[Росдистант]Физическая культура и спорт.Итоговый и промежуточный тесты Росдистант ТГУ 2023г.
Итоговый тест Оценка 73,4 из 85,0 (86%)
Промежуточный тест Оценка 9,2 из 10,0 (92%)
После покупки Вы получите файл с ответами на вопросы которые указаны ниже:
Промежуточный тест
Вопрос 1
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Студент бежал от дома до университета 10 минут. Обратно он шел медленно, и на тот же путь ему понадобилось 1200 секунд. На сколько больше минут он затратил на обратный путь?
Выберите один ответ:
10 минут
5 минут
30 минут
15 минут
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Ирина Винер-Усманова – тренер
Выберите один ответ:
по аэробике
по художественной гимнастике
по синхронному плаванию
по баскетболу
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выносливость как физическое качество – это
Выберите один ответ:
возможность выполнять разнообразные физические упражнения
комплекс физических свойств человека, определяющих способность организма противостоять утомлению
способность сохранять заданные параметры
пространственная ориентация поступательного движения
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Моторная плотность какого урока меньше?
Выберите один ответ:
Урока с элементами подвижных игр
Урока с совершенствованием двигательного действия
Урока с разучиванием и показом двигательных действий
Урока с элементами аэробики
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Противопоставление физическому утомлению во время мышечной работы называется
Выберите один ответ:
устойчивостью функциональных систем
биохимической экономией
выносливостью
координацией
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Международный Олимпийский Комитет в качестве города, принимающего в 2016 году XXXI Игры, выбрал
Выберите один ответ:
Токио
Чикаго
Рио-де-Жанейро
Сан-Паулу
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Под быстротой как физическим качеством понимается
Выберите один ответ:
знание о выполнении в нестандартных условиях двигательного действия
комплекс физических свойств человека, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять движения за кратчайший промежуток времени
умение правильно выполнять под постоянным контролем двигательное действие
мера физического воздействия тела человека или его части на объекты внешней среды
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сколько игроков может находиться на поле в одной команде по футболу?
Выберите один ответ:
13
11
15
12
Вопрос 9
Неверно
Баллов: 0,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Росто-весовой индекс – это показатель
Выберите один ответ:
физиометрии
соматоскопии
соматометрии
физиоскопии
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
К циклическим физическим упражнениям относят
Выберите один ответ:
сгибание/разгибание рук
передачу мяча
ходьбу на лыжах
прыжки в длину
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Длина волейбольной площадки одной команды составляет 9 метров. Сколько метров длина игрового поля?
Выберите один ответ:
25
18
16
20
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Как называются жилые помещения для спортсменов – участников Олимпийских игр?
Выберите один ответ:
Олимпийская деревня
Спортивный городок
Чемпионское село
Физкультурный отель
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какой вид спорта обеспечивает больший эффект в развитии гибкости?
Выберите один ответ:
Легкая атлетика
Гимнастика
Плавание
Тяжелая атлетика
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выберите тест, который применяется для оценки координационных способностей человека.
Выберите один ответ:
8-минутный бег
Подтягивание на перекладине
Челночный бег
Прыжок в длину
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Ортостатическая проба показала следующие данные. Частота сердечных сокращений (ЧСС) в положении лежа – 56 уд/мин, ЧСС в положении стоя – 72 уд/мин. Оцените состояние сердечно-сосудистой системы.
Выберите один ответ:
Отличное
Неудовлетворительное
Нейтральное
Удовлетворительное
Вопрос 16
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Иппотерапия – это средство
Выберите один ответ:
физического развития
физической рекреации
физической реабилитации
физического воспитания
Вопрос 17
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выберите год проведения ХХIII зимних Олимпийских игр.
Выберите один ответ:
2017 год
2020 год
2018 год
2022 год
Вопрос 18
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что получит футболист, затеявший драку на футбольном поле?
Выберите один ответ:
Приз от Федерации футбола
Желтую карточку
Красную карточку
Наказание малым штрафом
Вопрос 19
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Здоровый человек должен заниматься произвольными физическими упражнениями 120 минут в день. Сколько времени в минутах ему понадобится в год, если он занимается 4 раза в неделю?
Выберите один ответ:
48460
24960
12440
32660
Вопрос 20
Неверно
Баллов: 0,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
К задачам общефизической подготовки не относят
Выберите один ответ:
достижение гармоничного развития силы мышечной системы организма
выполнение уже знакомых движений в неизвестных заранее комбинациях
повышение выносливости
обучение выполнять движения без излишних напряжений
Вопрос 21
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Длина волейбольной площадки 9 метров. Какова длина игрового поля, если оно состоит из двух площадок?
Выберите один ответ:
18 метров
16 метров
12 метров
27 метров
Вопрос 22
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Первые летние Олимпийские игры состоялись в 1896 году. А XXII – в 1980 году. Но по счету они были 19-е. В каком году были XXXII летние Олимпийские игры?
Выберите один ответ:
В 2023 году
В 2022 году
В 2020 году
В 2018 году
Вопрос 23
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Аут – это
Выберите один ответ:
переход игрока
мяч в площадке
мяч вне площадки
очко
Вопрос 24
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Максимальный тренировочный пульс рассчитывается по формуле: 220 минус возраст. Определите пульс для человека 54-х лет.
Выберите один ответ:
120 уд/мин
166 уд/мин
150 уд/мин
100 уд/мин
Вопрос 25
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
При выполнении каких упражнений развивается быстрота?
Выберите один ответ:
Наклоны
Кувырки
Бег
Прыжки через скакалку
Вопрос 26
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Укажите особенность упражнений для развития силы.
Выберите один ответ:
Упражнения выполняются медленно
Собственный вес тела используется в качестве отягощения
Упражнения вызывают значительное напряжение мышц
Упражнения требуют быстро и целесообразно перестраивать двигательную деятельность в связи с внезапно изменившейся обстановкой
Вопрос 27
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Каковы признаки утомления?
Выберите один ответ:
Ощущается прилив сил
Ухудшается память
Уменьшается выносливость и сила
Наблюдается стабильная координация
Вопрос 28
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
В каком виде спорта выступают только женщины?
Выберите один ответ:
Аэробика
Синхронное плавание
Гимнастика
Акробатика
Вопрос 29
Неверно
Баллов: 0,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что способствует развитию вестибулярной устойчивости?
Выберите один ответ:
Челночный бег
Подвижные игры
Упражнения «на равновесие»
Общеразвивающие упражнения
Вопрос 30
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
В каком виде спорта олимпийскими чемпионами стали Александр Волков, Сергей Тетюхин, Тарас Хтей и Максим Михайлов?
Выберите один ответ:
Волейбол
Плавание
Футбол
Баскетбол
Вопрос 31
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Урок по физической культуре длится 45 минут. Из них 35 минут учащиеся выполняют упражнения. Какова моторная плотность урока в процентах (округлить до целого числа)?
Выберите один ответ:
62 %
54 %
78 %
32 %
Вопрос 32
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Под двигательно-координационными способностями следует понимать
Выберите один ответ:
способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности)
способности владеть техникой различных двигательных действий при минимальном контроле со стороны сознания
способности быстро, точно, целесообразно, экономно, находчиво, то есть наиболее совершенно, решать двигательные задачи (особенно сложные и возникающие неожиданно)
способности противостоять физическому утомлению в сложно координационных видах деятельности, связанных с выполнением точности движений
Вопрос 33
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
В каком виде спорта не было российских представителей на Олимпиаде в Рио?
Выберите один ответ:
Легкая атлетика
Гандбол
Гимнастика
Волейбол
Вопрос 34
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какие снаряды используют для метания в легкой атлетике?
Выберите один ответ:
Фитбол
Гантели
Копье, молот
Гриф
Вопрос 35
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Стритбол – это разновидность
Выберите один ответ:
баскетбола
футбола
гандбола
волейбола
Вопрос 36
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Способность выполнять движения с большой амплитудой – это
Выберите один ответ:
эластичность
стретчинг
гибкость
ловкость
ИТОГОВЫЙ ТЕСТ
Вопрос 1
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Алан Дзагоев – известный спортсмен
Выберите один ответ:
в гимнастике
в футболе
в плавании
в волейболе
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какой водный вид спорта связан с выполнением в воде различных фигур под музыку?
Выберите один ответ:
Прыжки в воду
Синхронное плавание
Художественная гимнастика на воде
Фигурное катание
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что нужно сделать с поврежденным местом при ушибе?
Выберите один ответ:
Охладить
Нагреть, положить на возвышение и обратиться к врачу
Наложить теплый компресс и обратиться к врачу
Подуть на место ушиба
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Как называется спортивная игра на льду, цель которой – попасть в мишень скользящим по льду тяжелым диском из камня или металла с рукояткой?
Выберите один ответ:
Хоккей
Кёрлинг
Городки
Петанк
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Чем измеряется окружность грудной клетки?
Выберите один ответ:
Транспортиром
Сантиметровой лентой
Линейкой
Циркулем
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какие формы занятий физическими упражнениями проводятся преподавателями по государственным программам в вузе?
Выберите один ответ:
Спортивно-тренировочные занятия
Занятия по физической культуре
Соревнования
Лекционные занятия
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Целью дисциплины «Физическая культура» в вузе является
Выберите один ответ:
освоение системы научно-практических знаний в области физической культуры и подготовка к разносторонней профессиональной деятельности по направлению подготовки
достижение высокого уровня гармонического физического развития
освоение системы научно-практических знаний в области теории физической культуры
функциональная активность органов и систем
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физическая подготовка – это
Выберите один ответ:
совершенствование телосложения
развитие физических качеств
резервное развитие возможностей организма
черта характера
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Наиболее благоприятным возрастом для развития гибкости считается
Выберите один ответ:
5–7 лет
10–12 лет
11–14 лет
15–16 лет
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Метод, при котором длительность интервалов отдыха между повторениями упражнений находится в зависимости от оперативного состояния спортсмена, обозначается как
Выберите один ответ:
индивидуальный
дозированный
повторный
оптимальный
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физическая подготовленность – это
Выберите один ответ:
результат физической подготовки, достигнутый при выполнении двигательных действий
функциональные возможности дыхания и кровообращения
размеры мускулатуры, физическая работоспособность
способность противостоять физическому утомлению в сложно координационных видах деятельности, связанных с выполнением точности движений
Вопрос 12
Неверно
Баллов: 0,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какое направление физического воспитания студентов предусматривает использование средств физического воспитания для восстановления работоспособности средствами активного отдыха?
Выберите один ответ:
Спортивное
Гигиеническое
Оздоровительно-рекреативное
Лечебное
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что предполагают материальные ценности общества?
Выберите один ответ:
Специальные научные и практические достижения, обеспечивающие идеологическую, научную и организованную направленность системы физического воспитания
Научную и организованную направленность системы физического воспитания
Разнообразные сооружения для занятий, специальный инвентарь и оборудование, уровень физического совершенства людей
Физические упражнения
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что предполагает взаимосвязь физического воспитания с трудовым?
Выберите один ответ:
Формирование положительных черт морального облика человека
Формирование красивой осанки, гармоничного развития форм телосложения, воспитание понимания красоты и изящества движений
Формирование организованности, настойчивости, способности преодолевать трудности, собственное нежелание или неумение
Формирование хорошего настроения
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сколько участниц выступает в командных соревнованиях по синхронному плаванию?
Выберите один ответ:
8
6
10
20
Вопрос 16
Неверно
Баллов: 0,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что развивает координацию?
Выберите один ответ:
Акробатические упражнения
Бег с ускорением
Прыжки
Малоинтенсивные упражнения
Вопрос 17
Неверно
Баллов: 0,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какой эстафеты не существует в легкой атлетике?
Выберите один ответ:
2 х 100
4 х 100
4 х 400
4 x 800
Вопрос 18
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Здоровый образ жизни направлен
Выберите один ответ:
на развитие всех физических качеств человека
на профилактику заболеваний и улучшение здоровья людей
на подготовку к профессиональной деятельности обучающихся
на приобретение жизненно важных умений и навыков
Вопрос 19
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какая обувь должна быть на уроке физической культуры?
Выберите один ответ:
Кроссовки
Ботинки
Туфли
Заниматься нужно без обуви
Вопрос 20
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сила – это
Выберите один ответ:
комплекс различных проявлений в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «мышечное усилие»
способность проявлять мышечные усилия различной величины в возможно короткое время
способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений)
способность выполнять движения с большой амплитудой за счет собственной активности соответствующих мышц
Вопрос 21
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что не оценивается судьями в художественной гимнастике?
Выберите один ответ:
Трудность
Артистизм и хореография
Частота сердечных сокращений
Правильность выполнения
Вопрос 22
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Укреплению зубов способствует употребление
Выберите один ответ:
сырых овощей
конфет
фруктового сока
злаков
