Введение
Качество сна играет решающую роль в поддержании здоровья человека. Недостаточное или некачественное сон может вызвать ряд негативных последствий, включая ухудшение когнитивных функций, повышение
физиологических функций: a. глубина состояния b. длительность состояния c. активированность состояния d. качество состояния Тема 2. Основные типы психофизиологических состояний и их коррекция в процессе восстановления
понятий: техника физических упражнений, основа техники движений, основное (ведущее) звено и детали техники, стандартная техника, индивидуальная. 2. Дать определение понятию «Фазы физического упражнения». Опишите