Физическая культура. Ответы при покупке в файле

При покупке вы получите ответы на более 700 вопросов. Здесь прикреплена лишь часть вопросов

Вопрос 1. Какой метод развития силовых способностей основан на стандартном стимулировании мышечных групп путем использования кинетической энергии падающего груза или веса собственного тела?

Вопрос 2. В соответствии с каким принципом происходит выбор средств физического воспитания и регулирование физических нагрузок?

Вопрос 3. От чего существенно зависит результативность многих видов профессионального труда?

Вопрос 4. Для какого рода деятельности характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже ¾ стоя, и большое нервно-мышечное напряжение?

Вопрос 5. Представители какой группы профессий поднимают за смену несколько тонн условного груза в положении стоя, прилагая очень большие физические усилия?

Вопрос 6. Какова типичная динамика умственной работоспособности студентов в течение учебной недели?

Вопрос 7. Для реализации какого методического принципа физического воспитания на практике применяются показ двигательного действия преподавателем; демонстрация наглядных пособий; кинофильмы; видеофильмы; звуковая и световая сигнализация?

Вопрос 8. Какого вида педагогического контроля не существует?

Вопрос 9. Наступление какого утомления не приводит к автоматическому прекращению работы, а лишь вызывает перевозбуждение, невротические сдвиги, которые накапливаясь, могут приводить человека к заболеваниям?

Вопрос 10. Кто считается основателем международного студенческого спортивного движения?

Вопрос 11. Что понимается под двигательной активностью (ДА) человека?

Вопрос 12. Какие волокна мышц обладают более быстрой сократительной способностью?

Вопрос 13. Что такое производственная гимнастика?

Вопрос 14. Что из перечисленного не относится к формам оздоровительно-реабилитационного направления в нашей стране?

Вопрос 15. Какой вариант сочетания профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) и общей физической подготовки (ОФП), предлагаемый В. И. Ильиничем, является промежуточным и применим к тем профессиям, где условно роль ОФП и ППФП примерно равны?

Вопрос 16. Какие оздоровительные мероприятия направлены на широкое привлечение студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности?

Вопрос 17. Какова задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) у здоровых взрослых людей?

Вопрос 18. На сколько групп можно условно разделить профессии по видам труда?

Вопрос 19. Как называется система упражнений в циклических видах спорта, связанных с проявлением выносливости (ходьба, бег, плавание и т.п.), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем?

Вопрос 20. Что такое физическое упражнение?

Вопрос 21. Что является основным средством физического воспитания?

Вопрос 22. Как называется система физических упражнений в воде, выполняемых под музыку, сочетающая элементы плавания, гимнастики, стретчинга, силовые упражнения?

Вопрос 23. Какова задержка дыхания на выдохе (проба Генчи) тренированных людей?

Вопрос 24. На сколько, по данным научных исследований, в настоящее время зависит здоровье человека от деятельности медицинских учреждений?

Вопрос 25. В какое учебное отделение распределяются студенты, показавшие хорошую общую физическую и спортивную подготовленность и желание углубленно заниматься одним из видов спорта, культивируемых в вузе?

Вопрос 26. Что такое спорт высших достижений (олимпийский спорт)?

Вопрос 27. К какой группе профессий относятся рабочие конвейеров и автоматических линий?

Вопрос 28. Какой спорт по-другому называют олимпийским?

Вопрос 29. Какая ткань тела потребляет значительно больше кислорода по сравнению с другими?

Вопрос 30. Началом чего послужили курсы шведской гимнастики и атлетики, которые были организованы студентом юридического факультета в Санкт-Петербургском университете И.В. Лебедевым?

Вопрос 31. К какому виду мускулатуры относятся скелетные мышцы?

Вопрос 32. Какое направление оздоровительной физической культуры применяется для восстановления функциональных и приспособительных возможностей организма после длительных периодов напряженных тренировочных и соревновательных нагрузок, особенно при перетренировке и ликвидации последствий спортивных травм?

Вопрос 33. Что понимают под техникой двигательного действия?

Вопрос 34. Какой симптом наблюдается при I степени переутомления, когда временами ощущается тяжесть в голове?

Вопрос 35. Что такое абсолютная сила мышц человека?

Вопрос 36. Какой вид мышечной силы человека характеризует силовой потенциал человека и измеряется величиной максимального произвольного мышечного усилия в изометрическом режиме без ограничения времени или предельным весом поднятого груза?

Вопрос 37. Что не относится к субъективным факторам, отражающимся на психофизическом состоянии студентов?

Вопрос 38. Оказывают ли влияние на работоспособность человека биологические ритмы?

Вопрос 39. Какой метод развития выносливости в основном направлен на повышение функциональных возможностей сердца и является небезопасным для организма?

Вопрос 40. Какой вид адаптации не имеет особого значения для становления личности специалиста?

Вопрос 41. Что происходит с состоянием здоровья студентов от поколения к поколению по показателям эмоциональных и вегетативных нарушений?

Вопрос 42. Какой методический принцип физического воспитания предполагает постепенное и постоянное повышение требований к занимающимся?

Вопрос 43. Какой общественный орган руководит международным студенческим спортивным движением?

Вопрос 44. Как отличаются расходы энергии в покое у тренированных и нетренированных людей?

Вопрос 45. Что является важнейшей специфической функцией физической культуры?

Какой должна быть мощность тренировочной нагрузки (в % к максимальному уровню физической работоспособности) в оздоровительной тренировке?

Вопрос 47. Какое количество энергии необходимо затрачивать ежедневно для нормальной жизнедеятельности?

Вопрос 48. С какой целью проводится педагогический контроль?

Вопрос 49. Физиологической основой какого методического принципа физического воспитания является суперкомпенсация (сверхвосстановление энергоисточников, возбудимости нервной системы)?

Вопрос 50. Как называется способность человека перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки?

Вопрос 51. Какая страна стала первой страной, организовавшей ассоциацию студенческого спорта в 1905 году?

Вопрос 52. Какая фаза изменения работоспособности студента в течение учебного дня характеризуется постепенным повышением работоспособности и образованием рабочей доминанты?

Вопрос 53. К какой группе физических способностей относятся силовые способности?

Вопрос 54. Что такое физическая культура?

Вопрос 55. Где и когда состоялись первые Олимпийские Игры современности?

Вопрос 56. Сколько раз в неделю рекомендуется проводить самостоятельные тренировочные занятия индивидуально или в группе?

Вопрос 57. Что такое массовый спорт (спорт для всех)?

· подготовки приобретает особое значение тогда, когда средовые условия профессиональной деятельности резко отличаются от комфортных (чреваты перегреванием или переохлаждением тела, вибрационными или шумовыми перегрузками, недостатком кислорода во вдыхаемом воздухе и т.д.)?

Вопрос 59. Как называется разновидность гимнастики оздоровительной направленности, основным содержанием которой являются общеразвивающие упражнения, бег, прыжки и танцевальные элементы, исполняемые под ритмическую музыку преимущественно поточным бегом (без пауз и остановок для объяснения упражнений)?

Вопрос 60. Какое зачетное требование, предъявляемое к студентам по физической культуре, сформулировано неверно?

Вопрос 61. Признаками какого типа сложения человека являются короткие конечности, массивная костная система, короткая и толстая шея, широкая, короткая грудная клетка, хорошо развитая мускулатура?

Вопрос 62. Какое направление системы оздоровительной физической культуры представляет собой отдых, восстановление сил с помощью средств физического воспитания (занятия физическими упражнениями, подвижные и спортивные игры, туризм, охота, физкультурно-спортивные развлечения)?

Вопрос 63. Какие физические упражнения наиболее эффективны в оздоровительной тренировке?

Вопрос 64. Что называется физкультурной паузой?

· Вопрос 65. Какой вид спорта не является собственно-прикладным для готовящихся стать профессиональными водителями автотранспорта?

Вопрос 66. Что является целью самоконтроля?

Вопрос 67. Что такое моторная плотность урока (занятия)?

Вопрос 68. К какой группе профессий относятся следующие из них инженеры, врачи, техники, программисты, научные работники, операторы, преподаватели?

Вопрос 69. Что не относится к основным причинам, вызывающим трудности при переходе на вузовские формы обучения (по данным опроса студентов первокурсников)?

Вопрос 70. Что понимают под быстротой человека?

Вопрос 71. Что используется в качестве энергетического материала при состоянии покоя и выполнении длительной малоинтенсивной физической работы?

Вопрос 72. Какова цель профессионально-прикладной физической подготовки?

· 73. Что образуется при окислении углеводов и жиров?

Вопрос 74. Какой спорт по-другому называют зрелищно-коммерческим?

Вопрос 75. Какая форма грудной клетки чаще всего наблюдается у спортсменов?

Вопрос 76. Как называют людей, у которых пик работоспособности приходится на утренние часы?

Вопрос 77. Что такое гомеостаз?

· Вопрос 78. Что такое должная величина МПК (ДМПК)?

Вопрос 79. На что направлены физические упражнения студентов в режиме дня?

Вопрос 80. Что из перечисленного не относится к социально обусловленным факторам физического состояния человека?

Вопрос 81. Какой формы самостоятельных занятий по физической культуре не существует?

Вопрос 82. Каким этапом в обучении движениям является разучивание?

Вопрос 83. Какой пункт итоговой аттестации по учебному предмету «Физическая культура» сформулирован неверно?

Вопрос 84. С какой периодичностью проводятся Всемирные Универсиады (летние и зимние)?

Вопрос 85. К какой группе профессий относятся рабочие-станочники?

Вопрос 86. Какое значение спорта способствуют приобщению занимающихся к интересам коллектива, воспитанию духовных качеств (самообладание, воля, самоорганизация и пр.), стимулируют эмоциональную активность?

Вопрос 87. Как влияют на здоровье анаболические препараты, которые применяются с целью увеличения мышечной массы человека?

Вопрос 88. Что собой представляют дополнительные врачебные обследования?

· 89. Что такое спорт?

Вопрос 90. Где и когда был основан первый студенческий спортивный клуб?

Вопрос 91. Как называется количество воздуха, которое индивидуум способен выдохнуть после максимально глубокого вдоха?

Вопрос 92. Какова наиболее эффективная форма отдыха при умственном труде?

· 93. Какой вид спорта может отрицательно повлиять на формирование осанки?

Вопрос 94. Основной определяющей чертой какого метода физического воспитания является сопоставление сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или высокое достижение?

Вопрос 95. Влияет ли уровень двигательной активности студентов в процессе обучения в вузе на состояние их здоровья?

Вопрос 96. Какова основная цель врачебного контроля в процессе физического воспитания студентов вузов?

Вопрос 97. Какой формы врачебного контроля не существует?

Вопрос 98. С чем неразрывно связаны природные и социально-биологические факторы, влияющие на организм человека?

Вопрос 99. Какой метод является наиболее эффективным в оздоровительной тренировке?

Вопрос 100. Что практикуют в качестве одной из эффективных форм организации и интенсификации занятий по профессионально-прикладной физической подготовке?

Вопрос 101. Как называются комплексы специальных гимнастических упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, или связанное с ним время с целью повышения общей и специфической работоспособности при производственно-трудовой деятельности, а также с профилактической, восстановительной и компесаторно-корригирующей целью?

Вопрос 102. В какие периоды в течение учебного года у студентов происходит максимальное снижение умственной и физической работоспособности?

Вопрос 103. Что такое физическое воспитание?

· Вопрос 104. Какой вариант профессионально-прикладной физической подготовки применителен по отношению к представителям гуманитарных и подобных профессий?

Вопрос 105. У кого из спортсменов зарегистрированы самые высокие показатели максимального потребления кислорода (МПК)?

Вопрос 106. Что понимают под выносливостью человека?

Вопрос 107. Какой эффект должен достигаться при решении любых специальных задач физического воспитания?

Вопрос 108. Что из перечисленного не является отличительной чертой соревновательной деятельности?

Вопрос 109. Что из перечисленного не является функцией питания?

Вопрос 110. К каким методам физического воспитания относятся методы строго регламентированного упражнения и методы частично регламентированного упражнения?

Вопрос 111. Какой показатель является наиболее интегральным показателем физического здоровья здорового человека?

Вопрос 112. Для соблюдения какого методического принципа физического воспитания преподаватель должен «...довести до сознания занимающихся не только то, что и как выполнять, но и почему предлагается именно это, а не другое упражнение, почему необходимо соблюдать эти, а не другие правила его выполнения»?

Вопрос 113. Как называется программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых в основном в изометрическом режиме к вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп?

Вопрос 114. Что из перечисленного относится к субъективным данным самоконтроля?

Вопрос 115. К группе каких методов физического воспитания относятся игровой и соревновательный методы?

Вопрос 116. Как называется отделение для проведения практических занятий по физической культуре и спорту для студентов с ослабленным здоровьем и со слабым физическим развитием?

Вопрос 117. Что не относится к важнейшим факторам обеспечения высокого качества профессиональной подготовки выпускников вузов?

Вопрос 118. Кто не имеет права участвовать в Универсиадах?

Вопрос 119. Что такое утомление?

· и Вопрос 120. В какое время студенту следует проводить вечернюю работу?

Вопрос 121. К представителям каких профессий можно отнести студентов по характеру проявления психофизических качеств?

Вопрос 122. Какая форма врачебного контроля позволяет составить представления о правильности и эффективности проведенных занятий физической культурой и спортом?

Вопрос 123. Какой осмотр при оценке физического развития дает возможность оценить телосложение, состояние опорно-двигательного аппарата (форму грудной клетки, ног, рук, стопы), осанку?

Вопрос 124. Как называется система физических упражнений (преимущественно силовых) для женщин, направленная на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма?

Вопрос 125. Что такое брадикардия?

Вопрос 126. Как называется система врачебных мероприятий, направленных на укрепление здоровья спортсменов, длительное сохранение их высокой спортивной работоспособности, на предупреждение и выявление ранних признаков нарушений в состоянии здоровья, перетренированности и перенапряжения?

Вопрос 127. В каких видах спорта ярко выражено целостно-акцентированное воздействие на развитие двигательных и тесно сопряженных с ними способностей, имеющих существенное значение для совершенствования в профессиональной деятельности?

Вопрос 128. Какой вариант профессионально-прикладной физической подготовки применителен по отношению к представителям тех профессий, где значение ППФП очень велико (например, в подготовке летного состава в авиации, подводников, космонавтов и т.п.)?

Вопрос 129. Какое утверждение о средствах достижения безопасного уровня здоровья сформулировано неверно?

Вопрос 130. Что из перечисленного не относится к системам дыхательной гимнастики?

Вопрос 131. В какую группу входят следующие факторы риска нерациональное питание, стрессовые ситуации, чрезвычайно высокий уровень урбанизации?

Вопрос 132. Сколько мышц насчитывается у человека?

Вопрос 133. Какой минимальный перерыв рекомендуется делать между окончанием занятий физическими упражнениями и приемом пищи?

Вопрос 134. Какое значение спорта способствует привлечению к занятиям физическими упражнениями?

Вопрос 135. Что имеет важнейшее значение для рационального построения профессионально-прикладной физической подготовки?

Вопрос 136. Какой эффект является важным социально-психологическим феноменом в спорте?

Вопрос 137. Что является основной формой врачебного контроля?

Вопрос 138. Разница в пульсе при ортостатической пробе составила 10 уд/мин. О чем это свидетельствует?

Вопрос 139. Сколько мышц в теле человека?

Вопрос 140. Как влияет соревновательная обстановка на физиологический эффект от физического упражнения?

Вопрос 141. Какой симптом наблюдается при обычной нагрузке II степени переутомления?

Вопрос 142. При использовании какой методики для обеспечения определенного уровня суточной двигательной активности (СДА) фиксируется продолжительность конкретного вида деятельности и отдыха, чередование физических нагрузок разной интенсивности и отдых?

Вопрос 143. Что не относится к показателям физического совершенства?

Вопрос 144. Какой учет тренировочной нагрузки позволяет анализировать показатели тренировочных занятий?

Вопрос 145. Какой раздел программы по физическому воспитанию студентов не имеет отношения к учебному материалу?

Вопрос 146. Какое значение спорта способствует развитию интереса к крупнейшим международным соревнованиям, особенно к Олимпийским Играм, которые транслируются по телевидению?

Вопрос 147. Какая общественная организация в масштабах России занимается развитием и управлением студенческого спорта?