Актуальные проблемы методики подготовки спортсменов 4 модуль 40 вопросов 86% выполнение

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Тип
Просмотров
534
Покупок
0
Антиплагиат
Не указан
Размещена
12 Июн 2021 в 05:58
ВУЗ
httpdo.uor-ekb.ru
Курс
Не указан
Стоимость
400 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
doc
Актуальные проблемы методики подготовки спортсменов 4 модуль 40 вопр. 86%
806.5 Кбайт 400 ₽
Описание

Модуль 4. Актуальные проблемы методики подготовки спортсменов

Баллов

34,50/40,00

Оценка

8,63 из максимума 10,00 (86%)

Оглавление

Вопрос 1

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основными специфическими средствами спортивной тренировки в видах спорта, характеризующихся активной деятельностью, являются…

Выберите один ответ:

a. гигиенические факторы;

b. естественные силы природы.

c. физические упражнения; 

d. лекарственные средства;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Активная гибкость – это:

Выберите один ответ:

a. способность выполнять движения с большой амплитудой за счет собственных мышечных усилий; 

b. способность человека к достижению большой амплитуды движений при выполнении упражнения;

c. гибкость, проявляемая в упражнениях динамического характера.

d. способность выполнять движения с большой амплитудой за счет действия внешних сил;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 3

Неверно

Баллов: 0,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какая частота сердечных сокращений в среднем соответствует аэробно-анаэробному порогу?

Выберите один ответ:

a. 150 уд/мин;

b. 120 уд/мин;

c. 170 уд/мин;

d. 190 уд/мин. 

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Вопрос 4

Неверно

Баллов: 0,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите определение понятия «быстрота»:

Выберите один ответ:

a. комплекс функциональных свойств человека, непосредственно и по преимуществу определяющих скоростные характеристики движений, а также время двигательной реакции; 

b. способность выполнять движения с максимальной частотой в единицу времени.

c. возможности человека, преимущественно определяющие скорость движений;

d. совокупность индивидуальных особенностей, обусловливающих быстроту выполнения двигательных действий;

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Возрастной период, наиболее чувствительный для воздействий, характеризующийся оптимальными возможностями для ускоренного развития какой-либо стороны психики или психомоторики (памяти, мышления, двигательных навыков, физических качеств и др.), называется…

Выберите один ответ:

a. сенситивным; 

b. школьным;

c. зрелым.

d. дошкольным;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Выносливость – это:

Выберите один ответ:

a. способность человека быстро и в короткое время выполнить интенсивную работу;

b. способность человека длительно выполнять работу малой и умеренной интенсивности;

c. способность человека выполнять работу за короткое время;

d. способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности. 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Под двигательно-координационными способностями понимаются:

Выберите один ответ:

a. способности выполнять технично двигательные действия;

b. способности быстро, точно, целесообразно, экономично решать двигательные задачи; 

c. способности точно воспроизводить движения;

d. способности ловко выполнять упражнения.

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 8

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Двигательный навык – это:

Выберите один ответ:

a. способность человека перемещать свое тело в пространстве и времени;

b. степень владения действием, при которой управление движениями происходит автоматизированно, т.е. не требуется специально направленного на них внимания; 

c. процесс овладения человеком двигательными способностями, необходимыми для его жизнедеятельности;

d. способность выполнять определенные действия быстро и четко.

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 9

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основные задачи, которые решаются в процессе спортивной тренировки:

Выберите один ответ:

a. повышение функциональных возможностей организма;

b. освоение техники и тактики, совершенствование двигательных качеств, повышение возможностей функциональных систем организма, воспитание необходимых моральных и волевых качеств, приобретение теоретических знаний и обеспечение уровня специальной психической подготовленности; 

c. показать максимальный результат для данного спортсмена.

d. приобретение практического опыта для дальнейшего совершенствования собственного двигательного опыта;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 10

Частично правильный

Баллов: 0,50 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основные задачи этапа начальной подготовки:

Выберите один или несколько ответов:

a. обеспечение всесторонней физической подготовленности занимающихся, дальнейшее овладение ими рациональной спортивной техникой, создание благоприятных предпосылок для достижения наивысших спортивных результатов в возрасте, оптимальном для каждого вида спорта; 

b. подготовка к соревнованиям и успешное участие в них;

c. заинтересовать учащихся занятиями спортом.

d. завершение формирования всех функциональных систем, обеспечивающих высокую работоспособность и резервность организма по отношению к неблагоприятным факторам, проявляющимся в процессе напряженной тренировки;

Отзыв

Ваш ответ частично правильный.

Вы правильно выбрали 1.

Вопрос 11

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какой показатель информирует о зоне интенсивности физической работы в тренировке?

Выберите один ответ:

a. глубина дыхания;

b. темп;

c. частота дыхания;

d. ЧСС 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 12

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Идеомоторная тренировка – это:

Выберите один или несколько ответов:

a. метод психологической саморегуляции 

b. специализированное восприятие;

c. тактическое мышление спортсмена;

d. представления о двигательных действиях; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 13

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Контроль тактической подготовленности заключается в:

Выберите один ответ:

a. степени близости к эталонному показателю тактического мастерства. 

b. оценке количественной и качественной сторон техники действий спортсмена при выполнении соревновательных и тренировочных нагрузок;

c. оценке уровня основных физических качеств;

d. оценке целесообразности действий спортсмена, направленных на достижение успеха в соревнованиях; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 14

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Контроль технической подготовленности заключается в оценке:

Выберите один ответ:

a. уровня основных физических качеств;

b. количественной и качественной сторон техники действий спортсмена при выполнении соревновательных и тренировочных нагрузок; 

c. уровня основных физических качеств;

d. близости к эталонному показателю.

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 15

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Контроль тренировочных воздействий заключается в:

Выберите один ответ:

a. систематической регистрации количественных значений характеристик тренировочных упражнений, выполняемых спортсменом; 

b. объеме и интенсивности выполнения нагрузок за определенный период

c. оценке количественной и качественной сторон действий спортсмена при выполнении соревновательных и тренировочных нагрузок;

d. оценке целесообразности действий спортсмена, направленных на достижение успеха в соревнованиях и тренировках;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 16

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Критериями технического мастерства спортсмена являются:

Выберите один ответ:

a. показанный технический результат;

b. количественные показатели техники.

c. эстетическая красота;

d. объем техники, разновидность техники и эффективность; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 17

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Макроцикл – это:

Выберите один ответ:

a. средний тренировочный цикл продолжительностью от 2 до 6 недель, включающий относительно законченный ряд микроциклов;

b. малый цикл тренировки, чаще всего с недельной продолжительностью, включающий обычно от двух до нескольких занятий;

c. цикл тренировки продолжительностью до года.

d. большой тренировочный цикл полугодичного, годичного, многолетнего периода, связанного с развитием, стабилизацией и временной утратой спортивной формы и включающий законченный ряд периодов, этапов, мезоциклов; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 18

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Мезоцикл – это:

Выберите один ответ:

a. малый цикл тренировки, чаще всего с недельной продолжительностью, включающий обычно от двух до нескольких занятий;

b. средний тренировочный цикл продолжительностью от 2 до 6 недель, включающий относительно законченный ряд микроциклов; 

c. цикл тренировки продолжительностью до года.

d. большой тренировочный цикл полугодичного, годичного, многолетнего периода, связанного с развитием, стабилизацией и временной утратой спортивной формы и включающий законченный ряд периодов, этапов, мезоциклов;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 19

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Методика – это:

Выберите один ответ:

a. совокупность упражнений, направленных на достижение цели.

b. процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования людей для выполнения ими своих социальных обязанностей;

c. совокупность различных методов, обеспечивающих успешность овладения отдельными упражнениями, и форм организации занятий; 

d. система преподавания и передачи опыта подрастающему поколению;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 20

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите методы наглядного воздействия:

Выберите один ответ:

a. игровой;

b. световой ориентации (сигнализации), показа. 

c. соревновательный;

d. объяснения;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 21

Неверно

Баллов: 0,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Методы, применяемые в процессе спортивной тренировки при воспитании физических качеств :

Выберите один ответ:

a. целостно-конструктивный, расчлененно-конструктивный и метод сопряженного воздействия; 

b. словесный и наглядный метод.

c. методы стандартного и переменного упражнения;

d. методы строго регламентированного упражнения;

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Вопрос 22

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Микроцикл – это:

Выберите один ответ:

a. малый цикл тренировки, чаще всего с недельной продолжительностью, включающий обычно от двух до нескольких занятий; 

b. тренировочный цикл продолжительностью от 2 до 6 недель;

c. цикл тренировки продолжительностью до одного месяца.

d. базовые и ударные этапы подготовки;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 23

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

По величине воздействия на организм спортсмена нагрузки делятся на:

Выберите один ответ:

a. тренировочные и соревновательные;

b. психологические, координационные, скоростные;

c. все перечисленные.

d. малые, средние, значительные и большие; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 24

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Оценка состояния подготовленности спортсмена предусматривает оценку:

Выберите один ответ:

a. функциональных возможностей организма;

b. специальной физической подготовленности, технико-тактической подготовленности и психологического состояния и поведения на соревнованиях. 

c. антропометрических данных;

d. техники и результатов, показанных на соревнованиях;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 25

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Психическая подготовка – это:

Выберите один ответ:

a. психологические воздействия на спортсмена;

b. процесс психолого-педагогических воздействий, применяемых с целью формирования и совершенствования у спортсменов свойств личности и психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировочной деятельности; 

c. процесс, направленный на овладение рациональными формами поведения в процессе специфической соревновательной деятельности;

d. подготовка, направленная на формирование свойств личности.

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 26

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Сколько частей разминки существует в спортивной практике:

Выберите один ответ:

a. три – мышечная, суставная, функциональная;

b. разминка в спортивной практике не делится на части.

c. четыре – тренировочная, соревновательная, общая, специальная;

d. две – общая и специальная; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 27

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для чего необходимо знать состав мышечных волокон спортсмена?

Выберите один ответ:

a. для допуска к занятиям тем или иным видом спорта.

b. для определения предрасположенности к работе на силу или на выносливость; 

c. для ограничения нагрузки;

d. для определения игрового вида спорта;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 28

Неверно

Баллов: 0,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Состояние, возникающее при стойком разногласии между ожидаемыми событиями и реальным результатом:

Выберите один ответ:

a. избыточное нервно-психическое напряжение; 

b. утомление;

c. фрустрация;

d. правильного ответа нет.

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Вопрос 29

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основными специфическими средствами спортивной тренировки в видах спорта, характеризующихся активной деятельностью, являются… 

Выберите один ответ:

a. мобилизующие, корректирующие (поправляющие), релаксирующие средства.

b. продукты повышенной биологической ценности и специальные питательные смеси;

c. восстановительные средства (парная, баня, массаж, гидропроцедуры);

d. физические упражнения; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 30

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Спортивная тренировка – это:

Выберите один ответ:

a. определенно организованные занятия, проводимые под присмотром тренера.

b. движения или действия, используемые для развития физических способностей (качеств), органов и систем, для формирования и совершенствования двигательных навыков;

c. процесс спортивного совершенствования, направленный на развитие определенных качеств, способностей и формирование необходимых знаний, умений и навыков, обусловливающих готовность спортсмена к достижению наивысших результатов в избранном виде спортивной деятельности; 

d. процесс формирования двигательных навыков и развития физических способностей (качеств), необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 31

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Способность противостоять утомлению, вызываемому относительно продолжительными мышечными напряжениями значительной величины, называют…

Выберите один ответ:

a. скоростной выносливостью.

b. общей выносливостью;

c. силовой выносливостью; 

d. специальной выносливостью;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 32

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В структуру тактического действия спортсмена входит:

Выберите один ответ:

a. умственное решение тактической задачи;

b. психомоторная реализация тактической задачи;

c. все ответы верны. 

d. восприятие спортивной ситуации;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 33

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Тактическая подготовка – это:

Выберите один ответ:

a. возможность экономно выполнять какие-либо тактические действия;

b. система педагогических воздействий, применяемых с целью решения тактических задач.

c. степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высокого спортивного результата;

d. процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения спортивной борьбы в процессе специфической соревновательной деятельности; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 34

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Темп движения определяется:

Выберите один ответ:

a. изменением скорости в единицу времени.

b. частотой повторения в единицу времени; 

c. размахом движения;

d. перемещением тела в пространстве в единицу времени;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 35

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Техникой физического упражнения принято называть…

Выберите один ответ:

a. способ выполнения двигательного действия, с помощью которого двигательная задача решается целесообразно, с большой эффективностью; 

b. систему движений, применяемую для решения двигательной задачи;

c. способ реализации человеком потенциала его двигательных способностей;

d. различные способы решения двигательной задачи.

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 36

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

 Техническая подготовка – это:

Выберите один ответ:

a. возможность экономно выполнять какое-либо двигательное действие;

b. освоение движений, которые необходимы для выполнения соревновательного упражнения.

c. умение выполнять определенные навыки;

d. процесс, направленный на освоение спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высокого спортивного результата; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 37

Неверно

Баллов: 0,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Относительно точные количественные критерии, с помощью которых в физическом воспитании определяют уровень физической подготовленности, называют… 

Выберите один ответ:

a. нормативными требованиями;

b. спортивными разрядами;

c. квалификационными требованиями; 

d. результатами тестов.

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Вопрос 38

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При развитии такого качества, как «быстрота» может возникнуть так называемый «скоростной барьер». Укажите эффективный методический прием его устранения:

Выберите один ответ:

a. уменьшение длины отрезков для ускорений и выполнение этих упражнений по сериям (например: бег – 8×15 м; 6×30 м; 4×60 м).

b. предельная скорость выполнения упражнения и достаточные по продолжительности интервалы отдыха для восстановления;

c. многократное выполнение упражнения;

d. использование эффекта «разгона» или «системы облегчающего лидирования»; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 39

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическая подготовка – это:

Выберите один ответ:

a. процесс педагогического воздействия, направленного на развитие качеств, необходимых в соревновательной деятельности.

b. степень освоения спортсменами системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высокого спортивного результата;

c. умение выполнять определенные навыки;

d. процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех сторон подготовки; 

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 40

Верно

Баллов: 1,00 от максимума 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Способность организма преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений) называется… 

Выберите один ответ:

a. ловкостью.

b. скоростно-силовыми качествами;

c. силой; 

d. выносливостью;

Отзыв

Ваш ответ верный.

Конец формы

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Физкультура и спорт
Тест Тест
21 Дек в 16:12
7 +7
0 покупок
Другие работы автора
Промышленная безопасность
Тест Тест
17 Дек в 13:35
15 +1
0 покупок
Геодезия
Тест Тест
14 Ноя в 08:02
47 +1
0 покупок
Искусственный интеллект
Тест Тест
6 Ноя в 12:36
111 +2
0 покупок
Инженерная геология
Тест Тест
3 Ноя в 20:05
50
0 покупок
Инженерная геология
Тест Тест
3 Ноя в 20:01
50 +3
0 покупок
Гидротехническое строительство
Тест Тест
9 Окт в 11:04
64 +1
0 покупок
Нефтегазовое дело
Тест Тест
7 Окт в 08:22
83
0 покупок
Уголовное право
Тест Тест
17 Сен в 14:20
98
0 покупок
Гражданское право
Творческая работа Творческая работа
9 Сен в 13:27
79
0 покупок
Уголовное право
Курсовая работа Курсовая
9 Сен в 13:23
84 +1
0 покупок
Теория государства и права
Курсовая работа Курсовая
9 Сен в 13:21
72 +1
0 покупок
Теория государства и права
Курсовая работа Курсовая
9 Сен в 13:20
77
0 покупок
Уголовное право
Курсовая работа Курсовая
6 Сен в 13:40
104 +1
0 покупок
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир