СИНЕРГИЯ физическая культура и спорт 87% (30 вопросов)
Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …
К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …
Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …
К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …
характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия
Растяжки мышц при занятиях стретчингом
Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация армспорта (WAF), была основана в …
Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты – это период … Тип ответа: Одиночный выбор
 9–12 лет
 от 13–14 до 16–17 лет  14–15 лет
истема комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это … Тип ответа: Одиночный выбор  воркаут  стретчинг  йога 
калланетика
 пилатес
«Ранним этапом бодибилдинга» называют период … Тип ответа: Одиночный выбор 
с 1880 г. по 1953 г.
 1880–1890-е гг.  1950–1970-е гг.
При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в условиях динамического режима работы мышц) при концентрическом сокращении мышц … Тип ответа: Одиночный выбор 
меньше, чем статическая сила  больше, чем статическая сила  равна по величине статической силе
В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют нейромедиатор … Тип ответа: Одиночный выбор норадреналин дофамин ацетилхолин таурин
К функциям круглого пронатора относится сгибание … Тип ответа: Одиночный выбор  предплечья  кисти  пальцев
Максимальная мощность (иногда называемая «взрывной» мощностью), которую развивает спортсмен, является результатом … Тип ответа: Одиночный выбор  оптимального сочетания силы и скорости  преобладания силы над скоростью  преобладания скоростных качеств спортсмена над силовыми
Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в … Тип ответа: Одиночный выбор  США  Великобритании  Германии  России
У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта … Тип ответа: Одиночный выбор по сравнению с нетренированными людьми или представителями других видов спорта основную массу мышц составляют быстрые мышечные волокна по сравнению с нетренированными людьми или представителями других видов спорта основную массу мышц составляют медленные мышечные волокна в процессе тренировки быстрые
В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз Тип ответа: Одиночный выбор  5  7  12  18
Отцом-основателем бодибилдинга считается … Тип ответа: Одиночный выбор  Чарльз Атлас  Евгений Сандов  Арнольд Шварценеггер  Стив Ривз
Первый чемпионат мира среди мужчин по ристрестлингу («борьба запястьями») был проведен в … Тип ответа: Одиночный выбор  1962 г.  1964 г.  1967 г.
В программу Олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с … Тип ответа: Одиночный выбор  1896 г.  1904 г.  1908 г.  1912 г.
пражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под нее, – это … Тип ответа: Одиночный выбор  рывок  толчок  жим штанги стоя
Олимпийская классификация включает … видов спорта Тип ответа: Одиночный выбор  32 летних и 9 зимних  28 летних и 7 зимних  14 летних и 5 зимних
Наиболее интенсивный прирост максимальной произвольной силы мышц (МПС) установлен в период от … Тип ответа: Одиночный выбор  4–5 до 10–11 лет  13–14 до 16–17 лет  16–17 до 18–20 лет
Официально термин «фитнес» появился … Тип ответа: Одиночный выбор  в Великобритании в 1960-е гг.  в США в 1970-е гг.  во Франции в 1970-е гг.  в Германии в 1980-е гг.
Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя … Тип ответа: Одиночный выбор 
три раунда: отборочный раунд с показом обязательных поз, произвольную программу и фина
л  два раунда – отборочный и финальный  только показ обязательных поз (двойной бицепс спереди, широчайшие мышцы спины спереди, грудь – бицепс сбоку, двойной бицепс сзади, широчайшие мышцы спины сзади
Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …
К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …
характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия
Растяжки мышц при занятиях стретчингом
Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация армспорта (WAF), была основана в …
Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты – это период … Тип ответа: Одиночный выбор
 9–12 лет
 от 13–14 до 16–17 лет  14–15 лет
истема комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это … Тип ответа: Одиночный выбор  воркаут  стретчинг  йога 
калланетика
 пилатес
«Ранним этапом бодибилдинга» называют период … Тип ответа: Одиночный выбор 
с 1880 г. по 1953 г.
 1880–1890-е гг.  1950–1970-е гг.
При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в условиях динамического режима работы мышц) при концентрическом сокращении мышц … Тип ответа: Одиночный выбор 
меньше, чем статическая сила  больше, чем статическая сила  равна по величине статической силе
В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют нейромедиатор … Тип ответа: Одиночный выбор норадреналин дофамин ацетилхолин таурин
К функциям круглого пронатора относится сгибание … Тип ответа: Одиночный выбор  предплечья  кисти  пальцев
Максимальная мощность (иногда называемая «взрывной» мощностью), которую развивает спортсмен, является результатом … Тип ответа: Одиночный выбор  оптимального сочетания силы и скорости  преобладания силы над скоростью  преобладания скоростных качеств спортсмена над силовыми
Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в … Тип ответа: Одиночный выбор  США  Великобритании  Германии  России
У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта … Тип ответа: Одиночный выбор по сравнению с нетренированными людьми или представителями других видов спорта основную массу мышц составляют быстрые мышечные волокна по сравнению с нетренированными людьми или представителями других видов спорта основную массу мышц составляют медленные мышечные волокна в процессе тренировки быстрые
В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз Тип ответа: Одиночный выбор  5  7  12  18
Отцом-основателем бодибилдинга считается … Тип ответа: Одиночный выбор  Чарльз Атлас  Евгений Сандов  Арнольд Шварценеггер  Стив Ривз
Первый чемпионат мира среди мужчин по ристрестлингу («борьба запястьями») был проведен в … Тип ответа: Одиночный выбор  1962 г.  1964 г.  1967 г.
В программу Олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с … Тип ответа: Одиночный выбор  1896 г.  1904 г.  1908 г.  1912 г.
пражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под нее, – это … Тип ответа: Одиночный выбор  рывок  толчок  жим штанги стоя
Олимпийская классификация включает … видов спорта Тип ответа: Одиночный выбор  32 летних и 9 зимних  28 летних и 7 зимних  14 летних и 5 зимних
Наиболее интенсивный прирост максимальной произвольной силы мышц (МПС) установлен в период от … Тип ответа: Одиночный выбор  4–5 до 10–11 лет  13–14 до 16–17 лет  16–17 до 18–20 лет
Официально термин «фитнес» появился … Тип ответа: Одиночный выбор  в Великобритании в 1960-е гг.  в США в 1970-е гг.  во Франции в 1970-е гг.  в Германии в 1980-е гг.
Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя … Тип ответа: Одиночный выбор 
три раунда: отборочный раунд с показом обязательных поз, произвольную программу и фина
л  два раунда – отборочный и финальный  только показ обязательных поз (двойной бицепс спереди, широчайшие мышцы спины спереди, грудь – бицепс сбоку, двойной бицепс сзади, широчайшие мышцы спины сзади
