Развитие выносливости у подростков элементами дзюдо(для младшего возраста)

Качественна работа!

Выполнена кандидатом наук!

Тема курсовой работы: Развитие выносливости у подростков элементами дзюдо(для младшего возраста)

ВВЕДЕНИЕ 3

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИКО–МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В БОЕВЫХ ВИДАХ ЕДИНОБОРСТВ 6

1.1. Современные тенденции в спортивной подготовке дзюдоистов 6

1.2. Теоретические основы организации тренировочного процесса спортсменов, специализирующихся в дзюдо 12

Выводы к главе 1 16

ГЛАВА 2. РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ У ПОДРОСТКОВ ЭЛЕМЕНТАМИ ДЗЮДО(ДЛЯ МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА) 18

2.1. Анализ физического развития и функционального состояния спортсменов-дзюдоистов 18

2.2.Особенности развития выносливости спортсменов, специализирующихся в дзюдо 19

Выводы к главе 2 26

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 27

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 29