Влияние уровня тревожности человека на успешность деятельности

Целью настоящего исследования является выявление влияния уровня тревожности человека на успешность деятельности на практическом примере – подготовки и сдачи экзаменов студентами.

Объектом настоящего исследования является тревожность, а предметом – психические процессы, возникающие у индивида и связанные с тревожностью.

В настоящем исследовании поставлена следующая гипотеза – снижение уровня тревожности у студентов позволяет улучшить результаты экзаменов.

Методологической основой исследования является изучение тревожности, как системной характеристики психики современного человека, полноценно участвующего в социальных взаимодействиях (учеба, работа и пр.).

Методами исследования послужили: метод логических переходов, сопоставительный, системный, тестирование. 

Введение. 3

Глава I. Понятие тревожности, её источники и измерение. 7

1.1. Понятие тревожности, источники ее возникновения. 7

1.2. Причины возникновения тревожности. 12

1.3. Виды, уровни и индикаторы тревожности личности. 16

Глава II. Экспериментальное исследование. 24

2.1. Описание эксперимента. 24

2.2. Материалы и методы исследования. 26

2.3. Результаты исследования. 29

Заключение. 35

Терминология. 37

Список литературы.. 39

1.               Айзенк, Г. Психологические теории тревожности. // Тревога и тревожность. Хрестоматия. [Текст] - СПб.: Питер, 2001. - С. 224 - 247.

2.               Березин, Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. /Ф.Б. Березин. [Текст] - М.: Смысл, 1988.-С. 13 -21.

3.               Божович, Л. И. Личность и ее формирование в детском возрасте: Психологическое исследование / Л. И. Божович. [Текст] - М.: Просвещение, 1968.-365с.

4.               Вяткин, Б.А. Влияние психологического напряжения на деятельность в спорте и управление им в зависимости от особенностей личности. / Автореф. дис. канд. псих. наук. [Текст] - М., 1989.- 24 с.

5.               Гуляева, Ю.Е. Влияние тревожности на проявление склонности к риску у подростков // Наука и общество в современных условиях. 2015. №1 (3). -С. 42-45.

6.               Дегтярев, В.П., Торшин, В. И. Роль личностной тревожности в формировании успешной деятельности студентов // Вестник РУДН. 2010. №3. -С. 98-102.

7.               Захаров, А.И. Генезис некоторых реактивных изменений личности у студентов. //Современные психолого - педагогические проблемы высшей школы. Выпуск 3. [Текст] - Л.: издательство ЛГУ, 1976. - С. 75 – 81.

8.               Захаров, А.И. Как помочь нашим детям избавиться от страха. [Текст] -СПб., 1995.-265с.

9.               Захаров, А.И. Как преодолеть страхи у детей и подростков. / А.И. Захаров [Текст] - М.: Педагогика, 1986. - 109с.

10.          Изард, К. Психология эмоций. / К. Изард. Пер. с нем. - СПб.: Питер, 1999.  -464с.

11.          Изард, К. Эмоции человека. / К. Изард. Пер. с нем. [Текст] - М.: Асток-Пресс, 1980.-635 с.

12.          Кисловская, В.Р. Зависимость между социометрическим статусом и симптомом тревожности ожиданий в социальном общении: Автореф. дис. канд. псих. наук. [Текст] - М., 1972. - 20 с.

13.          Козловская, М.С. Влияние саногенного мышления на коррекцию эмоциональных состояний осужденных. / Дис. кан. псих. наук. [Текст] -Новосибирск, 2006. - 205 с.

14.          Кочубей, Б.И., Новикова, Е.В. Как лечить тревожность. [Текст] // Семья и школа, 1988. № 8. - С. 50 - 58.

15.          Кочубей, Б.И., Новикова, Е.В. Снимем маску с тревоги. // Семья и социология, психология и педагогика. [Текст] - М.: Асток-Пресс, 1989. - 475с.

16.          Кьеркегор, С. Страх и трепет. / С. Кьеркегор. [Текст] - М.: Республика, 1993.-375с. С. 52.

17.          Лазарус, Р. Теория стресса и психофизиологические исследования. //Эмоциональный стресс. / Пер. с англ. / Под редакцией Л. Леви [Текст] - М.: Медицина, 1970. - С. 178 — 208.

18.          Лангмеитер, И., Матейчик, 3. Психическая депривация в детском возрасте. / И. Лангмеитер, 3. Матейчик. [Текст] - Прага: Наука, 1984. - 334с.

19.          Левитов, Н.Д. Психическое состояние беспокойства, тревоги. [Текст] // Вопросы психологии, 1969. № 1. - С. 131 - 138.

20.          Мерлин, B.C. Очерк теории темперамента. / B.C. Мерлин. [Текст] - М.: Педагогика, 1964. - 175с.

21.          Мэй, Р. Краткое изложение и синтез теорий тревожности // Тревога и тревожность. Хрестоматия. [Текст] - СПб.: Питер, 2001. - С. 215 – 224.

22.          Мэй, Р. Проблема тревоги. / Р. Мэй. Пер. с англ. [Текст] - М.: Эксмо-Пресс, 2001.-432с.

23.          Мэй, Р. Смысл тревоги. / Р. Мэй. Пер. с англ. [Текст] - М., Класс, 2001. -384 с.

24.          Мясищев, В.Н. Личность и отношения человека. // Психология личности в трудах отечественных психологов (Составил Куликов Л. В.) [Текст] - СПб.: Питер, 2000. - 480с.

25.          Мясищев, В.Н. Понятие личности в аспектах нормы и патологии // Психология личности в трудах отечественных психологов (Составил Куликов Л. В.) [Текст] - СПб.: Питер, 2000. - 480с.

26.          Мясищев, В.Н. Психология отношений. / Под ред. А. А. Бодалёва. [Текст] - М.: Изд-во «Институт практической психологии», Воронеж: МОДЭК, 1995. - 356с.

27.          Немов, Р.С. Психология. Том.1. / Р.С. Немов. [Текст] - М.: Владос, 2000. - 475с.

28.          Прихожан, A.M. Психокоррекционная работа с тревожными детьми [Текст] // Активные методы в работе школьного психолога. [Текст] — М.: Асток-Пресс, 1990. - 175с.

29.          Прихожан, A.M. Психологическая природа и возвратная динамика тревожности (личностный аспект). / Дис. док. псих. наук. [Текст] - М., 1996. -210 с.

30.          Прихожан, A.M. Психологический справочник для неудачника. / A.M. Прихожан. [Текст] -М.: Просвещение, 1994. - 191с.

31.          Прихожан, A.M. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. / A.M. Прихожан. [Текст] - М.: Московский псих. — соц. институт; Воронеж: Модэк, 2000. - 375с.

32.          Спилбергер, Ч.Д. Концептуальные и методологические проблемы исследование тревоги. // Стресс и тревога в спорте. Международный сборник статей. // Составитель Ханин Ю.Л. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1983. -С. 12-24.

33.          Финогенова, М. Е. Особенности проявления тревожности у лиц с ограниченными умственными возможностями, как один из факторов социально-психологической адаптации // Вестник ЧГПУ им. И. Я. Яковлева. 2010. №1. -С. 156-162.

34.          Фрейд, 3. Введение в психоанализ. Лекции. [Текст] / 3. Фрейд. Пер. с нем. - СПб.: Питер, 2001.- 381с.

35.          Фрейд, 3. Страх. / 3. Фрейд. Пер. с нем. [Текст] - М.: Асток-Пресс, 1997. - 145с.

36.          Фрейд, А. Психология «Я» и защитные механизмы. / А. Фрейд. [Текст] / Пер. с нем. - М.: Смысл, 1993. - 140с.

37.          Ханин, Ю.Л. Диагностика состояния тревожности и личностной тревожности у детей и подростков: Метод, рекоменд. / Ю.Л. Ханин. [Текст] -Рига: Гос. Лит. ССР по физической культуре и спорту, 1993. - 175с.

38.          Ханин, Ю.Л. Исследование тревоги в спорте. [Текст] // Вопросы психологии. 1978. №6. - С. 94 – 106.

39.          Ханин, Ю.Л. Кросс - культурные перспективы диагностики индивидуальных различий: Методологические и концептуальные проблемы. [Текст] // Вопросы психологии, 1989. №4. - С. 118 – 121.

40.          Ханин, Ю.Л. Межличностная и внутригрупповая тревожность в условиях значимой совместной деятельности. [Текст] // Вопросы психологии. 1991. №5.-С. 72-83.

41.          Ханин, Ю.Л. Стресс и тревожность в спорте. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1993. - 375с.

42.          Ясперс, К. Смысл и назначение истории. / К. Ясперс. [Текст] - М.: ПОЛИТИЗДАТ, 1991 - 352 с. (Мыслители XX века).

43.          Sarason, J.G. Axiety in elementary school children. [Текст] - N.Y., 1960.