Основы супервизии

Практическая работа 1

Задание 5. Раскройте какие элементы включает в себя супервизорская система. Опишите трудности функционирования этой системы 

Задание 6. Опишите факторы, влияющие на супервизорские отношения.

Практическая работа 3

Задание 4. Охарактеризуйте супервизорские роли: учитель, фасилитатор, консультант, эксперт.

Задание 5. Решите ситуационную задачу. На супервизию вынесен случай образованного, состоятельного клиента, который воспитывался в тревожной семье. Родители постоянно находились в напряжении, предчувствуя появление у мальчика разных симптомов и словно бы «ожидая» его болезни. Психолог стремится отвлечь клиента от негативных переживаний, переключая внимание на карьерные достижения, творческие успехи. На какую ошибку психолога указал супервизор в данном случае

Практическая работа 6

эссе по теме «Проблемы и ошибки в работе супервизора с группой».

Практическая работа 8

Задание 3. Пройдите тест на эмоциональное выгорание. Методика Диагностика уровня эмоционального выгорания В.В.Бойко (в модиф. Е.Ильина) Проанализируйте результаты как будущий психолог, дайте рекомендации.

Проходя тест на эмоциональное выгорание, вы делаете первый шаг к более глубокому пониманию своего психологического состояния. Методика диагностики уровня эмоционального выгорания по В.В. Бойко в модификации Е. Ильина позволяет выявить наличие и степень выраженности эмоционального выгорания, что является крайне важным для профилактики дальнейшего ухудшения состояния. Важно подходить к этому тесту с вниманием и честностью, чтобы результаты могли послужить основой для позитивных изменений.

Анализ результатов теста следует начать с определения стадии выгорания, на которой находится человек. При выявлении начальной стадии выгорания зачастую бывает достаточно скорректировать распорядок дня, увеличить время на отдых и заняться физической активностью. Однако, если результаты указывают на более глубинные проблемы, требуется более серьезный подход, который может включать в себя работу с психологом или другим специалистом в области психического здоровья.

Будущий психолог должен уметь не только идентифицировать наличие эмоционального выгорания, но и разрабатывать индивидуальные рекомендации для его преодоления. Важно обращать внимание на источники стресса, уровень поддержки от близких и коллег, а также на личные ресурсы клиента - его увлечения, хобби и источники радости. Рекомендуется также изучить методы релаксации и стресса-менеджмента, такие как медитация, дыхательные практики или арт-терапия, которые могут значительно снизить уровень стресса и способствовать восстановлению эмоционального равновесия.

Наконец, стоит помнить, что профилактика всегда лучше лечения. Постоянная работа над собой, забота о ментальном и физическом здоровье, поддержание здорового образа жизни и своевременные перерывы - это ключевые факторы, которые помогут избежать повторного возникновения эмоционального выгорания в будущем. Как будущий психолог, вы должны уметь передать эту мысль своим клиентам, помогая им искать и находить баланс между работой и личной жизнью.

«Диагностика уровня эмоционального выгорания»

Инструкция:

  Вам предлагается ряд утверждений, по каждому выскажите свое мнение. Если вы согласны с утверждением, поставьте около соответствующего ему номера в бланке для ответов знак «+» («да»), если не согласны – то знак « – « («нет»).

1.     Сегодня я доволен своей профессией не меньше, чем в начале карьеры.

2.     Я ошибся в выборе профессии или профиля деятельности (занимаю не свое место).

3.     Когда я чувствую усталость или напряжение, то стараюсь поскорее «свернуть» дело.

4.     Моя работа притупляет эмоции.

5.     Я откровенно устал от проблем, с которыми приходится иметь дело на работе.

6.     Работа приносит мне все больше удовлетворения.

7.     Я бы сменил место работы, если бы представилась возможность.

8.     Из-за усталости или напряжения я уделяю своим делам меньше внимания, чем положено.

9.     Я спокойно воспринимаю претензии ко мне начальства и коллег по работе.

10. Общение с коллегами по работе побуждает меня сторониться людей.

11. Мне все труднее устанавливать и поддерживать контакты с коллегами.

12. Обстановка на работе мне кажется очень трудной, сложной.

13. Бывают дни, когда мое эмоциональное состояние плохо сказывается на результатах работы.

14. Я очень переживаю за свою работу.

15. Коллегам по работе я уделяю внимания больше, чем получаю от них.

16. Я часто радуюсь, видя, что моя работа приносит пользу людям.

17. Последнее время меня преследуют неудачи на работе.

18. Я обычно проявляю интерес к коллегам и помимо того, что касается дела.

19. Я иногда ловлю себя на мысли, что работаю автоматически, без души.

20. По работе встречаются настолько неприятные люди, что невольно желаешь им чего-нибудь плохого.

21. Успехи в работе вдохновляют меня.

22. Ситуация на работе, в которой я оказался, кажется почти безвыходной.

23. Я часто работаю через силу.

24. В работе с людьми я руководствуюсь принципом: не трать нервы, береги здоровье.

25. Иногда я иду на работу с тяжелым чувством: как все надоело, никого бы не видеть и не слышать.

26. Иногда мне кажется, что результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я затрачиваю.

27. Если бы мне повезло с работой, я был бы более счастлив.

28. Обычно я тороплю время: скорее бы рабочий день кончился.

29. Работая с людьми, я обычно как бы ставлю экран, защищающий от чужих страданий и отрицательных эмоций.

30. Моя работа меня очень разочаровала.

31. Мои требования к выполняемой работе выше, чем-то, чего я достигаю в силу обстоятельств.

32. Моя карьера сложилась удачно.

33. Если предоставляется возможность, я уделяю работе меньше внимания, но так, чтобы этого никто не заметил.

34. Ко всему, что происходит на работе, я утратил интерес.

35. Моя работа плохо на меня повлияла – обозлила, притупила эмоции, сделала нервным.

Практическая работа 10

Задание 3. Перечислите качества необходимые хорошему супервизору. Дайте обоснование своему ответу. 

Задание 4. Дайте развернутый ответ на вопрос, где проходят границы ответственности между супервизором и супервизируемым.