- Тема 1. Сущность и определение понятия «тайм-менеджмент». Целеполагание
- Тема 2. Хронометраж как персональная система учета времени
- Тема 3. Контекстное планирование. Планирование дня
- Тема 4. Создание эффективного обзора задач
- Тема 5. Приоритеты
- Тема 6. Технологии достижения результатов: способы распределения рабочей нагрузки и самонастройки на действия
… – это инструмент целеполагания, который помогает не потерять свои цели из виду и служит напоминанием о целях.
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Хронокарта
- Матрица Эйзенхауэра
- Стратегическая картонка
- Мемуарник
- Таблица регулярных дел
- Древовидные карты
… – это представление информации, которое позволяет увидеть всю совокупность и взаимосвязь элементов и дает возможность эффективно принимать решения
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Обзор задач
- Расстановка приоритетов
- Хронометраж
- Результато-ориентированное планирование
- Метод структурированного внимания
… – это технология, позволяющая использовать невосполнимое время жизни в соответствии со своими личными и бизнес-целями и ценностями
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Маркетинг
- Менеджмент
- Тайм-менеджмент
- Менеджмент качества
- Научная организация труда
… – это удачный момент для решения задачи, удачный шанс, нелинейное время.Хронос
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Кайрос
- Хронофаг
- SMART
- Кароши
- Парето
… – это учет расходов личного времени путем простой письменной фиксации
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Хронология
- Бюджетирование
- Хронометраж
- Кредитование
- Планирование
…– значит, принять решение, оценив по определенным критериям, какие из поставленных задач и дел имеют первостепенное значение, какие – второстепенное
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Расставить приоритеты
- Распределить ресурсы
- Рассмотреть хронофаги
- Осуществить контекстное планирование
- Расставить контексты в хронологическом порядке
…– это эффективный инструмент для планирования и контроля сложно структурированных задач с конкретными сроками
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Двухмерный график
- Контрольный список
- Стратегическая картонка
- Хронокарта
- График динамики показателей хронометража
«…» – это крупные задачи, которые невозможно решить за один раз
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Слоны
- Хронофаги
- Крокодилы
- Пинарики
- Пирамиды
«…» – это мелкие задачи, на решение которых не требуется много сил и времени, но которые очень неприятны и их хочется отложить
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- Пинарики
- Швейцарский сыр
- Лягушки
- Мемуарнички
- Подцели
«Бифштексы», получаемые в результате «нарезки слона», бывают …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- реальными и иллюзорными
- материальными и эфемерными
- практическими и теоретическими
- креативными и обыденными
- физическими и юридическими
«Бифштексы», получаемые в результате «нарезки слона», должны соответствовать …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- данным хронокарты
- ценностям из мемуарника
- двум самым весомым критериям матрицы многокритериальной оценки
- SMART-критериям
- критериям «важности» и «срочности» матрицы Эйзенхауэра
В истории развития отечественного тайм-менеджмента можно выделить …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 2 этапа
- 5 этапов
- 8 этапов
- 3 этапа
- 6 этапов
В контекстном планировании задачи, для которых время исполнения известно заранее, называются …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- приоритетными
- гибкими
- бюджетируемыми
- жесткими
- неважными
Все контексты можно разделить на …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 5 условных групп
- 3 условные группы
- 4 условные группы
- бесконечное множество условных групп
- 8 условных групп
Все поглотители времени по степени контролируемости можно условно разделить на ...
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 4 группы
- 10 групп
- 2 группы
- 3 группы
- 5 групп
Для создания эффективного обзора задач важен принцип …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- активизации
- реактивации
- дезинтеграции
- материализации
- иррационализма
Древние греки называли поглотители времени …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- хронографами
- хронотопами
- хронотипами
- хронологиями
- хронофагами
К гибким задачам относится задача «…»
Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов
- Разработать регламент обработки входящих заказов
- Сдать отчет в бухгалтерию в 13.30
- Позвонить ключевому клиенту, договориться о встрече
- Представить новую концепцию развития отдела в понедельник, в 13.00
- Обязательно сегодня сдать отчет в бухгалтерию до 18.00
- Представить информацию о росте производства самарского филиала на совете директоров
- Встретить в аэропорту представителя заказчика, прибывающего рейсом 324 в 20.00
Лишний шаг в алгоритме жестко-гибкого планирования: «…»
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- составить список жестких задач
- провести хронометраж всех задач в плане
- составить список гибких задач
- выделить приоритетные задачи
- определить бюджет времени для приоритетных задач
- выполненное – вычеркнуть
Матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты, оценив все задачи по двум критериям – …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- гибкость и жесткость
- бюджетируемость и регулярность
- срочность и регулярность
- жесткость и срочность
- важность и срочность
- важность и гибкость
На рисунке изображен(а) … @1.jpg
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- «воронка шагов»
- интеллект- карта (mind map)
- «веер возможностей»
- двумерный обзорный график
- матрица Эйзенхауэра
На рисунке изображен(а) … @2.jpg
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- график динамики показателей хронометража
- матрица многокритериальной оценки
- матрица Эйзенхауэра
- график Ганта
- SMART
Неверно, что … является одним из видов хронофагов
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- прерывание
- зависание
- ожидание и опоздание
- откладывание на потом
- отвлечение
Неверно, что … является правилом организации эффективного отдыха
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- ритмичность
- максимальное переключение
- концентрация
- смена контекста
Неверно, что … является способом самонастройки на решение задач
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- техника «якорения»
- «заточка карандашей»
- техника хронометража
- метод «швейцарского сыра»
- промежуточная радость
Неверно, что … являются группой инструментов создания обзора
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- контрольные списки
- интеллект-карты
- двумерные графики
- хронокарты
Неэффективно организованные процессы деятельности, ведущие к потерям времени, называются …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- рубрикаторами потерь
- поглотителями времени
- расхитителями собственности
- похитителями качества
- растратчиками финансового капитала
Один из шагов техники хронометража заключается в том, чтобы …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- проследить изменение приоритетности показателей
- отследить изменения показателей в динамике с помощью графика
- отследить динамику показателей с помощью матрицы Эйзенхауэра
- провести наблюдение за изменениями критериев приоритетности задач
- построить двумерный график проекта для всех задач
Одним из шагов техники контекстного планирования является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- просмотр всех данных хронокарты предыдущего дня
- просмотр списка задач при приближении контекста
- просмотр списка хронофагов при приближении контекста
- соотнесение данных хронометража с группами контекстов
- просмотр своих ключевых областей
По матрице Эйзенхауэра важные, но несрочные задачи относятся к категории …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
По матрице Эйзенхауэра неважные и несрочные задачи относятся к категории …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
Подход, при котором человек действует вопреки внешним обстоятельствам, активно влияет на свою жизнь, называется…
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- смартизированным
- реактивным
- мотивационным
- проактивным
- приоритезированным
Подход, при котором человек полностью зависит от внешних обстоятельств, не влияя активно на свою жизнь, называется…
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- проактивным
- аддитивным
- реактивным
- хронометрированным
- регрессивным
Показателем для хронометража может быть …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- любая цель
- цель, соответствующая SMART-критериям
- главная цель жизни
- надцель
- только одна цель стратегического уровня
Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- аддитивность
- релевантность
- контекстуальность
- хронометрированность
- бюджетируемость
Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- бюджетируемость исполнения
- результато-ориентированность задачи
- конкретность формулировки
- проактивность действия
- приоритизированность формулы
Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- результато-ориентированность
- гибкость
- достижимость
- реактивность
- амбициозность
Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- узнаваемость
- определенность
- измеримость
- делимость
- инвестируемость
Правильно сформулированная цель должна соответствовать SMART-критериям, одним из которых является привязка …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- к контексту
- к пространству
- ко времени
- к действию
При использовании многокритериальной оценки каждый вариант оценивается …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- только по одному самому важному критерию
- по всем критериям
- по первым трем критериям
- по критерию, имеющему самый большой вес
- по двум критериям, которым присвоен наибольший вес
При определении приоритетов с помощью матрицы Эйзенхауэра все задачи делятся на …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- 3 категории
- 5 категорий
- 33 категории
- 4 категории
- 2 категории
- 6 категорий
Примеры жесткой задачи: «…»
Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов
- Провести совещание по вопросу увеличения числа потенциальных клиентов в 15.00
- Позвонить Сидорчуку, узнать причину срыва контракта
- Сегодня обязательно нужно проверить, прошел ли платеж от «Маверикса» или нет
- Представить новую концепцию развития отдела в понедельник, в 13.00
- Хорошо бы до вечера закончить отчет о результатах продаж за неделю
- Сегодня обязательно нужно встретиться с представителем заказчика
- Сдать отчет в бухгалтерию в 16.30
Расставьте шаги алгоритма жестко-гибкого планирования дня в порядке их выполнения: …
Тип ответа: Сортировка
- 1 выделить приоритетные задачи
- 2 составить список гибких задач
- 3 составить список жестких задач
- 4 выполненное – вычеркнуть
- 5 определить бюджет времени для приоритетных задач
Расставьте шаги техники контекстного планирования в правильном порядке: …
Тип ответа: Сортировка
- 1 выделить свои типовые личностные контексты
- 2 составить список задач под каждый контекст
- 3 при приближении контекста просмотреть список задач
Стратегия достижения надцели (действие в проблемной ситуации) называется …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- «воронкой шагов»
- «веером возможностей»
- «пирогом времени»
- «нарезкой слона»
- «поеданием лягушки»
Стратегия достижения SMART-цели (действие в задачной ситуации) называется …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- «веером возможностей»
- «пирогом времени»
- «воронкой шагов»
- методом «швейцарского сыра»
- методом Шваба
Техника хронометража помогает …
Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов
- определить основные ценности
- выявить свои типовые поглотители времени
- выявить свои типовые стратегические цели
- выявить надцели
- определить критерии для формулирования цели