Развитие выносливости лыжников 12 – 13 лет

Работа соответствует указанному году, с НАТУРАЛЬНОЙ (НЕ накрученной техническими способами) оригинальностью (по антиплагиат ру), стандартное оформление

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

9

ГЛАВА 1

АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

12

1.1 Исторические аспекты развития и становления лыжного спорта

12

1.2 Методические особенности спортивной подготовки лыжников

17

1.3 Теоретические аспекты развития выносливости

21

1.4 Методы воспитания выносливости у лыжников 12 – 13 лет

25

ГЛАВА 2

ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

38

2.1 Организация исследования

2.2 Методы исследования

38

ГЛАВА 3

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

45

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

50

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

52