Место физкультуры и спорта в жизни

В деле воспитания активных, умелых строителей и защитников гражданского общества физическая культура занимает осо¬бое место. Роль физической культуры и особенно спорта -составной ее части - заметно возросла в эпоху научно-технического прогресса

Введение 2
1. Спорт как компонент физической культуры 4
2. Двигательная активность 5
3. Физическая культура и ее виды 8
3.1. Базовая физкультура 9
3.2. Профессионально-прикладная физическая культура 10
3.3. Оздоровительно-реабилитационная физкультура 11
4. Воздействие оздоровительной физкультуры на человека 12
5. Умственное и физическое развитие и здоровье студентов в условиях умственной и эмоциональной перегрузки 18
Заключение 22
Список литературы 25

1. Ильин В. И. Студенческий спорт и жизнь: Учеб. пособие для студентов высших учебных заведений. - М.: АО «Аспект Пресс., 1995.
2.Кофман Л. Б. Настольная книга учителя физической культуры. М., «Физкультура и спорт», 1998.
3.Куценко Г. И., Новиков Ю. В. Книга о здоровом образе жизни. СПб., 1997.
4.Кукушкин Г. И. Советская система физического воспитания. М., «Физкультура и спорт», 1975.
5.Орешкин Ю. А. К здоровью через физкультуру. - 2-е изд. перераб. и доп. М.: Медицина, 1990.
6.Пономарев В.В. Физическая культура и здоровье: Учебник - М.: ФГОУ "ВУНМЦ Росздрава", 2006.