Физическая культура НСПК. Практическая работа (1 семестр). Практическое занятие 1. Задание 1,2,3,4,7,8,9
(название, уровень сложности, продолжительность, идея, цель, основные акценты); создание позитивного настроя. Floor work (силовая часть) Cool Down (заминка) Pre-stretch (предварительное растягивание) Introduction