Экзестенциальный подход в психологическом консультировании
В процессе личностного развития каждый человек пытается найти ответы на вопросы, касающиеся его взаимоотношений с окружающим миром, а главное, с самим собой. Проблема поиска и обретения себя навсегда останется одной из ключевых, в силу своей неоднозначности и многомерности. «Что такое поиск и обретение самого себя? Кто я на самом деле? Как я могу стать собой?
Прежде, чем выяснить, какие знания из курса по экзистенциальной психологии, можно применить для личной жизни, а какие для профессиональной, следует углубиться в теорию и выяснить определенные моменты.
Само понятие «существование» в буквальном переводе означает «возникновение», «появление», «становление». Это точно отражает суть всего экзистенциализма –не только в психологии и психотерапии, но и в философии, искусстве, литературе и т. д. Главное в нем – не человек как статичная совокупность характерологических и личностных качеств, форм поведения, психодинамических механизмов, а как существо, постоянно возникающее, становящееся, т.е. существующее [1, c. 272].
Рано или поздно практически у каждого человека наступает экзистенциальный кризис. В такие периоды мы задаем вопросы о нашем существовании, смысле жизни и нашей роли в ней. Многие начинают искать новые цели и ощущают обостренное желание что-то изменить. Часто возникают суицидальные мысли. Важно, чтобы во время затяжной депрессии была возможность получить помощь и поддержку.
Наиболее распространенными факторами, которые могут спровоцировать кризис, являются [2, c. 332]:
Cписок используемой литературы:
1. Бинсвангер Л. Экзистенциальный анализ / Пер. под ред. С. Римского. М.: ИОИ, – 2014. – 272 с;
2. Лэнгле А. Эмоции и экзистенция / Пер. О.А. Шипиловой. Харьков: Гуманитарный центр, – 2018. – 332 с;
3. Летуновский В.В. В поисках настоящего: экзистенциальная терапия и экзистенциальный анализ / В.В. Летуновский. – Ростов н/Д: Феникс, – 2018. – 379 c;
4. Шумский В.Б. Экзистенциальная психология и психотерапия / В.Б. Шумский. – М.: Юрайт, – 2017. – 196 с
