В животном мире, с приходом нового сезона года, поведение организмов начинает изменяться. Заложенное природой «чутье» позволяет им заранее подготовиться к климатическим изменениям и предупредить перестройку внутренних процессов посредством биологических ритмов.
Понятие биологического ритма
Генетически обусловленная способность организмов изменять процессы их жизни под влиянием окружающей среды присуща не только животным, но и человеку. Наши биологические ритмы формировались на протяжении всего существования планеты Земля.
Форма приспособления живого организма, в виде изменений характера и степени выраженности физико-биологических реакций, определяющая выживаемость в условиях изменения среды.
Биоритмы проявляются в следующих циклах:
- раз в год (движение планеты Земля вокруг Солнца);
- раз в месяц (движение Луны вокруг Земли);
- раз в сутки (вращение Земли вокруг своей оси).
В результате вращения Солнца вокруг своей оси, ученые фиксируют изменения его поля, которое влияет на нашу планету посредством климата, давления, магнитных колебаний.
Классификация биоритмов
В зависимости от периода (время между максимальным и минимальным значением):
- Высокочастотные (до 30 минут). В данную группу входят сокращения сердца, дыхание, кишечная перистальтика.
- Среднечастотные (30мин – 28 часов) – (ультрадианные от 1 до 20 часов и циркадные – суточные). К ним относятся увеличение температуры тела к вечеру, и ее максимальное снижение в середине ночи; режим бодрствования и сна.
- Низкочастотные (свыше 28 часов) включают женский цикл и годовые ритмы (зимой меняется состав крови – повышается уровень сахара и холестерина).
Такие периодические данные о биоритмах способствуют определению эффективного времени труда и отдыха, приема лекарств и занятий спортом.
В зависимости от социальной активности, биоритмы бывают:
- Физиологические – биоритмы на клеточном уровне для обеспечения дыхания и кровоснабжения. Этот класс поддерживает жизнедеятельность организма независимо от условий среды (создает адаптационный резерв при необходимости существовать в условиях Арктики или экстремальной жары).
- Геофизические – биоритмы, поддерживающие перестройку организма в период смены сезона года.
- Социальные – биоритмы, формирующиеся в результате обитания человека (работа, ночные развлечения, активный отдых). Наличие таких биоритмов определяет высокую способность адаптации человека в социуме.
Ранее считалось, что биологические ритмы связаны лишь с фазами Луны, однако биохимия, опираясь на анализы крови и мочи выявила гормональные колебания чаще, чем раз в месяц, а также перестройку организма раз в год и даже раз в десять лет. Наука доказала и то что биоритмы характерны всем уровням жизни – это общее свойство живых сообществ и основа функционирования организма.
Заказать статью по естествознанию у экспертов биржи Студворк!
Комментарии