Методика воспитания гибкости у детей, занимающихся гимнастикой в возрасте 5-6 лет

Методика воспитания гибкости у детей, занимающихся гимнастикой в возрасте 5-6 лет

ВВЕДЕНИЕ. 2

ГЛАВА 1. ОБЗОР НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 4

1.1. Общая характеристика гимнастики как вида спорта. 4

1.2. Гибкость, как одно из физических качеств в гимнастике, развитие гибкости детей 5-6 лет. 7

Выводы по первой главе. 14

ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 16

2.1. Цель и задачи исследования. 16

2.2. Методы исследования. 16

2.3. Организация исследования. 20

Выводы по второй главе. 22

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 23

Выводы по третьей главе. 30

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 32

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 34

ПРИЛОЖЕНИЕ 1. 37

1.    Андоне, А.Е., Заярная, Н.И. К вопросу развития и совершенствования гибкости [Текст] / А.Е. Андоне, Н.И. Заярная // Материалы секционных заседаний 56-й Студенческой научнопрактической конференции ТОГУ в 2 т. – Т. 1. – 2016. – С. 427 – 429.

2.    Барчуков, И.С. Физическая культура и спорт: Методология, теория, практика [Текст] - М.: Академия, 2009. – 126 с.

3.    Баршай, В.М. Гимнастика [Текст]: учебник / В.М. Баршай, В.Н. Курысь, И.Б. Павлов. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: КНОРУС, 2016. – 312 с.

4.    Васильева, Н.Н. Возрастная динамика фузионных резервов у мальчиков и девочек в период от 5 до 16 лет [Текст] – 2010. - № 1 (65).

5.    Власова, О.П. Истоки художественной гимнастики: Учебнометодическое пособие [Текст] / О.П. Власова, Ю.В. Коричко, Г.Н. Пшеничникова. – Нижний Тагил: Нижнетагильский государственный соц.- пед. Институт, 2016. – 78 с

6.    Вяткин, С. С. Характеристика спортивной гимнастики как сложно-координационного технико-эстетического вида спорта / С. С. Вяткин, И. А. Сидоренко // Физическая культура, спорт, туризм: наука, образование, технологии : Материалы ХI Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, посвященной 100-летию Минспорта России и 10-летию науки и технологий в России, Челябинск, 21 апреля 2023 года. – Челябинск: Уральский государственный университет физической культуры, 2023. – С. 94-95. – EDN DYCOQQ.

7.    Гиренко, Л.А. Характеристика физического развития девочек 7- 14 лет [Текст] / Л.А. Гиренко // Вестник Новосибирского государственного пед. университета. – 2009. – № 12. – С. 72 – 78

8.    Дегтева Я.А. Средства и методы развития гибкости // Научное сообщество студентов XXI столетия. Гуманитарные науки: сб. ст. по мат. XXXVII междунар. студ. науч.-практ. конф. № 10(37). URL: http://sibac.info/archive/guman/10(37).pdf (дата обращения: 20.12.2018)

9.    Жиглова, Т.Ю. Физическая культура [Текст] – М.: Спорт, 2001. – 345 с.

10.  Зарипова, А.Э. Формирование физического качества гибкость у детей 7-8 лет, занимающихся гимнастикой [Текст] / А.Э. Зарипова // Наука, образование и инновации: сборник статей международной научнопрактической конференции. – 2016. – С. 163 – 165.

11.  Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена [Текст]. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 200 с.

12.  Косарева, Л.Н., Анфимова, С.И. Применение комплекса упражнений для эффективного развития гибкости гимнасток 6-8 лет на начальном этапе подготовки [Текст] / Л.Н. Косарева, С.И. Анфимова // Актуальные проблемы физической культуры и спорта в образовательных организациях: материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2016. – С. 213 – 216.

13.  Косивченко, Е. В. История зарождения художественной гимнастики как отдельного вида спорта / Е. В. Косивченко, Е. А. Мазуренко // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2023. – № 7(221). – С. 193-198. – DOI 10.34835/issn.2308-1961.2023.07.p193-198. – EDN HIKCKE.

14.  Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников [Текст] – М., 2017. – 270 с.

15.  Менхин, А.В., Новикова, Л.А., Исмаилова, А. Гибкость и ее особенности в художественной гимнастике [Текст] / А.В. Менхин, Л.А. Новикова, А. Исмаилова // Теория и практика физической культуры. – 2011. – № 8. – С. 11 – 15.

16.  Назарова А.Г. Игровой стрейчинг [Текст] – СПб.: ОФТ, 2015. – 314 с.

17.  Печеневская, Н.Г. Развитие гибкости на этапе начального обучения в художественной гимнастике [Текст] / Н.Г. Печеневская, Е.В. Карташова, Ю.В. Коричко, Г.Н. Пшеничникова // Теория и практика физической культуры. – 2015. – № 12. – С. 25 – 27.

18.  Резник, Н. А. Гибкость, как одно из физических качеств в гимнастике, и развитие ее в школах / Н. А. Резник, А. Л. Зонова // НЕПРЕРЫВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ и САМОРАЗВИТИЕ: АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ XXI ВЕКА : сборник статей Международной научно-практической конференции, Пенза, 25 января 2023 года. – Пенза: Наука и Просвещение (ИП Гуляев Г.Ю.), 2023. – С. 25-27. – EDN YDJTUW.

19.  Сапцына, Е.Ю. Эффективность применения разных методик развития гибкости в художественной гимнастике [Текст] / Е.Ю. Сапцына // актуальные проблемы физической культуры, спорта, туризма и рекреации: материалы V Всероссийской с международным участием научнопрактической конференции студентов и аспирантов. – 2017. – С. 91 – 93.

20.  Смирнова, Н.И., Черненко, Е.Е., Гордейченко, О.А. Влияние специальных упражнений на развитие гибкости у детей 6-7 лет [Текст] / Н.И. Смирнова, Е.Е. Черненко, О.А. Гордейченко // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2009. - № 7. – С. 170 – 172.

21.  Стюарт, М.М. Растягивайся и расслабляйся [Текст] – М.: Физкультура и спорт, 2014. – 253 с.