В работе с сотрудниками ОВД мы опирались на комплексный подход к преодолению стресса. В рамках этого подхода методы и техники преодоления стресса определяются видом стрессовых воздействий. Эмоционально-ориентированные методы, направленные на преодоление воздействия не под-властных контролю стрессоров, предполагают использование техники глубоко-го дыхания, тренинга прогрессирующей мышечной релаксации и техники ви-зуализации
ВВЕДЕНИЕ 5
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМАМ СТРЕССА И АДАПТАЦИИ.
1.1. Основные понятия и проблемы 9
1.2. Стресс, адаптация и физическое здоровье 15
1.3. Стресс сотрудников ОВД 19
1.4. Сохранение и повышение стрессоустойчивости личности 21
1.5. Проблема агрессивного поведения сотрудников ОВД 31
ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ
2.1. Характеристика испытуемых 36
2.2. Характеристика методов исследования 39
2.3. Результаты исследований 4
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ПОЛУЧЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
3.1. Анализ результатов по использованным методикам 63
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 68
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 71
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 78
Приложения
1. Аболин Л.М. О факторах устойчивости к стрессу // Психический стресс в спорте: Материалы Всесоюзного симпозиума. – Пермь, 1973. – С. 67-69.
2. Абрамова Г.С., Юдчиц Ю.А. Психология в медицине: Учеб. пособие. – М.: ЛПА «Кафедра-М», 1998. – 272 с.
3. Айзенк Г., Айзенк М. Исследования человеческой психики. – М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2001. – 480 с.
4. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. – СБб.: Питер, 2001. – 272 с.
5. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. – СБб.: Питер, 2001. – 288 с.
6. Анастази А. Дифференциальная психология. Индивидуальные и группо-вые различия в поведении / Пер. с англ. – М.: Апрель Пресс, Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2001. – 752 с.
7. Анастази А., Урбина С. Психологическое тестирование. – СПб.: Питер, 2001. – 688 с.
8. Анисимов А.И., Михайлов А.Л., Шатровой О.В. Психологическое обес-печение деятельности специалистов безопасности. Ежегодник Российско-го психологического общества. Материалы 111 Всероссийского съезда психологов. 25-28 июня 2003 года. В 8 т. – СПб.: Изд-во С. – Петерб. ун-та, 2003. Т. 1. – С. 169-172.
9. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология / Серия «Гиппо-крат». Ростов н/Д.: Феникс, 2000. – 248 с.
10. Апчел В.Я., Цыган В.Н. Стресс и стрессоустойчивость человека. – СПб.: ВМА, 1999.
11. Баранов А.А. Компьютерная диагностика стрессоустойчивости и профес-сиональных качеств учителей на основе психолого-педагогических мето-дик // Программированное обучение и компьютеризация в учебно-тренировочном процессе. Ижевск, 1996.
12. Бережная Н.И. Стрессоустойчивость оперативных сотрудников таможен-ных органов. Материалы 111 Всероссийского съезда психологов. 25-28 июня 2003 года. В 8 т. – СПб.: Изд-во С. – Петерб. ун-та, 2003. Т. 1. – С. 453-457.
13. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. – Л.: Наука, 1988. – С. 270.
14. Берковиц Л. Агрессия: причины, последствия и контроль. – СПб.: прайм – ЕВРОЗНАК, 2001. – 512 с.
15. Булатчик Э. Агрессия в обществе в переходный период. Ежегодник Рос-сийского психологического общества. Материалы 111 Всероссийского съезда психологов. 25-28 июня 2003 года. В 8 т. – СПб.: Изд-во С. – Пе-терб. ун-та, 2003. Т. 1. – С. 617-621.
16. Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. СПб., 1999.
17. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведе-ний. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 352 с.
18. Дьяченко М.И., Пономаренко В.А. О подходах к изучению эмоциональ-ной устойчивости // Вопросы психологии. – 1990. - № 1. – С. 106-113.
19. Жуков А.М. Стресс жизни офицеров вооруженных сил Российской Феде-рации. Ежегодник Российского психологического общества. Материалы 111 Всероссийского съезда психологов. 25-28 июня 2003 года. В 8 т. – СПб.: Изд-во С. – Петерб. ун-та, 2003. Т. 3. – С. 334- 339.
20. Зильберман П.Б. Эмоциональная устойчивость и стресс // Психический стресс в спорте: Материалы Всесоюзного симпозиу