РУК. Физическая культура и спорт (элективные дисциплины). Тест №4. Тема 4.Самоконтроль в процессе занятия физическими упражнениями и спортом

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Тип
Просмотров
599
Покупок
2
Антиплагиат
Не указан
Размещена
24 Окт 2019 в 12:52
ВУЗ
РУК
Курс
4 курс
Стоимость
300 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
docx
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ (ЭЛЕКТИВНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ). Тест №4
46.7 Кбайт 300 ₽
Описание

РУК. Физическая культура и спорт (элективные дисциплины). Тест №4. Тема 4.Самоконтроль в процессе занятия физическими упражнениями и спортом

Ограничение по времени: 20 мин. Тест решен на ОТЛИЧНО!


Вопрос 1

Необходима продолжительность сна у взрослого человека

Выберите один ответ:

 1. 8-9 часов

 2. 7-8 часов 

 3. 2-4 часа

 4. 6-7 часов


Вопрос 2

Необходима продолжительность сна у взрослого человека

Выберите один ответ:

 1. 8-9 часов

 2. 7-8 часов 

 3. 2-4 часа

 4. 6-7 часов


Вопрос 3

Какой темп ходьбы требует волевых усилий

Выберите один или несколько ответов:

 1. не более 80 шагов в минуту

 2. 120-140 шагов в минуту 

 3. свыше 140 шагов в минуту 

 4. 80-100 шагов в минуту


Вопрос 4

Основные виды диагностики

Выберите один или несколько ответов:

 a. осмотр, самочувствие, желание заниматься физическими упражнениями

 b. врачебный контроль, педагогический контроль и самоконтроль, диспансеризация

 c. врачебный контроль, врачебно-педагогический контроль и самоконтроль, диспансеризация 

 d. самочувствие занимающихся


Вопрос 5

Как определить ростовой индекс

Выберите один или несколько ответов:

 1. определить соотношение роста в сантиметрах и массы в килограммах. Рост в (см) минус 100 

 2. измерить рост при помощи ростомера

 3. со слов занимающихся

 4. вычислить при помощи арифметических формул


Вопрос 6

Неправильная организация занятий, пренебрежение методическими указаниями, выполнение объёма и интенсивности физической нагрузки без учёта состояния здоровья и индивидуальных особенностей занимающихся, отсутствие регулярного медицинского контроля  нанести вред здоровью


Вопрос 7

Цель диагностики при занятиях физическими упражнениями и спортом способствовать укреплению здоровья человека, его гармоничному 

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Физкультура и спорт
Презентация Презентация
22 Янв в 09:23
32 +3
0 покупок
Физкультура и спорт
Контрольная работа Контрольная
20 Янв в 10:51
59 +4
0 покупок
Физкультура и спорт
Задача Задача
19 Янв в 18:50
50 +1
0 покупок
Физкультура и спорт
Задача Задача
19 Янв в 18:44
57 +1
0 покупок
Другие работы автора
Финансы и кредит
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:53
460
0 покупок
Правовые основы бизнеса
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:48
392
0 покупок
Налоги, налогообложение и налоговое планирование
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:27
397
0 покупок
Налоги, налогообложение и налоговое планирование
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:18
319
0 покупок
Налоги, налогообложение и налоговое планирование
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:06
331
0 покупок
Информационные технологии
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:58
453
0 покупок
Бухгалтерский учет, анализ и аудит
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:38
564
3 покупки
Безопасность жизнедеятельности
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:33
449
0 покупок
Безопасность жизнедеятельности
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:21
237
0 покупок
Английский язык
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:11
454
1 покупка
Экономическая статистика
Тест Тест
25 Мая 2021 в 12:16
406
1 покупка
Теория принятия решений
Контрольная работа Контрольная
29 Апр 2021 в 09:20
534
5 покупок
Экономическая теория
Тест Тест
6 Фев 2021 в 16:00
281
2 покупки
Экономическая теория
Тест Тест
6 Фев 2021 в 15:52
247
2 покупки
Экономическая теория
Тест Тест
6 Фев 2021 в 15:38
250
2 покупки
Экономическая теория
Тест Тест
6 Фев 2021 в 13:18
259
2 покупки
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир