Как побороть страх общения

Содержание

  1. 1. Стихи наизусть
  2. 2. Смена образа
  3. 3. Разговор с незнакомцем
  4. 4. Место скопления людей
  5. 5. Комплименты
  6. 6. Из ряда вон выходящее

Как побороть страх общения.png

Люди – существа социальные, зависимые от общения и мнения со стороны. Как ни крути. Только попробуйте представить свой день полностью без общения. Ни встреч, ни звонков, ни переписок. Это и правда нереально.

Но есть те, кому коммуникация дается с большим трудом. Новые знакомства, выбор тем для разговора и широкий круг общения – все с напряжением и огромными усилиями. В статье расскажем, как преодолеть сложности.

Стихи наизусть

Способ, который знаком каждому из нас еще со школы. Оказывается, это было не бессмысленное заучивание лирических строк, а раскрепощение перед аудиторией.

К нему можно вернуться и сейчас. Выучите стих и озвучьте его перед близкими людьми. Следующий и более рискованный шаг – записать видео и выложить его в сеть или выступить на улице.

Смена образа

Не можете общаться сами? Погрузитесь на время в образ другого человека. Это может быть как абстрактная фигура, так и знаменитость. Увлекаться не стоит, эксперимент должен длиться не дольше дня.

Даже если коммуникация не наладится, а знакомства не появятся, все можно будет списать на то, что «это был не я».

straxobsheniya.png

Разговор с незнакомцем

Делать это можно сразу в нескольких форматах. Попросите сфотографировать вас на фоне чего-то, вообразите себя туристом, заплутавшем в городе или заговорите с незнакомцем в баре, кафе или магазине.

Устройте челлендж – сходите в людное место (торговый центр, городская площадь или парк) и поставьте перед собой цель за час подойти к 15 людям и спросить что-то незначительное: «а который час?», «не подскажите хороший обувной магазин?», «а где тут можно купить очки?».

Место скопления людей

Сходите в непривычное для вас место, где одновременно собрано много людей: музыкальный концерт, бар или клуб. Общение может пойти само по себе.

Кроме того, если пойдете на концерт любимого исполнителя, уже будет о ком поговорить.

Комплименты

Делайте комплименты даже незнакомым или малознакомым людям. Важно, чтобы они были искренними, без обмана, преувеличения и лицемерия.

Комплименты максимально располагают людей, делают их более открытыми. Если понравился наряд, в котором сегодня пришел коллега, обязательно скажите ему об этом. Приглянулась девушка в баре и ее прическа или стиль? Подойдите и признайтесь.

Из ряда вон выходящее

Попробуйте поступить совершенно несвойственным вам образом: наденьте разные носки, приобретите яркий наряд или постригитесь по-новому.

Все это выведет вас из привычных рамок и расширит личные границы. Главное – не переступать рамки закона и правопорядка. =)

Не стесняйтесь общаться и заводить новые знакомства. Весь мир полон открытий и обидно упускать такую возможность.

Комментарии

Нет комментариев
Последние статьи
  • Запускаем новый проект – Ворк24!

    Уважаемые пользователи!Долгое время Студворк являлся единственным крупным проектом нашей компании. Сегодня мы рады представить вам наш новый сервис – фриланс-биржу Ворк24.Почему мы решились на создание нового проекта?Удаленная работа окончательно закрепила за собой статус актуальной и доступной. Однако, в связи с санкционными ограничениями, многие зарубежные фриланс-биржи прекратили свою деятельность в РФ. Вывод средств с них существенно усложнился и многие специалисты потеряли источники стабильного заработка.Наш проект предлагает решение этих проблем. Ворк24 – это российский сервис, который объединяет заказчиков и исполнителей, создавая все условия для комфортной работы.Особенности и преимущества Ворк24Ворк24 – это фриланс-биржа широкого спектра для безопасного и удобного сотрудничества исполнителей и заказчиков из разных сфер деятельности. В роли заказчиков могут выступать как юридические, так и физические лица;В роли исполнителей только квалифицированные практики, имеющие подтвержденный опыт: маркетологи, дизайнеры, разработчики, юристы и другие специалисты, которые активно занимаются профессиональной деятельностью в своей сфере.Чем мы лучше российских аналогичных сервисов? Хороший вопрос, на который мы с уверенностью отвечаем:На нашем проекте пока еще низкая конкуренция среди исполнителей, что позволит опытным специалистам, не имеющим опыт фриланса, начать свой путь в этом направлении;Комиссия безопасной сделки в размере 5% для исполнителей – самая низкая по рынку (ниже не найдете, мы проверяли);Комиссия безопасной сделки для заказчиков – 0%.Будьте в числе первыхВорк24 будет полезен и вам, дорогие пользователи Студворк. Расскажем подробнее: На Ворк24 представлено много специальностей. Среди них есть те, что совпадают с вашими рабочими специальностями. В частности:Работа с текстом (копирайтинг и редактура);Инжиниринг (чертежи, схемы и сметы);Переводы (даже с самых сложных языков мира);Юридические услуги (правовое сопровождение, юридическая экспертиза и т.д.);Бухгалтерский и налоговый учет (для физлиц и юрлиц) и другие направления.Поэтому, добро пожаловать, дорогие авторы, ведь дополнительный источник дохода – это всегда прекрасно.Функционал Ворк24 практически идентичен тому, что уже реализован на Студворк. Ваша адаптация на новом сервисе будет максимально мягкой и безболезненной. Дизайн и внутренняя логика сайта во многом совпадают.Убедитесь в этом сами, начав работу на сервисе:В качестве заказчика;Или исполнителя. Но это ещё не всё. Мы дарим всем новым пользователям приветственный бонус в виде бесплатного PRO-аккаунта на месяц по промокоду “STUDWORK31”, чтобы ваше знакомство с платформой было еще более приятным.Желаем успехов в работе!P. S. Размещение и выполнение студенческих и школьных работ на Ворк24 запрещено.

  • Новые идеи — Октябрь 2024

    Дорогие пользователи!Мы стремимся сделать Студворк сайтом, куда вам захочется возвращаться, где удобно работать и общаться с единомышленниками.Поделитесь своими идеями и предложениями по улучшению функционала в комментариях! Самые полезные идеи постараемся воплотить в жизнь в самое ближайшее время.

  • Технические работы — Октябрь 2024

    Дорогие пользователи!Наш сайт постоянно совершенствуется благодаря вашим отзывам. Ваша обратная связь для нас невероятно важна – она помогает выявить ошибки и улучшить работу сервиса.Поделитесь своими замечаниями и предложениями в комментариях или воспользовавшись кнопкой «Что можно улучшить на сайте?». Благодаря вашим комментариям мы всегда будем в курсе всех недочетов и сможем сделать наш сервис еще лучше.Спасибо за активное участие в развитии сайта Студворк!

  • Можно ли поступить в ВУЗ и получить высшее образование, не сдавая ЕГЭ?

    Узнайте, как поступить на высшее образование без ЕГЭ. В статье описаны способы и возможности поступления на вышку, включая творческие направления, зарубежное образование и программы с внутренними экзаменами.

  • Как быстро выучить билеты перед экзаменом? Подборка методов и советов

    Как выучить билеты к экзамену быстро: лучшие методы подготовки, советы по запоминанию, лайфхаки для сокращения времени на учебу и уменьшения стресса.

Показать ещё
Поможем написать учебную работу
Первые отклики уже через 10 минут
Гарантированные бесплатные доработки
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Прямой эфир журнала
Показать ещё
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир