Заказ № 3590. НСПК. Тест на отлично! 3 семестр. Физическая культура (ДО, ПНК, ПДО, 1 часть). Тест к разделу 2.
Работа выполнена и оформлена на высоком теоретическом и практическом уровне, принята с первого раза, без доработок.
После покупки вы получите файл Word с готовой работой с ответами на вопросы теста, представленными ниже:
Быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость — это
Выберите один ответ:
a. физические качества
b. физические действия
c. физические способности
d. физические кондиции
Видами двигательных действий (включая и их совокупность), которые направлены на реализацию задач физического воспитания и подчинены его закономерностям, называют
Выберите один ответ:
a. физические упражнения
b. физическую подготовку
c. физическую реабилитацию
d. физические качества
Гибкость — это
Выберите один ответ:
a. способность управлять своим телом
b. способность управлять своими движениями во времени и пространстве
c. способность выполнять движения с большой амплитудой
d. способность выполнять упражнения с высокой скоростью
Гигиенические принципы закаливания
Выберите один ответ:
a. активность
b. непрерывность
c. дозированность
d. постепенность
Для повышения физической работоспособности человека лучше всего использовать
Выберите один ответ:
a. бег на средние и длинные дистанции, плавание и ходьба на лыжах
b. бег на короткие дистанции и поднятие тяжестей
c. упражнения на внимание
d. прыжки в длину с места, метание на дальность и гимнастические упражнения на снарядах
Для создания оптимальных условий проведения занятий по физической культуре, а также для повышения устойчивости организма к охлаждению, перегреванию, солнечной радиации используются
Выберите один ответ:
a. нетрадиционные физические упражнения
b. специальные физические упражнения
c. врачебный контроль и самоконтроль
d. оздоровительные силы природы
Одной из задач общей физической подготовки является
Выберите один ответ:
a. всестороннее и гармоническое физическое развитие организма
b. двигательная активность
c. совершенствование общей выносливости
d. овладение умением расслабляться
К словесным методам относятся
Выберите один ответ:
a. метод рассказа, объяснения, беседы, команды, распоряжения, указания, словесной оценки
b. метод объяснения, показа, рассказа, беседы, словесной оценки
c. метод рассказа, показа, демонстрации, объяснения, распоряжения, указания
d. метод объяснения, показа, рассказа, общения, переговоров
К физическим качествам относятся
Выберите один ответ:
a. сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость
b. координация, выносливость, ловкость, смелость, быстрота
c. сила, быстрота, прыгучесть, ловкость, гибкость
d. быстрота, усидчивость, доброта, сила
Широкое использование зрительных ощущений, восприятий и образов, благодаря которым достигается непосредственный контакт с действительностью и адекватное разучивание двигательных действий, соответствует принципу
Выберите один ответ:
a. научности
b. наглядности
c. непрерывности
d. цикличности
Основной задачей общепедагогических методов физического воспитания является
Выберите один ответ:
a. профессионально-прикладная физическая подготовка
b. совершенствование физических качеств
c. формирование личностных качеств
d. формирование физкультурных знаний
Основным средством физического воспитания являются
Выберите один ответ:
a. гигиенические факторы
b. естественные оздоровительные силы природы
c. физические упражнения
d. тренажеры, спортивные снаряды и спортивный инвентарь
По какому показателю нельзя определить интенсивность выполнения физических упражнений?
Выберите один ответ:
a. по изменению артериального давления
b. по изменению частоты дыхания
c. по изменению частоты сердечных сокращений
d. по изменению настроения человека
Повышению образовательного аспекта обучения, воспитанию целеустремленности, инициативности, самостоятельности и творческому поиску способствует соблюдение принципа
Выберите один ответ:
a. доступности и индивидуализации
b. сознательности и активности
c. наглядности
d. систематичности
Под правильной осанкой понимается
Выберите один ответ:
a. силуэт человека
b. привычное положение тела человека
c. конфигурация тела человека
d. привычное положение тела человека, при котором создаются наиболее благоприятные условия для жизнедеятельности и высокой работоспособности его организма
Принцип, в рамках которого необходимо последовательно изменять направленность физического воспитания в соответствии с онтогенезом
Выберите один ответ:
a. возрастной адекватности педагогического воздействия
b. доступности и индивидуализации
c. непрерывности
d. цикличности
Принцип, в рамках которого обеспечивается необходимость учета возрастных и половых индивидуальных характеристик человека, выстраиваемых на основе интегральной оценки основных параметров организма
Выберите один ответ:
a. систематичности
b. наглядности
c. сознательности и активности
d. доступности и индивидуализации
Принцип, в рамках которого осуществляется повышение требований и усложнение заданий занимающимся за счет увеличения объема, интенсивности нагрузок и роста показателей функциональных систем организма
Выберите один ответ:
a. возрастной адекватности педагогических воздействий
b. непрерывности
c. доступности и индивидуализации
d. прогрессирования тренирующих воздействий
Принцип, в рамках которого осуществляется сбалансированность физической нагрузки, не вызывающей признаков переутомления
Выберите один ответ:
a. прогрессирования тренирующих воздействий
b. адаптации физических нагрузок
c. доступности и индивидуализации
d. сознательности и активности
Принцип, в рамках которого учебно-воспитательный процесс выстраивается в форме повторяющихся серий занятий и их чередовании в виде замкнутого круговорота
Выберите один ответ:
a. систематичности
b. прогрессирования тренирующих воздействий
c. цикличности
d. непрерывности
Принцип, в рамках которого учитывается закономерность построения системы занятий физическими упражнениями и сохранение преемственности эффективности занятий
Выберите один ответ:
a. непрерывности
b. возрастной адекватности педагогических воздействий
c. наглядности
d. адаптации физических нагрузок
Принцип, в рамках которого учитываются регулярность занятий, системное чередование нагрузок и отдыха занимающегося, — это принцип
Выберите один ответ:
a. адаптации физических нагрузок
b. наглядности
c. систематичности
d. цикличности
Прыжки в длину с места способствуют развитию
Выберите один ответ:
a. выносливости
b. скоростно-силовых качеств
c. абсолютной силы
d. силовых качеств
Силовыми качествами называется
Выберите один ответ:
a. способность человека выполнять движения с большой амплитудой
b. способность человека выполнять двигательные задания в максимально короткое для данных условий время
c. способность человека циклично выполнять двигательные задания
d. способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему с помощью мышечных напряжений
Совокупностью специфических способов и приемов педагогической работы, позволяющих организовать деятельность занимающихся, направленную на освоение ими двигательных умений и навыков, развитие физических и личностных качеств, называют
Выберите один ответ:
a. принципы физического воспитания
b. методы физического воспитания
c. средства физического воспитания
d. системы физических упражнений
Стационарное состояние функциональной системы, стабилизировавшейся в результате многократных повторений двигательного действия — это
Выберите один ответ:
a. двигательная активность
b. динамический стереотип
c. совершенствование общей выносливости
d. двигательный навык
Степень владения техникой действия, при которой управление движениями происходит автоматизировано и действие отличается высокой степенью надежности — это
Выберите один ответ:
a. двигательный навык
b. физические способности
c. умение высшего порядка
d. динамический стереотип
Степень овладения техникой действия, которая характеризуется повышенной концентрацией внимания на отдельных частях этого действия и нестабильными способами решения двигательной задачи
Выберите один ответ:
a. двигательные действия
b. двигательный стереотип
c. двигательный навык
d. двигательное умение
Структура урока физической культуры:
Выберите один ответ:
a. предварительная, подготовительная часть занятия, основная, заключительная
b. вступительная часть, заключительная, основная
c. подготовительная часть, основная часть, заключительная часть
d. предварительная, основная, заключительная
Данная работа проверена и одобрена модераторами сайта.
