Самоконтроль

Раздел
Экономические дисциплины
Предмет
Просмотров
172
Покупок
0
Антиплагиат
Не указан
Размещена
20 Фев 2022 в 07:39
ВУЗ
РЭУ им. Г. В. Плеханова
Курс
2 курс
Стоимость
149 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
docx
Реферат Самоконтроль
28 Кбайт 149 ₽
Описание

ЭТУ РАБОТУ ПРИМЕТ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ С ПЕРВОГО РАЗА!

Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.

Уникальность работы по Antiplagiat.ru на 23.01.2021 г. составила 68%.

В документе работы вшиты стили для быстрой обработки текстов по ГОСТам. Помогут сэкономить время на обработке документа.

Свои готовые работы, я могу оперативно проверить на

Оглавление

Оглавление


Введение. 3

1. Самоконтроль в процессе занятий.. 4

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 10

Список литературы.. 11


 

Введение

 

Важность физической культуры и спорта растет с каждым днем. Физическое воспитание и спорт готовят человека к жизни, укрепляют организм и укрепляют здоровье, способствуют гармоничному физическому развитию человека, способствуют формированию необходимых личных, моральных и физических качеств, которые будут необходимы в будущем. профессионалы в своей профессиональной деятельности. И самоконтроль является важным в нашей жизни. [1 c. 12]

Упражнения имеют комплексное воздействие на организм человека. Под влиянием систематических физических нагрузок повышается неспецифическая устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам: инфекциям, сильных воздействий температуры, радиации, отравлений и т.

Регулярные физические упражнения активизируют деятельность всех органов и систем, увеличивают объем мышц, улучшают обменные процессы и улучшают сердечно-сосудистую систему. Это улучшает физическое состояние ученика, стресс легко передается, а результаты, которые ранее не были доступны для различных видов упражнений, становятся нормой.

Достижения спортивного результата и его роста профессиональными спортсменами базируются на процессах адаптации, происходящих в организме. С помощью самоконтроля они оценивают ваше физическое развитие, его двигательные свойства и его функциональность.

Самоконтроль необходим, чтобы уроки имели тренировочный эффект и не вызывали проблем со здоровьем.

Список литературы

Литература:

1.               Волков, Н.И. Биохимия: учебник для институтов физической культуры / Н.И. Волков, В.В. Меньшиков: Физкультура и спорт. - М.: 2017. - 384 с.

2.               Волков, В. М. Восстановительные процессы в спорте / В.М. Волков. - М.: Физкультура и спорт, 2018, - 386 с.

3.               Готовцев, П. И., Самоконтроль при занятиях физической культурой/ П.И. Готовцев, В.И. Дубровский. - М.: Физкультура и спорт, 2017, - 315 с.

Сетевые ресурсы:

4.               Шарипов Алмаз Мунирович Самоконтроль в процессе занятий физическими упражнениями // Вопросы науки и образования. 2019. №1 (42). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/samokontrol-v-protsesse-zanyatiy-fizicheskimi-uprazhneniyami-1 (дата обращения: 29.04.2020).

5.               Ветков Николай Ефимович Основы врачебного контроля и самоконтроля в процессе физического воспитания // Наука-2020. 2016. №5 (11). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osnovy-vrachebnogo-kontrolya-i-samokontrolya-v-protsesse-fizicheskogo-vospitaniya (дата обращения: 29.04.2020).

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Менеджмент
Контрольная работа Контрольная
26 Ноя в 16:10
12 +1
0 покупок
Менеджмент
Реферат Реферат
26 Ноя в 10:47
10
0 покупок
Менеджмент
Контрольная работа Контрольная
26 Ноя в 08:50
13 +1
0 покупок
Другие работы автора
Планирование и прогнозирование
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 09:22
219
0 покупок
Управление персоналом
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 09:19
272
0 покупок
Маркетинг
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 09:17
198
0 покупок
Менеджмент
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 09:11
244
0 покупок
Управление персоналом
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 09:09
229
0 покупок
Управление рисками
Доклад Доклад
9 Июл 2023 в 09:02
247
0 покупок
Менеджмент организации
Реферат Реферат
9 Июл 2023 в 08:58
257
0 покупок
Менеджмент организации
Реферат Реферат
9 Июл 2023 в 08:54
122
0 покупок
Управление персоналом
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 08:50
283
0 покупок
Планирование и прогнозирование
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 08:48
137
0 покупок
Международный менеджмент
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 08:36
108
0 покупок
Управление персоналом
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 08:33
204
0 покупок
Планирование и прогнозирование
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 00:16
140
0 покупок
Менеджмент
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 00:13
111
0 покупок
Менеджмент организации
Курсовая работа Курсовая
9 Июл 2023 в 00:10
197
2 покупки
Менеджмент организации
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 00:07
120
0 покупок
Управление персоналом
Доклад Доклад
9 Июл 2023 в 00:04
164
0 покупок
Менеджмент организации
Контрольная работа Контрольная
9 Июл 2023 в 00:01
109
0 покупок
Менеджмент организации
Контрольная работа Контрольная
8 Июл 2023 в 23:58
109
0 покупок
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир