ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ № 1
Предложите план спортивной тренировки, состоящий из десяти общеподготовительных, пяти специально подготовительных и трех избранных соревновательных упражнений
План спортивной тренировки по волейболу
Общеподготовительные
Специально-подготовительные
Соревновательные
План спортивной тренировки по баскетболу
Общеподготовительные
Специально-подготовительные
Соревновательные
План спортивной тренировки по футболу
Общеподготовительные
Специально-подготовительные
Соревновательные
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ № 2
Разработайте план подготовки на срок от 1 до 3 лет (результаты представьте в любой удобной для Вас форме).
Годовой план график УТГ1 по волейболу