Телесно-ориентированная терапия в работе с тревожностью

В работе рассмотрена специфика применения методов телесно-ориентированной терапии как коррекционных и проведено исследование уровня тревожности экспериментальной группы до и после применения ТОП-методов.

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. Сущность и специфические особенности телесно-ориентированной терапии 5
1. 1.Топ: исторический ракурс 5
1.2. Анализ методов ТОП, использующихся в работе с тревожностью 21
1.3. Эффективность методов ТОП в работе с тревожностью 33
1.4. Пример краткосрочного коррекционного курса по минимизации проявлений тревожности 41
Глава 2. Исследование феномена тревожности и практическое применение программы коррекции 53
2.1. Характеристика групп испытуемых и организация исследования 53
2.2. Методы исследования 55
2.2.1. Исследование личностной и ситуативной тревожности (опросник Ч.Д. Спилбергера) 56
2.2.2. Методика диагностики оперативной оценки самочувствия, активности и настроения 58
2.2.3. Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний Зунге 59
2.3. Результаты исследования и их обсуждение 60
2.3.1. Анализ результатов исследования ситуативной и личностной тревожности с помощью методики Ч.Д. Спилбергера 60
3.3.2. Анализ результатов исследования самочувствия, активности, настроения (САН) 63
3.3.3. Анализ результатов исследования депрессивных состояний 65
Вероятность допустимой ошибки меньше 0,05 считается достаточной для научно убедительных выводов, т.е. мы допускаем ошибку, не превышающую 5%. Полученный нами результат по методики сравнения средних величин по критерию Стъюдента показывает, что коррекционные программы методами ТОП оказали благоприятное влияние практически на всех испытуемых. 67
ВЫВОДЫ 68
Заключение 69
Литература 73
Приложения 78

1. www.world-of-body.ru
2. Абрамова Г.С. Возрастная психология. - Екатеринбург. - 1999.
3. Абрамова Г.С. Практикум по психологическому консультированию. -Екатеринбург. - 1995
4. Анцупов А.Я. Шипилов А.И. Словарь конфликтолога. – М., 2006.
5. Анцупов А.Я., Леонов Н.И. Хрестоматия по конфликтологии.
6. Астапов В.Н. Функциональный подход к изучению состояния тревоги.// Психологический журнал, 1992. Т.13 №5.
7. Бадмаев С.А. Психологическая коррекция отклонений поведения. - М., 1999.
8. Базарова Т.Ю. Еремина Б.Л. Управление персоналом. – М., 2002, 465с.
9. Баскаков В.Ю. Танатотерапия: искусство жизни и смерти// Хрестоматия по ТОП и психотехнике.- М.,2001. - С. 108 – 125.
10. Баскаков В.Ю. Танатотерапия посттравматического стресса, Актуальные проблемы психофизиологической коррекции функционального состояния военнослужащих (Материалы всеармейской научно-практической конференции). - С-Петербург, 2001.
11. Баскаков В.Ю. Телесно-ориентированная психотерапия и психотехника: обобщение и сравнительный анализ существующих подходов// Телесность человека: междисциплинарные исследования. - М., 1991. – С. 13-20
12. Божович Л.И. Проблемы формирования личности// Под ред. Д.И. Фельдштейна, М.,1995. – С. 352.
13. Бороздина Л. В., Видинска Л. Притязания и самооценка // Вести. Моск. ун-та. - Серия 14.- Психология. - 1986. - № 3. - С. 21—30.
14. Браун Дж. Фрейд и постфрейдисты: статьи.- М., 1993. - С.12.
15. Василюк Ф.Е. Психология переживания: Анализ преодоления критических ситуаций. - М.: Издательство Московского университета. – 1994.
16. Вачнов И. Основы психологии группового треннинга. - М., 2000.
17. Вилюнас В. К. Психология эмоциональных явлений. - М. : Изд-во МГУ, 1976.
18. Возрастная и педагогическая психология //Под ред. Петровского. - М., 1979.
19. Возрастная и педагогическая психология: Учебник для студентов пед. ин-тов/В. В. Давыдов, Т. В. Драгунова, Л. Б. Ительсон и др.// Под ред. А. В. Петровского. - 2-е изд., испр. И доп. -М. : Просвещение, 1979. -288с.
20. Возрастная и педагогическая психология: Учебник для студентов пед. ин-тов/ Под ред. А. В. Петровского. - 2-е изд., - М. 1979. -288с.
21. Газарова Е.Э. Психология телесности, Институт общегуманитарных исследований, М, 2002.
22. Гомеопатия и психокоррекция: новые возможности телесно-ориентированной терапии /Е.В.Башмакова, Н.В.Башмакова, М.В.Лазарева и др. – Эл. ресурс.
23. Гринберг Д. Управление стрессами. - М., 2002.
24. Гришина Н. В. Психология конфликта. СПб., 2000.
25. Гроф С. Путешествие в поисках себя. М, 1994.
26. Изард К. Эмоции человека. - М., 2002.
27. Изард К. Эмоции человека: [Пер. с анг.] /Под ред. Л.Я.Гозмана, М.С.Егоровой; Вступительная статья А.Е.Ольшанниковой.- М.:Изд-во МГУ, 1980.
28. Изард Кэррол Э. Психология эмоций/Пер. с англ.- СПб.: Питер, 1999.-464с
29. Ильин Е.П. Эмоции и чувства - Питер. - 2001.
30. К. Леонгард Акцентурированные личности.- Ростов н/Д: изд-во «Феникс», 2000.
31. Кent J.T. Repertory of the homoepatic Materia Medica. – New Delhi: B. Jain Publishers, 1995 – 1494 p.p.
32. Киртбаум Э.И., Еремеева А.И. Психологическая защита. 2 изд. – М.: Смысл, 2000.
33. Козер Л.А. Завершение конфликта: статьи. – М., 2004.
34. Козлов В.М. Свободное дыхание. - М., 1993.
35. Коллиндж У. Альтернативная медицина. - М.: Вече-АСТ, 1997. – 416 с.
36. Коляну Н. Введение в психотехнику Свободного Дыхания. Переяславль-Залесский, 1992.
37. Кон И.С. В поисках себя. – М., 1984, с 225 Гл.1 ч.2.гл1.
38. Костина Л.М. Методы диагностики тревожности. - С.-Петербург, Речь, 2002.
39. Кочубей Б., Новикова Е. Снимем маску с тревоги// Семья и школа. -№11. - 1988.
40. Кочубей Б., Новикова Е. Ярлыки для тревожности // Семья и школа. -№9. - 1988.
41. Краткий психологический словарь/Сост. Л.А.Карпенко;под общ. Ред. А.В.Петровского, М.Г.Ярошевского.-М.,1999. - С.195.
42. Кьеркегор С. Понятие страха. – М., 1993. - С. 143.
43. Левитов Н.Д. Психологическое состояние беспокойства, тревоги //Вопросы психологии.- 1969 - №1- С. 131-138.
44. Лоуэн А. Предательство тела. - Екатеринбург, 1999.
45. Лоуэн А.. Физическая динамика структуры характера. М., 1996.
46. Лук А.Н. Эмоции и личность. – М., 2002.
47. Мэй Р. Проблема тревоги. – М., 2001.
48. Немов Р. С. Психология. Учебник для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 3 кн. Кн. 1 Общие основы психологии- 2-е изд. -М. : Просвещение: ВЛАДОС, 1995. -576с.
49. Немов Р.С. Психология / книга 3. - М: - Владос 2001.
50. Нюнберг Г. Процесс защиты. Защитный барьер против раздражителей и принцип удовольствия – неудовольствия. // Г.Нюрберг. Принципы психоанализа и их применение к лечению неврозов. Пер.с агнл. М: Институт общегуманитарных исследований, 1999. - С. 202-239.
51. Обозов Л.Н. Психодиагностика. –М., 1999.
52. Обозов Л.Н. Психологическое консультирование. Методическое пособие. - СПб, 1995.
53. Обухов Я.Л. Глубинно-психологический подход в психотерапии психосоматических заболеваний. - Харьков, 1999.
54. Практическая психология: Учебно-методическое пособ