Оценка 100 из 100
Действующий резерв соответствует уровню требований -
Выберите один ответ:
a. мастера спорта международного класса
b. кандидата в мастера спорта
c. первого взрослого спортивного разряда
d. первого юношеского спортивного разряда
Какие центры спортивной подготовки создаются на основании решений органов исполнительной власти субъектов РФ -
Выберите один ответ:
a. федеральные центры спортивной подготовки
b. муниципальные центры спортивной подготовки
c. районные центры спортивной подготовки
d. региональные центры спортивной подготовки
Методические рекомендации по организации деятельности спортивных школ, типовое положение, типовые образовательные программы, Единая всероссийская спортивная классификация относятся к –
Выберите один ответ:
a. программно-методическим документам
b. научно-методическим документам
c. организационным документам
d. программно-научным документам
Основными критериями оценки уровня подготовки резервов служат-
Выберите один ответ:
a. результаты Всероссийских соревнований по избранному виду спорта
b. результаты муниципальных соревнований по избранному виду спорта
c. результаты региональных соревнований по избранному виду спорта
d. результаты краевых соревнований по избранному виду спорта
Рекомендуемый максимальный срок обучения в спортивной школе - для учащейся молодежи -
Выберите один ответ:
a. 16 лет
b. 23 года
c. 20 лет
d. 21 год
Типовые учебно-тренировочные программы подготовки спортсменов разрабатываются -
Выберите один ответ:
a. в соответствии с учебной программой
b. в соответствии с учебным планом
c. в соответствии с расписанием
d. в соответствии с нормативными правовыми актами
Юные спортсмены, занимающиеся в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, УОР являются -
Выберите один ответ:
a. ближайшим резервом
b. действующим резервом
c. настоящим резервом
d. потенциальным резервом
Высшая степень подготовки спортсмена это -
Выберите один ответ:
a. спортивная форма
b. функциональное состояние
c. подготовленность
d. тренированность
Методы, направленные на совершенствования физических качеств:
Выберите один ответ:
a. игровой и соревновательный методы
b. равномерный и повторный методы
c. наглядный и словесный методы
d. интервальные и непрерывные методы
На каком этапе тренировка приобретает более специализированную направленность -
Выберите один ответ:
a. на этапе предварительной подготовки
b. на этапе начальной спортивной специализации
c. на этапе углубленной специализации
d. на этапе спортивного совершенствования
На этапе углубленной специализации
Выберите один ответ:
a. удельный вес специальной подготовки неуклонно возрастает за счет увеличения времени на выполнение специально подготовительных и соревновательных упражнений.
b. создаются предпосылки для достижения наивысших результатов
c. происходит формирование основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта
d. совершенствуется теоретическая подготовка
Направленность к высшим достижениям, углубленную специализацию, непрерывность тренировочного процесса, волнообразность и вариативность нагрузок; цикличность процесса подготовки относится к -
Выберите один ответ:
a. принципам спортивной подготовки
b. методам спортивной подготовки
c. задачам спортивной подготовки
d. требованиям спортивной подготовки
Направленность тренировочного процесса на этапах многолетней подготовки определяется с учетом -
Выберите один ответ:
a. сенситивных периодов развития физических качеств
b. требований спортивной федерации
c. требований спортивного комитета
d. психологической подготовки
Способные спортсмены достигают первых больших успехов -
Выберите один ответ:
a. через 4-6 лет
b. через 4-6 недель
c. через 1-2 года
d. через 14-16 лет
Комплекс мероприятий, направленный на восстановление работоспособности спортсмена это -
Выберите один ответ:
a. научно - методическое обеспечение
b. медико-биологическое обеспечение
c. материально-техническое обеспечение
d. спортивная ориентация
Оценить уровень развития физических качеств, координационных способностей и спортивно-технического мастерства юных спортсменов позволяют –
Выберите один ответ:
a. педагогические методы
b. психологические методы
c. функциональные методы
d. медико-биологические методы
Педагогическая технология организации учебно-тренировочного процесса, предполагающая разный уровень усвоения тренировочного материала это -
Выберите один ответ:
a. дифференциация
b. здоровьесберегающая технология
c. компьютерная технология
d. разноуровневое обучение
Подготовка, направленная на координацию и реализацию в соревновательной деятельности различных составляющих спортивного мастерства это -
Выберите один ответ:
a. интегративная подготовка
b. волевая подготовка
c. идеологическая подготовка
d. теоретическая подготовка
Спортивный отбор это -
Выберите один ответ:
a. комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности к тому или иному роду спортивной деятельности
b. комплекс мероприятий, позволяющий определить антропометрические данные спортсмена
c. комплекс мероприятий, позволяющий определить уровень спортивного мастерства
d. комплекс мероприятий, позволяющий определить развитие физических качеств
Технология обучения, ориентированная на развитие своей индивидуальности это -
Выберите один ответ:
a. личностно-ориентированная технология
b. игровая технология
c. дифференциация обучения
d. технология сотрудничества
Технология проблемного обучения это -
Выберите один ответ:
a. возможность тренеру проводить психологическую работу с воспитанниками, направленную на преодоление сложных ситуаций
b. совместная работа нескольких человек для достижения общих целей
c. последовательное воплощение на практике учебно-воспитательного процесса
d. укрепление здоровья спортсмена
Двигательное умение это -
Выберите один ответ:
a. способность выполнять двигательные действия
b. степень владения двигательными навыками
c. оптимальная степень владения техникой
d. сложное двигательное действие
Мобилизующие, коррегирующие, релаксирующие это задачи-
Выберите один ответ:
a. теоретической подготовки
b. физической подготовки
c. тактической подготовки
d. психологической подготовки
На эффективность спортивно-технической подготовки влияют - (выбрать несколько ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. уровень предварительной подготовленности
b. индивидуальные особенности
c. особенности избранного вида спорта
d. уровень грамотности
Оптимальная степень владение техникой это -
Выберите один ответ:
a. двигательное действие
b. физическое упражнение
c. двигательный навык
d. двигательная функция
Специальная тактическая подготовка это -
Выберите один ответ:
a. формирование соревновательных умений и навыков
b. целесообразное использование времени и пространства.
c. владение знаниями и тактическими действиями
d. владение знаниями и тактическими навыкам
Способность спортсмена быстро корректировать двигательные действия в зависимости от условий соревнований это -
Выберите один ответ:
a. стабильность техники
b. вариативность техники
c. эффективность техники
d. экономичность техники
Увеличение количества двигательных действий, воспитание двигательно-координационных способностей — это задачи -
Выберите один ответ:
a. общей технической подготовки
b. специальной технической подготовки
c. специальной теоретической подготовки
d. обще-специальной подготовки
Занятия с малыми и средними нагрузками составляют основу микроцикла –
Выберите один ответ:
a. на этапах начальной и предварительной базовой подготовки
b. на этапе специализированной базовой подготовки
c. на этапе предварительной базовой подготовки
d. на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства
Микроцикл, моделирующий программу и условия предстоящих соревнований, называются -
Выберите один ответ:
a. соревновательный микроцикл
b. предсоревновательный микроцикл
c. поддерживающий микроцикл
d. стимулирующий микроцикл
Микроцикл, характеризующийся значительным объемом нагрузки, но не предельной интенсивностью называются -
Выберите один ответ:
a. втягивающим микроциклом
b. ударным микроциклом
c. избирательным микроциклом
d. развивающим микроциклом
Педагогические, психологические и медико-биологические средства используются –
Выберите один ответ:
a. в соревновательном микроцикле
b. в предсоревновательном микроцикле
c. в восстановительном микроцикле
d. обще-подготовительном микроцикле
По преимущественной направленности собственно - тренировочный микроцикл подразделяют на микроциклы - (выбрать несколько ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. физической подготовки.
b. функциональной подготовки.
c. технической подготовки.
d. теоретической подготовки
Продолжительность микроцикла -
Выберите один ответ:
a. от 2-3 до 7-10 дней
b. 15 дней
c. 21 день
d. от 10 до 15 дней
Собственно-тренировочный микроцикл выделяют – (выбрать несколько ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. по величине нагрузок
b. по преимущественной направленности
c. по содержанию тренировки
d. по количеству
В соревновательном мезоцикле увеличивается объем –
Выберите один ответ:
a. имитационных упражнений
b. подводящих упражнений
c. общеподготовительных упражнений
d. соревновательных упражнений
Задача базового мезоцикла -
Выберите один ответ:
a. повышение функциональных возможностей организма и совершенствование спортивной подготовки
b. постепенное подведение спортсменов к тренировочной работы
c. становление спортивной формы
d. увеличение объема соревновательных упражнений
Мезоцикл, который характеризуется высокой интенсивностью тренировочной нагрузки, приближенной к соревновательной называется -
Выберите один ответ:
a. базовым мезоциклом
b. контрольно – подготовительным мезоциклом
c. соревновательным мезоциклом
d. подводящим мезоциклом
Мезоцикл, направленный на восстановление ресурсов организма после соревновательного периода это -
Выберите один ответ:
a. предсоревновательный мезоцикл
b. соревновательный мезоцикл
c. восстановительно-поддерживающий мезоцикл
d. базовый мезоцикл
Проектирование это -
Выберите один ответ:
a. технология внедрения в теорию и практику спорта нового и прогрессивного
b. комплексная деятельность по разработке и обоснованию целей и задач подготовки спортсмена
c. система предварительно разработанных организационных, содержательных и методических сторон учебно-тренировочного процесса.
d. построение тренировочного процесса
Средний тренировочный цикл называется -
Выберите один ответ:
a. макроцикл
b. миницикл
c. мезоцикл
d. микроцикл
Технологический цикл проектирования системы подготовки спортсменов состоит из ряда логически последовательных операций - выбери несколько ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. педагогическая диагностика
b. разработка задач
c. создание проектных моделей
d. планирование учебного процесса
В первую группу моделей по оптимизации процесса спортивной тренировки входят -
Выберите один ответ:
a. модели, характеризующие структуру соревновательной деятельности, не-обходимой для достижения заданного результата;
b. модели крупных структурных образований тренировочно¬го процесса
c. модели тренировочных занятий и их частей;
d. модели отдельных тренировочных упражнений и их комплексов
Долгосрочное прогнозирование направлено -
Выберите один ответ:
a. на оптимизацию спортивного отбора, подготовку к участию в соревнованиях в течение длительного времени
b. на предвидение функционального состояния спортсмена
c. на систему построения тренировочного занятия
d. на реализацию поставленных задач
Прогноз -
Выберите один ответ:
a. научно обоснованное суждение
b. научно обоснованное предложение
c. научно обоснованная модель
d. научно обоснованная методика
Систематичность, непрерывность и обратная связь, реальность и объективность –это методические принципы -
Выберите один ответ:
a. спортивного прогнозирования
b. сверхдолгосрочного прогнозирования
c. краткосрочного прогнозирования
d. среднесрочного прогнозирования
Спортивное прогнозирование – это
Выберите один ответ:
a. научное предвидение перспектив развития спортсмена
b. научный выбор эффективных средств тренировочного процесса
c. научное предвидение перспектив функционального состояния спортсмена
d. научное предвидение тенденций совершенствования методик
Способность принимать пра¬вильные решения в данный, текущий момент времени, осно¬ванная на прошлом опыте, минуя разумные рассуждения это -
Выберите один ответ:
a. эрудиция
b. интуиция
c. экстраполяция.
d. дедукция
Управление это -
Выберите один ответ:
a. специфическая форма организаторской деятельности
b. специфическая форма преподавательской деятельности
c. специфическая форма спортивной деятельности
d. специфическая форма общественной деятельности
В перспективном плане следует учитывать –
Выберите один ответ:
a. этапы подготовки и направленность тренировки
b. объем часов по каждому разделу
c. последовательность прохождения материала
d. продолжительность каждого занятия
Годовой план составляют на основе-
Выберите один ответ:
a. индивидуального плана
b. перспективного плана
c. рабочего плана
d. учебного плана
Документ, который показывает последовательность прохождения материала, содержание основных разделов называется -
Выберите один ответ:
a. учебная программа
b. учебный план
c. рабочая программа
d. конспект занятий
Исходными данными для составления перспективного плана являются - (выбрать несколько ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. оптимальный возраст для достижения высшего результата
b. темпы роста спортивных результатов
c. индивидуальные особенности спортсмена
d. уровень воспитанности
Конкретное содержания занятий на определенный учебно-тренировочный цикл определяет -
Выберите один ответ:
a. рабочий план занятий
b. индивидуальный план занятий
c. годовой план занятий
d. поурочный план занятий
План-график годичного цикла спортивной тренировки это -
Выберите один ответ:
a. организационно-методический документ
b. методическая разработка
c. организационно-управленческий документ
d. организационно-научный документ
Рабочий план, план-конспект тренировочного занятия и расписание это документы -
Выберите один ответ:
a. текущего планирования
b. оперативного планирования
c. этапного планирования
d. перспективного планирования
Аспекты комплексного контроля:
Выберите один или несколько ответов:
a. контроль соревновательной деятельности и поведения на соревнованиях;
b. контроль тренировочной деятельности
c. контроль состояния спортсмена
d. контроль воспитательной деятельности (выбрать несколько ответов)
Комплексный контроль реализуется –
Выберите один ответ:
a. с помощью тестирования
b. с помощью анкетирования
c. с помощью прогнозирования
d. с помощью проектирования
Контролировать нагрузку на этапах тренировочного процесса предполагает-
Выберите один ответ:
a. предварительный контроль
b. этапный контроль
c. текущий контроль
d. итоговый контроль
На величину частоты сердечных сокращений во время тренировки влияет-
Выберите один ответ:
a. особенность выполняемой работы и индивидуальные особенности спортсмена
b. эмоциональный настрой и потеря аппетита
c. незначительная нагрузка и низкая интенсивность
d. внешние данные спортсмена
Одна из характеристик нагрузки – величина, определяет-
Выберите один ответ:
a. воздействия на развитие того или иного двигательного качества или навыка.
b. степень влияния на ответные реакции организма спортсмена.
c. степень соответствия характеристикам соревновательной деятельности в двигательной струк¬туре
d. количественную меру выполнен¬ной работы
Оперативно-текущий учет в процессе спортивной тренировки -
Выберите один ответ:
a. отражает информацию, полученную в ходе тренировочного занятия
b. проводит подведение итогов тренировочного периода
c. обобщает данные двух периодов
d. анализирует технические ошибки
Оценить поведение спортсмена и его эмоционального состояния позволит –
Выберите один ответ:
a. метод педагогического наблюдения
b. метод оценки с помощью приборов
c. метод экспертных оценок
d. словесный метод