление

Представителями какого вида спорта являются Алина Кабаева, Александр Баландин, Алия Мустафина?

Представителями какого вида спорта являются Мария Сидорова, Ирина Близнова, Людмила Постнова?

Представителями какого вида спорта являются Тимофей Мозгов, Андрей Кириленко, Артем Клименко?

При выполнении физических упражнений не происходит

При сгорании 1 грамма жира выделяется

Принцип доступности обеспечивает

Продолжительность урока 45 минут. Какова продолжительность основной части урока?

Продолжительность урока 45 минут. Какова продолжительность подготовительной части урока?

Произвольное движение

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) строится на основе и в единстве

Психолого-педагогический процесс, направленный на способы управления движениями и приобретение двигательных умений, связанных с этим процессом знаний, называется

Пульс у спортсменов по сравнению с нетренированными людьми в состоянии покоя

Пьер де Кубертен – это

Разгрузочные дни рекомендуется делать

Регулярные занятия физическими упражнениями вызывают

Результат решения оздоровительной задачи – это

Результатом выполнения силовых упражнений с небольшим отягощением и предельным количеством повторений является

С какой зоны осуществляется подача в волейболе?

С помощью какого физического упражнения можно определить максимальную силу человека?

Самая большая беговая дистанция, проводимая на стадионе, составляет

Самым главным источником энергии в организме являются

Свойство опорно-двигательного аппарата, обусловливающее возможность выполнения движений с большой амплитудой, обозначается как

Свойство, обусловливающее возможность выполнения движений с большой амплитудой, обозначается как

Систематически и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, так как

Скелетон является разновидностью

Сколько игроков на поле в баскетбольной команде?

Сколько игроков находится на поле в волейбольной команде?

Сколько игроков одной команды находится на площадке во время игры в пионербол?

Сколько клеток на шахматной доске?

Сколько существует зон на волейбольной площадке?

Сколько участниц выступает в командных соревнованиях по синхронному плаванию?

Скорость развивается за счет

Сохранение постоянства внутренней среды – это

Специальная физическая подготовка – это

Специфические методы физического воспитания – это

Спортивная игра между двумя командами на площадке, разделенной сеткой, называется

Спортивно-игровую деятельность характеризует

Спортивные игры развивают

Спортсмен бежит тест Купера. 3000 метров надо пробежать за 12 минут. С какой средней скоростью надо пробежать спортсмену, чтобы выполнить тест?

Спортсмен имеет 6 дневных тренировок в неделю. С первого дня он начал приседать 2 раза в день. Каждый последующий день приседал на 2 раза больше, чем в предыдущий. Сколько он приседал в конце недели?

Спортсмен имеет 6 дневных тренировок в неделю. С первого дня тренировки он начал приседать 2 раза в день, каждый последующий день он приседал на 2 раза больше, чем в предыдущий. Сколько раз он приседал в субботу?

Способность дольше удерживать максимальную скорость называется

Способность человека выполнять движения с максимальной амплитудой – это

Способность человека преодолевать внешние и внутренние сопротивления посредством мышечных напряжений – это

Способность человека противостоять утомлению, выполнять работу без снижения ее эффективности – это

Средний показатель жизненной емкости легких у женщин составляет

Средствами физической культуры являются

Структура урока физической культуры состоит

Танцы, внешне похожие на парное фигурное катание, однако в которых запрещены выбросы, поддержки партнерши выше головы партнера, подкрутки и другие акробатические элементы, – это

Тест Купера заключается

Техника физических упражнений – это

Техникой физических упражнений называют

Триатлон включает в себя

У человека 206 костей. Человек сломал все кости предплечья. Сколько целых костей осталось?

Укажите вид спорта, включающий в себя три вида спорта.

Укажите основные физические качества человека.

Укреплению зубов способствует употребление

Усейн Болт, Елена Исинбаева, Карл Льюис – олимпийские чемпионы

Физическая готовность – это

Физическая культура как исторически сложившаяся структура включает в себя

Физическая культура как учебная дисциплина – это

Физическая культура ориентирована на обеспечение

Физическая подготовка – это

Физическая подготовка – это

Физическая подготовленность – это

Физическая подготовленность – это

Физическая подготовленность характеризуется

Физическая реабилитация – это

Физическая рекреация – это

Физические упражнения – это

Физическое воспитание – это

Физическое развитие – это

Физическое совершенство – это

Физкультпаузы используют в режиме дня

Физкультурное движение – это

Фитотерапия относится к средствам

Формы занятий физическими упражнениями – это

Цель самоконтроля заключается

Цель физического воспитания студентов – это

Цель физической культуры – это

Целью дисциплины «Физическая культура» в вузе является

Частота сердечных сокращений при нагрузке

Человек плохо видит предметы, расположенные близко

Чем измеряется жизненная емкость легких?

Чем измеряется окружность грудной клетки?

Чистить зубы надо

Что входит в определение уровня физического развития?

Что используют в художественной гимнастике?

Что не включает в себя легкая атлетика?

Что не оценивается судьями в художественной гимнастике?

Что не рекомендуется при закаливании организма?

Что нужно сделать с поврежденным местом при ушибе?

Что означает понятие «физическое образование»?

Что означает пороговая нагрузка?

Что относится к легкой атлетике?

Что относят к упражнениям для развития скоростных, скоростно-силовых качеств?

Что повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям?

Что предполагает взаимосвязь физического воспитания с трудовым?

Что предполагает взаимосвязь физического воспитания с эстетическим?

Что предполагают материальные ценности общества?

Что предусматривает круговой метод на занятии физической культурой?

Что предусматривает ударный метод?

Что развивает координацию?

Что составляет тренированность организма?

Что способствует развитию вестибулярной устойчивости?

Что способствует хорошему сну?

Что такое фальстарт?

Что характеризует физическую культуру личности?

Что является основным источником белков?

Что является основным показателем физического развития?

Чтобы достичь оптимальной двигательной активности, необходимо использовать такие формы движений, как

Элемент действия – это