Физическое воспитание организуется в форме специальных занятий. С одной стороны они структурно обособлены, с другой – тесно взаимосвязаны. Продолжительность занятий и перерыва между ними обуславливают многие факторы: режим, темп и характер жизнедеятельности человека, динамика восстановительных процессов и прочие. Занятия физкультурой могут быть различного содержания и проводиться в различных формах.
Понятие содержания и формы занятий физкультурой
Формы занятий физкультурой тесно взаимосвязаны с их содержанием, под которым понимается деятельность по усвоению теории и практическому выполнению упражнений для реализации задач физического воспитания по образованию и оздоровлению. В свою очередь, форма занятий физкультурой представляет собой комплекс условий проведения этих занятий и управления данным процессом.
Занятие физкультурой нельзя провести вне какой-либо формы и без определенного содержания.
Несмотря на то, что содержание принято считать главным компонентом занятия, форма его проведения имеет крайне важное значение. Правильное сочетание различных форм занятий физкультурой и их содержания обеспечивает наиболее продуктивную реализацию задач физического воспитания.
Формы занятий физическими упражнениями делятся на урочные и неурочные. В каждой из этих групп объединены более конкретизированные формы.
Урочные формы занятий физкультурой
Для понимания их сущности и отличий следует рассмотреть ключевые характеристики:
- Педагог-специалист выполняет ведущую роль. Он самостоятельно организует и проводит занятие.
- Расписание проводимых занятий базируется на постоянном графике. Это необходимо для обеспечения систематичности и правильной смены работы и перерывов.
- Состав лиц, занимающихся спортом, является постоянным. Он подбирается по однородности пола, возраста, состояния здоровья, уровня физической подготовки.
- Учебный материал соответствует программе и особенностям категории лиц, посещающих занятия.
Урочные занятия физкультурой проводятся по обязательным курсам в воспитательных и образовательных учреждениях, а также в ВВС. Их проводят преподаватели в форме уроков по государственным программам, в которых физкультура входит в комплекс обязательных предметов: в школах, училищах, техникумах, вузах. К таким формам относятся также занятия, проводимые специалистами в спортивных секциях, клубах и т.д. Они имеют тренировочный характер и направлены на совершенствование навыков в определенном виде спорта.
Неурочные формы занятий физкультурой
Отличительными чертами таких занятий являются следующие характеристики:
- Содержание является относительно ограниченным, структура - упрощенной. На занятии предусмотрено проявление занимающимися инициативы и самостоятельности.
- Проведение занятия самостоятельное. Его целью является укрепление здоровья, сохранение работоспособности, активный отдых, развитие физических качеств и совершенствование имеющихся навыков.
- Определение задач, содержания и форм занятий физкультурой самими занимающимися лицами, исходя из собственных интересов и склонностей к определенному виду спорта.
Среди таких занятий физкультурой выделяют «малые», «крупные» и соревновательные формы.
Первые отличаются непродолжительностью. Они проводятся в повседневном режиме: утренняя зарядка, физкультурная минутка. Крупные формы предусмотрены для проведения спортивно-тренировочных занятий, а соревновательные уже представлены системой зачетных уроков, прикидок, масштабных мероприятий в форме чемпионатов.
Не получается самостоятельно разобраться с темой? Заказать написание статьи по физкультуре!
Комментарии