РУК. Физическая культура и спорт (элективные дисциплины). Тест №8. Тема 8.

РУК. Физическая культура и спорт (элективные дисциплины). Тест №8. Тема 8.

Тест решен на ОТЛИЧНО!

Вопрос 1

В какие годы в России начали создаваться первые кружки сокольской гимнастики?

Выберите один ответ:

 1. в 1901 в Париже

 2. в 1881 г. в Екатеринбурге

 3. в 1939 г. в Москве

 4. в 1903 г. в Петербурге

Вопрос 2

Кто является основателем шведской системы гимнастики?

Выберите один ответ:

 1. Жан Жак Руссо (1712-1779)

 2. Линг (1776-1839) 

 3. Гутс-Мутс (1759-1839)

 4. Фит (1763-1836)

Вопрос 3

Когда была создана Международная федерация гимнастики

Выберите один ответ:

 1. Международная федерация гимнастики (ФИЖ) была создана в 1881 г. 

 2. Международная федерация гимнастики (ФИЖ) была создана в 1894г.

 3. Международная федерация гимнастики (ФИЖ) была создана в 1932 г.

 4. Международная федерация гимнастики (ФИЖ) была создана в 1905 г.

Вопрос 4

Гимнастика это:

Выберите один или несколько ответов:

 1. система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных возможностей человека, гармоничное физическое развитие; 

 2. олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания;

 3. комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов.

 4. система специальных физических упражнений, направленных на совершенствование двигательных возможностей человека, гармоничное физическое развитие

Вопрос 5

Заниматься на гимнастических снарядах и приспособлениях можно только под наблюдением:

Выберите один или несколько ответов:

 1. с тренером, инструктором 

 2. одному

 3. преподавателя 

 4. друга

Вопрос 6

Ритмическая гимнастика это

Выберите один ответ:

 1. вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента);

 2. система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных возможностей человека, гармоничное физическое развитие;

 3. система физических упражнений, в том числе со штангой, гантелями, гирями и различными блочными устройствами, направленная на гармоничное развитие мышечных групп человека;

 4. разновидность современных, пользующихся популярностью видов оздоровительной гимнастики, важным элементом, которой является музыкальное сопровождение. 

Вопрос 7

Художественная гимнастика это

Выберите один ответ:

 1. система физических упражнений, в том числе со штангой, гантелями, гирями и различными блочными устройствами, направленная на гармоничное развитие мышечных групп человека;

 2. система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных возможностей человека, гармоничное физическое развитие;

 3. вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента);

 4. разновидность современных, пользующихся популярностью видов оздоровительной гимнастики, важным элементом, которой является музыкальное сопровождение.

Вопрос 8

Гимнастическая терминология - это система специальных наименований, применяемых для  обозначения гимнастических упражнений, общих понятий, названий снарядов, инвентаря, а также правила образования и применения терминов, условных (установленных) сокращений и формы записи упражнении

Вопрос 9

Строевые упражнения - двигательные действия, выполняемые  всей группой, группами обучающихся или отдельными обучающимися

Вопрос 10

Общеразвивающие упражнения (ОРУ) являются школой  подготовки, без которой достижения в различных видах спортивной и трудовой деятельности значительно затрудняются