Физическая культура и спорт/СИНЕРГИЯ//МОСАП//МОИ//МТИ

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ НИЖЕ В ФАЙЛЕ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ.

ДЛЯ БЫСТРО ПОИСКА ВОПРОСА ИСПОЛЬЗУЕТЕ 'CTRL' и 'F'

Чем больше физическая нагрузка в процессе труда, тем меньше она в период активного …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Число сердечных сокращений измеряется на … или сонной артерии

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Широкое видоизменение упражнений и условий для их выполнения, динамичность нагрузок и разнообразие методов их применения, обновление форм и содержания занятий – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Широкое использование зрительных ощущений, восприятий, образов, называется принципом …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Эффективность тренировки будет наиболее высокой, если использовать физические упражнения совместно с …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Установите соответствие между степенью утомляемости и вниманием:

Ответ: A. Небольшая степень утомляемости B. Значительная степень утомляемости C. Резкая степень утомляемости D. хорошее, безошибочное выполнение указаний E. неточность в выполнении команды, ошибки при перемене направлений F. замедленное выполнение команд, воспринимаются только громкие командыОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Установите соответствие между видами физической активности и качественными характеристиками, определяемыми в тестах для студентов вузов:

Ответ: A. Бег на короткие дистанции B. Бег на длинные дистанции C. Силовые упражнения D. быстрота E. выносливость F. Сила ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Определите последовательность этапов спортивного отбора:

Ответ: 1 массовый отбор в детско-юношеские спортивные школы (ДЮСШ) 2 отбор в учебно-тренировочные группы (УТГ), группы спортивного совершенствования (ГСС) спортивных школ 3 отбор в центры олимпийской подготовки (ЦОП), спортивные детско-юношеские школы олимпийского резерва (СДЮШОР), училища олимпийского резерва (УОР) 4 отбор кандидатов в сборные команды ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Установите правильную последовательность категорий упражнений для подготовки новичков в боксе:

Ответ: 1 руки и плечевой пояс 2 шея 3 живот 4 спина 5 ногиОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Установите последовательность в которой были совершены самые известные победы России в спорте (по возрастанию года):

Ответ: 1 Хоккейный матч СССР – Канада 2 Первая победа «КАМАЗ» на «Дакаре» 3 Олимпийские игры в Афинах (дзюдо) ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Установите соответствие между понятием и его характеристикой:

Ответ: A. Гибкость B. Пассивная гибкость C. Активная гибкость D. показатель морфофункционального свойства организма ребенка, характеризующий степень подвижности звеньев его опорно-двигательного аппарата при выполнении им движений с определенной амплитудой E. показатель, который характеризует степень естественной подвижности звеньев опорно- двигательного аппарата организма ребенка при выполнении им движений со свободной амплитудой F. показатель, который характеризует степень подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата организма ребенка во время выполнения им движений с заданной амплитудой при внешнем воздействии ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Определите правильную последовательность этапов изучения игрового приема в спортивных играх:

Ответ: 1 общее ознакомление с техникой выполнения игрового приема 2 разучивание игрового приема в упрощенных, специально созданных условиях 3 разучивание игрового приема в усложненных условиях 4 совершенствование игрового приема в игре ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Установите соответствие между видами наглядных методов физической подготовки и их характеристиками:

Ответ: A. Методы натуральной и опосредованной демонстрации B. Методы предметно-модельной и макетной демонстрации C. Методы избирательно-сенсорной демонстрации D. методически организованный показ самих упражнений E. демонстрация, например, элементов техники физических упражнений с помощью муляжей – моделей человеческого тела F. воссоздание отдельных параметров движений с помощью аппаратурных устройств ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Определите правильную последовательность этапов оказания первой помощи при спортивных травмах по мировой системе «Золотой стандарт» (RICE):

Ответ: 1 покой 2 лед 3 давление 4 приподниманиеОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Установите правильную последовательность фаз (периодов) в тренировочном цикле подготовки спортсмена:

Ответ: 1 объемный, количественный период 2 переходный период 3 интенсивный, качественный период ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Определите правильную последовательность действий в упражнении для достижения полного расслабления мышц:

Ответ: 1 поднимите напряженные руки вверх 2 расслабьте и уроните последовательно кисти рук, предплечья, плечи, голову 3 наклонитесь вперед 4 присядьте ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Двигательные физические способности – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Составная часть физической культуры, а также средство и метод физического воспитания, система организации и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Основными средствами воспитания способности к созданию собственного информационного поля здоровья являются такие, как … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» регламентирует … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Эффект физических упражнений определяется …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Результатом деятельности в физической культуре является физическая подготовленность и степень совершенства … умений и навыков

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В последние годы наблюдается смещение цели физической культуры в сторону приоритета … развития личности

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Процесс изменения форм и функций организма под влиянием естественных условий или целенаправленного применения специальных физических упражнений – это физическое …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Вид физического воспитания, представляющий собой развитие и совершенствование двигательных навыков и физических качеств, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности, – это физическая …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Физическая культура – это особый род … деятельности, результаты которой полезны для общества

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Специфические формы речевого воздействия, отличающиеся особой лаконичностью и повелительным наклонением, называются …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Состояние организма, характеризующееся прогрессивными функциональными изменениями, произошедшими под влиянием повторения двигательных действий, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Согласно принципу …, результативность педагогического процесса зависит от того, насколько сознательно и активно относятся к делу сами воспитуемые

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Процесс … физической подготовки направлен на разностороннее воспитание физических качеств человека и формирование с детского возраста физически крепкого молодого поколения

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Точное, емкое словесное объяснение задания, техники изучаемых действий или тренировочных упражнений, правил их выполнения – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Определите правильную последовательность этапов обучения движениям:

Ответ: 1 ознакомление, первоначальное разучивание движения 2 формирование двигательного умения, углубленное детализированное разучивание 3 формирование двигательного навыка, достижение двигательного мастерства ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Принцип физического воспитания, заключающийся в постановке и выполнении все более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объема и интенсивности связанных с ними нагрузок, – это принцип …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Общепринятые или специальные категории речевого одобрения либо неодобрения – это словесные …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Лаконичные комментарии и замечания, которыми сопровождают демонстрацию наглядных пособий и натуральных объектов с целью направить и углубить восприятие, – это сопроводительные …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Расположите спортивные разряды в порядке их возрастания:

Ответ: 1 третий юношеский спортивный разряд 2 второй юношеский спортивный разряд 3 первый юношеский спортивный разряд 4 третий спортивный разряд 5 второй спортивный разряд 6 первый спортивный разряд 7 кандидат в мастера спорта ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

… спорт дает возможность совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Выносливость развивается в таких видах спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Высокие требования к быстроте реакции, быстроте циклических и ациклических движений предъявляются в таких видах спорта, как … (выберите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Гигиеническая гимнастика включается в распорядок дня …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

К основным видам спортивной мотивации относят … (укажите 4 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

К тесту на общую выносливость относится …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Ловкость обеспечивают такие сложнокоординационные виды спорта, как … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Наиболее распространенные виды спорта для самостоятельных занятий – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Неотъемлемая часть тренировочного процесса, вид физических упражнений в комплексе других средств, имеющий вспомогательное значение, – … подготовка

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Обобщенное понятие, обозначающее один из компонентов физической культуры общества, исторически сложившийся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям, – это …

Ответ: спорт

Общая физическая подготовка (ОФП) – это процесс …

Ответ: совершенствования двигательных физических качеств

Одна из наиболее эффективных форм организации массовой оздоровительной и спортивной работы – это спортивные …, которые выступают не только как форма, но и как средство активизации общефизической, спортивно-прикладной и спортивной подготовки

Ответ: соревнования

Оптимальные возможности к достижению наивысших спортивных результатов в видах спорта, которые требуют выносливости, находятся в пределах …

Ответ: 22–27 лет

Силовая подготовка очень важна в таких видах спорта, как … (укажите 2 варианта ответа)

Ответ: хоккей *борьба

Система упражнений с разнообразными отягощениями – это … гимнастика

Ответ: Атлетическая

Спорт от физической культуры отличается …

Ответ: наличием соревновательного компонента

Спортивные … – это показатель качества и эффективности психофизической подготовки студента, проводимой на учебно-тренировочных занятиях

Ответ: результаты

Стимулировать анализ, самоконтроль и рациональное использование сил при выполнении физических упражнений – это суть принципа …

Ответ: Disport

Совокупность различных средств, методов, методических приемов, форм организации и контроля, направленных на достижение поставленной цели, – это …

Ответ: Методика

Основные виды спорта разделяют на группы – в частности, … (укажите 2 варианта ответов)

Ответ: виды спорта, развивающие отдельные физические качества *виды спорта разностороннего комплексного воздействия

Протяженность марафонской дистанции составляет …

Ответ: 42 км 195 м

В каждом виде спорта или системе физических упражнений всегда присутствуют основные разделы планирования тренировки в избранном виде спорта, такие как … планирование (укажите 3 варианта ответа)

Ответ: перспективное *годичное *текущее и оперативное

Способность человека выполнять движения с большой амплитудой – это …

Ответ: Гибкость

Показатель наиболее емкого, энергозатратного базового психофизического качества организма, характеризующего его способность выполнять физическую нагрузку длительное время без видимых признаков утомления, – это …

Ответ: Выносливость

К средним дистанциям для бега относятся отрезки …

Ответ: 800–1500 м

Определите последовательность общеразвивающих упражнений (ОРУ):

Ответ: 1 упражнения на потягивание 2 упражнения на мышцы спины 3 упражнения на мышцы пресса 4 упражнения на косые мышцы живота 5 прыжки с переходом на шаг 1 2 3 4 5

Спортивное плавание включает соревнования по преодолению водных дистанций от …

Ответ: 50 до 1 500 м

Комплексный показатель психофизического качества организма, характеризующий его способность по сигналу осуществлять физическую нагрузку в режиме субмаксимальной и максимальной зон мощности, – это …

Ответ: Быстрота

Число сердечных сокращений измеряется на лучевой или … артерии

Ответ: сонной

… самоконтроль должен присутствовать во все периоды тренировки и время отдыха

Ответ: Ежедневный

К объективным показателям самоконтроля относят … (укажите 5 вариантов ответа)

Ответ: пульс *частоту дыхания *емкость легких *артериальное давление *вес

… возникает в результате проведенной работы и выражается в форме снижения работоспособности

Ответ: Утомление

В числе задач самоконтроля – … (укажите 2 варианта ответа)

Ответ: определить уровень физического развития, тренированности и здоровья *приобрести навыки в оценивании психофизической подготовки

В состоянии покоя частота пульса здорового нетренированного человека колеблется обычно у мужчин …

Ответ: 65–70 уд./мин

Считается нормой, если утомление проходит через … тренировки

Ответ: 2–3 часа

Для того чтобы убедиться, что занятия физическими упражнениями улучшают двигательные способности, необходимо выполнить … упражнения

Ответ: Контрольные

Метод самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий физическими упражнениями и спортом называется …

Ответ: Самоконтроль

В состоянии покоя частота пульса здорового нетренированного человека колеблется обычно у женщин …

Ответ: 75–80 уд./мин

Профессионально-прикладная физическая подготовка – это …

Ответ: специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности

Физическое качество, которое наиболее важно развивать работникам умственного труда, – это …

Ответ: общая выносливость

Специальную выносливость разделяют на несколько отдельных видов – в частности, существует специальная … выносливость (укажите 4 варианта ответа)

Ответ: скоростная *скоростно-силовая *координационная *силовая

Способность организма противостоять утомлению – это …

Ответ: Выносливость

Наиболее продуктивный возраст для спортсменов – …

Ответ: 20–40 лет

Личная причина выбора каждым обучаемым систем физических упражнений для регулярных занятий – это … выбора

Ответ: Мотивация

При неоднократном повторении сложных технических и тактических действий проявляется … выносливость

Ответ: Координационная

Максимальной мобилизации физических сил требуют такие современные профессии, как … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Тренировка … выносливости важна для бегунов на короткие и средние дистанции

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

… силовая выносливость характеризуется выполнением тяжелых мышечных упражнений в относительно небыстром темпе, но достаточно продолжительное время

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Определите последовательность, которой следует придерживаться в схеме упражнений для утренней гимнастики:

Ответ: 1 махи руками в разных направлениях, неглубокие выпады 2 упражнения на развитие силовых возможностей 3 упражнения на расслабление и восстановление дыхания 4 вращение и наклоны головы, туловища, повороты вправо и влево, наклоны в сторону 5 ходьба, медленный бег, потягивание 6 упражнения, способствующие подвижности суставовОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики включают упражнения корригирующего и … характера

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Основные формы занятий физкультурой в свободное время включают … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Место физкультурной паузы и количество повторений зависит от продолжительности рабочего дня и динамики …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Комплексы специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, чтобы повысить общую и профессиональную работоспособность, а также с целью профилактики и восстановления – это … гимнастика

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель группы …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Продолжительность утренней гимнастики составляет от …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Тем, у кого сидячая работа, в обед рекомендуется в качестве разминки играть в …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Для того чтобы добиться профилактического эффекта, необходимо заниматься физической культурой не менее … в неделю

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Установите соответствие между уровнями квалификации и их характеристиками:

Ответ: A. Бакалавр B. Магистр C. Аспирант D. предполагает владение профессиональными навыками самостоятельной деятельности на базе широкой и систематизированной фундаментальной подготовки E. предполагает углубленное профессионально-теоретическое обучение F. предполагает дальнейшее повышение квалификации в области научной деятельности ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

При занятиях штангой, борьбой, легкой атлетикой, гимнастикой, спортивными играми и боксом чаще всего возникает такой вид травм, как … связок

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Спортивные травмы составляют … всех травм

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Количество выделяемых причин спортивной болезни – …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Состояние перетренированности возникает только у тренированного спортсмена и расценивается как … центральной нервной системы (ЦНС)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Недостаточная физическая и техническая подготовленность спортсмена, участие в соревнованиях и тренировках после длительного перерыва в учебно-тренировочных занятиях, отсутствие разминки или неправильное ее проведение – относится к группе … причин спортивных травм

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Повреждения головы и лица характерны для …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Всемирный конгресс по спортивной медицине проходил в Москве в … году

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Недостатки технического состояния мест занятий и инвентаря, неправильная организация учебно-тренировочного процесса, неблагоприятные метеорологические условия – относят к группе … причин спортивных травм

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Причины заболеваний у спортсменов можно разделить на группы – в частности, … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

… – это выдающийся спортсмен РФ, в настоящее время являющийся членом Международного олимпийского комитета (МОК)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

… возникают в результате внезапного воздействия того или иного травмирующего фактора

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

… гимнастика проводится до начала работы и состоит из 5–8 общеразвивающих и специальных упражнений продолжительностью 5–7 мин.

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

… степень нагрузки характеризуется покраснением всего тела, сильной потливостью, дыханием через рот и общим ухудшением самочувствия человека

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

… степень нагрузки характеризуется тем, что кожные покровы приобретают небольшое покраснение, наблюдается выступление небольшого количества пота на лице, дыхание становится учащенным

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Ассамблея Международной федерации университетского спорта приняла в свои ряды студенческие организации социалистических стран в … году в Италии

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Аэробные тренировки позволяют … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Баскетбол является олимпийским видом спорта с … года

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Боли в мышцах отсутствует у людей, которые …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Быстрее снять боли в мышцах … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В комплекс утренней гимнастики рекомендуется включать … упражнений

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В настоящее время во всем мире наблюдается спад физкультурно-оздоровительной активности людей …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В процессе осуществления общей физической подготовки (ОПФ) необходимо учитывать важность такого фактора, как … выполняемых упражнений

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В режиме дня студентов 10–16 % времени приходится на …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В режиме дня студентов 10–16 % времени приходится на …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В режиме дня студентов 24–30 % времени приходится на …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В спортивном травматизме наиболее часто случается …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В структуру … культуры входят такие компоненты, как физическое воспитание, спорт, физическая рекреация (отдых) и двигательная реабилитация (восстановление)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

В физическом воспитании студентов используются разнообразные формы учебных и внеучебных занятий на протяжении … обучения в вузе

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Важнейший фактор, при помощи которого определяется степень воздействия мышечной мускулатуры на общую физическую подготовку (ОФП), – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Введение в обстановку действия предметных или символических ориентиров, которые указывают направление, амплитуду и форму траектории движений, точку приложения усилий, называется методами …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Вид спорта, в котором упражнения выполняются с максимальным мышечным напряжением при поднимании возможно больших тяжестей, – это … атлетика

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Виды работ, выполняемые работниками, занятыми станочными работами, требуют наличия таких физических навыков, как … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Виды работ, выполняемых моряками, требуют наличия таких физических навыков, как … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Возможность заниматься только лечебной физкультурой предусмотрена для … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Возможность заниматься физической культурой и спортом на спортивно- оздоровительном этапе спортивной подготовки с незначительными ограничениями физических нагрузок без участия в массовых спортивных соревнованиях – предусмотрены для людей из … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Возможность заниматься физической культурой со значительными ограничениями

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Возможность занятий физической культурой, участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений – все это предусмотрено для … группы физкультурно- оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Впервые на студенческих соревнованиях советские спортсмены выступили в …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Временное снижение работоспособности, вызванное умственной или физической нагрузкой, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Всемирный конгрессе по спортивной медицине проходил в 1956 г. в …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Город во Франции, в котором впервые советские спортсмены выступили на студенческих соревнованиях, – …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Дегенеративное заболевание суставного хряща, при котором происходит постепенное разрушение хряща с нарушением функции сустава, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Дистанция 42 км 195 м – это … дистанция

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Длинная анаэробная выносливость – это способность организма выдерживать физическую нагрузку от …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Для легкоатлетов характерны такие травмы, как … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Для пловцов характерны такие болезни, как … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Достичь спортивных результатов невозможно без выполнения определенных нормативов … физической подготовки

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Если вы развиваете какое-то физическое свойство, то …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Занятие физической культурой и спортом дает человеку не только чувство физического совершенства, но и придает ему силы и формирует его …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Здоровый сон в норме должен составлять …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Измерение … имеет большое значение для вычисления показателей

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Индивидуальное развитие организма, охватывающее все изменения от рождения до окончания жизни, называется …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Индивидуальный подход выражается в … учебных задний и путей их выполнения, норм нагрузки

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Инициатором Международной конференции студентов, собравшейся после окончания Первой мировой войны для учреждения Всемирных спортивных студенческих игр, был французский спортивный деятель, фамилия которого – …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие, – это физическая …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Исследование, позволяющее определить жизненную емкость легких – объем воздуха, который можно выдохнуть из легких, характеризующий силу дыхательных мышц, а также эластичность легочной ткани, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Истинно одаренный спортсмен имеет 5–8-летнюю подготовку в избранном виде спорта в возрасте …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

К аэробным физическим упражнениям относятся такие, как … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

К основным средствам обучения и тренировки относятся … упражнения

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

К персональным видам спорта относятся такие, как … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

К силовым видам спорта относят …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

К экстремальным видам спорта относятся такие, как … (укажите 2 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Комплекс упражнений физкультурной паузы состоит из …, повторяемых несколько раз в течение 5–10 мин.

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Комплекс упражнений, подобранных для предотвращения неблагоприятных влияний в процессе труда и снижения профессионального травматизма, – это … гимнастика

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Комплексное качество, которое определяет способность человека быстро обучаться различным движениям, ориентироваться в пространстве, сохранять равновесие, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Комплексы специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, чтобы повысить общую и профессиональную работоспособность, – это … гимнастика

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Максимальная частота сокращений для каждого человека зависит от его … категории

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Минимальная величина суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, составляет …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Наиболее часто травмы случаются …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Наименьшую степень интенсивности физической активности характеризует … частота сердечных сокращений

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Накопление утомления по причинам нерационального режима труда и отдыха при отсутствии своевременного восстановления – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Неорганизованное индивидуальное действие, направленное на повышение двигательной активности без существенных затрат дополнительного времени, – это … тренировка

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Общепринятые или специальные категории речевого одобрения либо неодобрения – это словесные …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Общероссийская общественная спортивная организация, объединяющая 69 региональных отделения в 8 федеральных округах РФ – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Ограничение количества и объема движений – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Ограниченное повреждение связочного аппарата сустава, произошедшее под воздействием внешней силы, – это … связок

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Определяющее влияние на состояние здоровья спортсмена оказывает …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является … возраст

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Относительная сила мышц рук для женщин составляет … от веса тела

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Относительная сила мышц рук для мужчин составляет … от веса тела

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Ощущение частых и сильных ударов сердца, связанное с плохим самочувствием, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Первые Всемирные спортивные студенческие игры (Универсиады) включали в себя соревнования по таким видам спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Первые Всемирные спортивные студенческие игры (Универсиады) состоялись в … году в Варшаве

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Пиковая частота … сокращений наблюдается при максимальной энергичности и эффективности выполняемых упражнений

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Повреждения мягких тканей, которые развиваются при резком сжатии тканей между двумя твердыми поверхностями, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Повреждения, получаемые клетками тканей в результате воздействия, незначительно превышающего пределы физиологического сопротивления тканей и вызывающего нарушени

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ…

Потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Появление болей в левом подреберье объясняется переполнением селезенки …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Президент РФ Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне» в … году

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

При определении конкретных требований, предъявляемых к физической готовности работников той или иной профессии, следует исходить из особенности доминирующих рабочих …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Прибор, предназначенный для измерения силы мышц рук, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Привычка преодолевать расстояния с определенной скоростью – это скоростной …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Причиной целого ряда неблагоприятных отклонений при работе на производстве может стать рабочая …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до 150 ударов в минуту, могут практически здоровые люди в возрасте …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Программа «Готов к труду и обороне СССР» существовала с …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Профессия вырабатывает у человека определенные качества, по которым часто можно определить его …принадлежность

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Процесс физического воспитания, заключающийся в постановке и выполнении все более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объема и интенсивности связанных с ними нагрузок, – это принцип …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Психодинамические … – это свойства психодинамических процессов, темперамент, характер, психическое состояние

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Пять олимпийских колец символизируют …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Расположите виды физической активности на производстве в порядке возрастания интенсивности занятий:

Ответ: 1 физкультминутка 2 вводная гимнастика 3 физкультурная пауза ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Результатом многократного действия одного и того же травмирующего фактора на определенную область тела являются …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Результаты тренировок зависят от их …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

С 12 лет профессионально начинают заниматься таким видом спорта, как …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Самоконтроль должен присутствовать … во все периоды тренировки и время отдыха

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Свидетельством активной перестройки организма …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Сегодня в мире насчитывается … Олимпийских видов спорта

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Сильнейшие студенты-спортсмены в составе сборных команд вуза по видам спорта участвуют в … соревнованиях

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Система физических упражнений направлена на развитие …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активные двигательные действия, – это физическое …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Соперничество одного спортсмена с другими в рамках одного соревнования предполагают … виды спорта

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Соревновательные нагрузки направлены на повышение таких характеристик, как … (укажите 3 варианта ответа)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Состояние покоя и расслабленности, возникающее вследствие снятия напряжения после больших физических нагрузок, сильных переживаний, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Специфическое состояние человека, связанное со снижением работоспособности в связи с выполнением одинаковых операций, с непрерывной концентрацией внимания, – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Спортивные соревнования между курсами и факультетами, называются … соревнованиями

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Способность организма выдерживать нагрузку в течение 25 сек. – это … анаэробная выносливость

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Способность человека приращивать усилия в единицу времени – это … силы

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Средняя анаэробная выносливость – это способность организма выдерживать физическую нагрузку от …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Субъективное ощущение внутреннего состояния физиологического и психологического комфорта или дискомфорта – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Тип работы организма, который происходит с активным использованием кислорода в качестве топлива, – это … выносливость

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Тренировочный год традиционно подразделяется на … периода

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Упругий элемент или их группа, обеспечивающие нагрузку при противодействии движению – это …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Уровень двигательной активности студентов в период экзаменов составляет … биологической потребности

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Уровень тренированности человека и его работоспособность во многом зависят от функциональной способности сердечно-сосудистой системы, определяемой таким показателем, как …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Уровень усвоения знаний по физической культуре может определяться в первом и … семестрах путем сдачи теоретического зачета в традиционной форме или в форме компьютерного тестирования

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Учащение или замедление пульса называется …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Учебные занятия по физической культуре для студентов учебных заведений проводятся в формах … занятий (укажите 4 варианта ответов)

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Физическая … – это способ бытия человека, его образ жизни, предполагающий активное и регулярное использование накопленных в обществе средств и методов развития физических способностей человека

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Футбол был включен в олимпийские игры в …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично или временно утраченных двигательных способностей, лечение травм и их последствий – это двигательная …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Цель межвузовский соревнований – …

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Цель профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) – психофизическая готовность к успешной … деятельности

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ

Человеческую жизнь можно разделить на … периодов

ОТВЕТ НА ТЕСТ ПОСЛЕ ПОКУПКИ