Элективные дисциплины по физической культуре и спорту 2022 год (4 семестр) Синергия и МОИ 60 вопросов
60 ответов на актуальный тест от 2022 года по физре МОИ и Синергия. Оценка отлично!
Студенты МОИ\ Синергия !!! Покупайте только проверенные тесты!!!
Желаю всем легких экзаменов и успешных зачетов! Ищи еще больше проверенных тестов от Professor Males .
Гарантия успеха и лучших цен! Внимание, в тесте оставлены только правильные ответы, так как неправильные варианты постоянно меняются!!!
1. В программу Олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с …
2. .Упражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под нее, – это …
3. Упражнение тяжелой атлетики, которое заключается во взятии с помоста штанги на грудь и выжимании ее над головой за счет одних лишь мышц рук, – это …
4. Упражнения в бодибилдинге делятся на две группы, включая …
5. . Установите соответствие базовых упражнений в бодибилдинге группам упражнений: …
6. . Установите, к каким отделам мышц относятся определенные мышцы человека:
7. … характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия
8. . В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростные сократительные свойства мышц, которые … от их композиции, т.е. соотношения быстрых и медленных волокон
9. . В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз
10. . В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют нейромедиатор …
11. . Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в …
12. . Все мышцы в организме человека делятся на …
13. . Говоря об отличиях женского фитнес-тренинга, необходимо отметить, что …
14. . Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты – это период …
15. В спорте выделяют:
16. Спорт это:
17. Отличительным признаком физической культуры является:
18. Следует ли после длительной болезни приступать к разучиванию сложных гимнастических упражнений?
19. Физическая культура представляет собой:
20. . Под физической культурой понимается:
21. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий, называются:
22. . Эффект физических упражнений определяется, прежде всего:
23. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:
24. Какие размеры теннисного стола указаны правильно?
25. Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе?
26. Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это:
27. Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок “кроссфит”?
28. . Другое название бодибилдинга – это …
29. . Жесткая кожаная обувь с тугой шнуровкой по всей длине, которую применяют для тренировок и выступлений штангисты, – это …
30. . К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относятся …
31. . К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …
32. . К функциям круглого пронатора относится сгибание …
33. . Как олимпийский вид спорта тяжелая атлетика возродилась в XX в. лишь после создания Международной федерации тяжелой атлетики в …
34. . Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …
35. Максимальная мощность (иногда называемая «взрывной» мощностью), которую развивает спортсмен, является результатом …
36. . Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении (грузе), составляющем … от их максимальной (статической) силы
37. . Наиболее интенсивный прирост максимальной произвольной силы мышц (МПС) установлен в период от …
38. . … начинается от нижней внешней части плечевой кости, затем пересекает локоть и прикрепляется к лучевой кости
39. . Неверно, что к скоростно-силовым видам спорта относят …
40. . Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить как …
41. . Олимпийская классификация включает … видов спорта
42. . Отцом-основателем бодибилдинга считается …
43. . Официально термин «фитнес» появился …
44. . Первый чемпионат мира среди мужчин по ристрестлингу («борьба запястьями») был проведен в …
45. . При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в условиях динамического режима работы мышц) при концентрическом сокращении мышц …
46. . При подготовке спортсменов скоростно-силовых видов спорта производительность сердечно-сосудистой системы целесообразно увеличивать путем увеличения аэробных возможностей промежуточных и гликолитических мышечных волокон, … тренировки
47. . Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, – …
48. . Развиваемая спортсменом мощность может быть увеличена …
49. . «Ранним этапом бодибилдинга» называют период …
50. . Растяжки мышц при занятиях стретчингом …
51. . Рождением пауэрлифтинга можно считать …, когда в США прошел первый официальный чемпионат
52. . С 1992 г. в России армреслинг развивали такие ассоциации, как …
53. . С1996 года борьба на руках имеет международное название «…»
54. . Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация армспорта (WAF), была основана в …
55. . Сегодня в мире федераций пауэрлифтинга насчитывается около …
56. . Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это …
57. . Скоростно-силовые виды спорта связаны с …
58. . Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя …
59. . Тяжелая атлетика как вид спорта в России возникла …
60. . У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта …
