1. Обмен веществ в организме человека. Ассимиляция и диссимиляция, анаболизм и катаболизм. Изменения обмена веществ с возрастом и под влиянием мышечной деятельности.
2. Аэробный обмен углеводов.
3. Анаэробный обмен углеводов.
4. Аэробное биологическое окисление, его биохимические механизмы. Энергетический эффект биологического окисления, причины его изменений. Ферментные системы биологического окисления, их локализация.
5. Аэробный путь ресинтеза АТФ. Его кинетические характеристики и их значение. Факторы, определяющие возможности аэробного процесса. Показатели уровня развития. Средства и методы тренировки.
6. Анаэробные пути ресинтеза АТФ. Понятия, кинетические характеристики, факторы, определяющие их возможности, средства и методы тренировки, показатели уровня развития.
7. .Молочная кислота. Условия ее образования. Влияние на организм человека и работоспособность. Пути устранения.
8. Срочные биохимические изменения. Их зависимость от особенностей выполняемой работы.
9. Биохимические превращения в период восстановления после мышечной работы. Биохимическое обоснование средств и методов их ускорения.
10. Суперкомпенсация, условия ее возникновения, зависимость суперкомпенсации от возраста занимающихся, стажа занятий физическими упражнениями. Значение суперкомпенсации и её использование при планировании тренировочного процесса.
11. Кумулятивные биохимические изменения. Их характеристика и значение.
12. Биохимическая характеристика упражнений разных зон мощности.
13. Биохимическое обоснование особенностей питания при занятиях спортом и физической культурой.
14. Белки и белковые препараты как средство повышения эффективности тренировочного процесса.