Менеджмент. Росдистант ТГУ. Итоговый тест. Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
Вопрос 1
Текст вопроса
Укажите цель физической культуры.
Выберите один ответ:
Вопрос 2
Текст вопроса
Назовите термин, обозначающий способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений.
Выберите один ответ:
Выносливость
Сила
Быстрота
Гибкость
Вопрос 3
Текст вопроса
Внешнее проявление состояния человека – это
Выберите один ответ:
физическая составляющая здоровья
психологическая составляющая здоровья
поведенческая составляющая здоровья
нравственная составляющая здоровья
Вопрос 4
Текст вопроса
Укажите медицинские группы, по которым распределяются студенты в зависимости от состояния их здоровья и физического развития.
Выберите один ответ:
Сильная, средняя, слабая
Основная, подготовительная, специальная
Без отклонений здоровья, с отклонениями здоровья
Основная, подготовительная
Вопрос 5
Текст вопроса
Что такое выносливость?
Выберите один ответ:
Вопрос 6
Текст вопроса
Формой личного самоконтроля является
Выберите один ответ:
дневник самоконтроля
дневник спортивной тренировки
спортивный дневник
запись в блокноте
Вопрос 7
Текст вопроса
Что не является основной формой занятий физкультурой в свободное время?
Выберите один ответ:
Утренняя гигиеническая гимнастика
Небольшие занятия физическими упражнениями в обеденный перерыв
Попутные тренировки
Урок в режиме рабочего времени
Вопрос 8
Текст вопроса
Укажите фактор, влияющий на улучшение работоспособности.
Выберите один ответ:
Тишина
Хорошая освещённость
Хорошее состояние здоровья
Достаточная влажность
Вопрос 9
Текст вопроса
Выберите функцию, выполняемую нервной системой.
Выберите один ответ:
Вопрос 10
Текст вопроса
Какой возраст считается зрелым?
Выберите один ответ:
От 15 до 18 лет
От 18 до 29 лет
От 30 до 60 лет
От 29 до 35 лет
Вопрос 11
Текст вопроса
Что предполагает принцип систематичности?
Выберите один ответ:
Организацию доступных и систематических учебных занятий по физической культуре
Организацию учебных занятий с учетом суммарных нагрузок
Дифференциацию учебных заданий и способов их выполнения
Регулярное осуществление физического воспитания при системном чередовании нагрузок с отдыхом
Вопрос 12
Текст вопроса
В заключительной части занятий для постепенного снижения физической нагрузки используются
Выберите один ответ:
ходьба, задания на внимание, дыхательные упражнения
спортивные, подвижные и этнические игры
подвижные игры
длительный бег
Вопрос 13
Текст вопроса
Как обозначается положение, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди?
Выберите один ответ:
Ухват
Захват
Группировка
Прихват
Вопрос 14
Текст вопроса
В состоянии покоя у тренированных людей
Выберите один ответ:
артериальное давление выше
частота сердечных сокращений больше
частота дыхания больше
вентиляция легких меньше
Вопрос 15
Текст вопроса
Какое из определений больше соответствует понятию «здоровье»?
Выберите один ответ:
