Физическая культура

Здравствуй, друг! Если нужны ещё контрольные работы или ответы на тесты, пиши в личку. Все контрольные были проверены преподавателями и оценены на положительную оценку в название файла указан процент, НЕ ЗАБУДЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО % УДАЛИТЬ ПРИ ЗАГРУЗКЕ ФАЙЛА НА ПОРТАЛ

РЕФЕРАТ ОЦЕНКА 100%(ОТЛИЧНО)

по дисциплине Физическая культура

на тему: «Составляющие здорового образа жизни человека»

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………3

ГЛАВА 1. Здоровый образ жизни и его составляющие……………………….…...4

1.1. Питание………………………………………………………………………………………………………………………………………...6

1.2. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека......................................................................................................................8

1.3. Правила личной гигиены и здоровья человека………………………..………...14

1.4. Отказ от вредных привычек……………………………………………………………………………………………..18

1.5. Режим дня и здоровье человека...................................................................................19

1.6. Режим труда и отдыха……………………………………………………….. 20

1.7. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания..…..25

ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………………………………………………………………………….28

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК………………………………………………………………………………..…49