Орловский колледж педагогики и профессиональных технологий. Основы биомеханики. Контрольная работа.
Задание 1 3
Вопрос 1. Биомеханические основы двигательных качеств 3
1.1. Биомеханические основы выносливости 3
1.2. Биомеханика силовых и скоростных качеств 4
1.3. Биомеханика устойчивости 6
Вопрос 2. Биомеханика ходьбы и бега 8
2.1. Кинематика ходьбы и бега. Топография работающих мышц 8
2.2. Динамика ходьбы и бега 11
2.3. Энергетика ходьбы и бега 12
2.4. Оптимизация ходьбы и бега 14
Задание 2 16
Задание 3 20
3.1. Показатель крепости телосложения (по Пинье) 20
3.2. Определение степени развития мускулатуры 20
3. Определение пропорций телосложения 21
Список использованных источников 22
Задание 3
Вычислите пропорции телосложения, крепость телосложения (показатель Пинье), степень развития мускулатуры. Показатели измеряете самостоятельно.
Задание 2
1. Наука о двигательных возможностях и двигательной деятельности человека и животных:
а) биомеханика
б) динамика
в) анатомия
2. Разделом биомеханики не является:
а) динамическая биомеханика
б) общая биомеханика
в) дифференциальная биомеханика
г) частная биомеханика
3. В разделе «кинематика» изучается:
а) механическое движение, без выяснения причин этого движения
б) механические свойства тканей
в) двигательную деятельность живых существ
г) механические явления, сопровождающие процессы жизнедеятельности
4. Количественная мера инертности тела - это:
а) инерциальная система
б) сила
в) масса
г) объем
5. Часть тела, расположенная между двумя соседними суставами или между суставом и дистальным концом – это…
а) сегмент
б) рычаг второго рода
в) звено
г) рычаг первого рода
6. Что из перечисленного не является звеном тела:
а) кисть
б) стопа
в) голень
г) рука
7. Чему равна масса кисти человека, у которого масса тела равна 60 кг, а длина тела 170 см (вычислите)
а) ≈ 0,46 кг
б) ≈ 0,15 кг
в) ≈ 0,98 кг
г) ≈ 1,25 кг
8. На рисунке изображена фигуристка, выполняющая вращение. На рис. А спортсменка вращается быстро и делает около 10 оборотов в секунду. В позе, изображенной на рис. Б, вращение резко замедляется и затем прекращается. Почему это происходит?
а) увеличивается масса
б) увеличивается радиус инерции
в) увеличивается угловая скорость
г) уменьшается радиус инерции
9. Какие рычаги бывают?
а) Уравновешивающие, перетягивающие
б) Первого, второго рода
в) Одноглавые, двуглавые
10. Тазобедренный сустав в основной стойке можно отнести к рычагам:
а) первого рода
б) уравновешивающий
в) второго рода
г) перетягивающий
11. Что не относится к рычагам второго рода:
а) стопа
б) голова
в) предплечье
12. Что из перечисленного не может служить примером рекуперации?
а) метание диска
б) вращение гимнаста на перекладине
в) бег на длинные дистанции
г) прыжки в длину
13. Перечислите виды механического воздействия на кость:
а) растяжение
б) сжатие
в) размытие
г) изгиб
д) кручение
е) упругость
14. Способность мышцы сокращаться при возбуждении:
а) сократимость
б) упругость
в) жесткость
г) прочность
д) релаксация
15. Способность мышцы восстанавливать первоначальную длину после устранения деформирующей силы
а) сократимость
б) упругость
в) жесткость
г) прочность
д) релаксация
16. Способность мышц противодействовать прикладываемым силам
а) сократимость
б) упругость
в) жесткость
г) прочность
д) релаксация
17. Свойство мышцы, проявляющееся в постепенном уменьшении силы тяги при постоянной длине мышцы.
а) сократимость
б) упругость
в) жесткость
г) прочность
д) релаксация
18. Сокращенное наименование антагониста трехглавой мышцы плеча
а) Трицепс
б) Бицепс
в) Квадрицепс
г) Камбаловидная мышца
19. Какие из перечисленных характеристик можно отнести к пространственным характеристикам:
а) Траектория тела
б) Темп движений
в) Ускорение тела
г) Инертность тела
20. Выберите из приведенных примеров действия, которые не относятся к поступательному движению:
а) Полет ядра
б) Движение шайбы по льду
в) Гимнаст, выполняющий сальто
г) Толчок ногой при скольжении на лыжах
д) Фигурист, выполняющий вращение