Психосинтез — это подход к психологии и психотерапии, разработанный итальянским психиатром и психотерапевтом Роберто Ассаджиоли. Он сосредотачивается на развитии личности и интеграции различных аспектов человеческого «Я». Идея заключается в том, что у каждого человека есть потенциал для саморазвития и самореализации, и психосинтез помогает раскрывать этот потенциал через самопознание, самовыражение и самопреобразование.
Основная трудность психосинтеза состоит в том, что работа с пациентом идет на уровне его бессознательного. Для понимания сути этого метода необходимо рассмотреть структуру личности в рамках концепции Ассаджиоли. Она состоит из высшего и низшего бессознательного, поля сознания, сознательного Я, высшего и коллективного бессознательного.
Низшее бессознательное – это самая примитивная часть нашей личности. К нему относятся:
- самые простые формы психической деятельности, которые управляют жизнью тела,
- основные влечения и побуждения,
- комплексы, несущие сильный эмоциональный заряд,
- образцы кошмарных сновидений,
- неконтролируемые парапсихические процессы.
Среднее бессознательное – это область пребывания всех психических навыков и состояний. Именно в среднем бессознательном происходит усвоение полученного опыта, зарождаются и созревают плоды нашего ума. Среднее бессознательное тесно связано с сознанием.
В высшем бессознательном или супербессознательном формируются творчество, героизм, альтруизм и другие подобные высшие чувства; зарождаются высшие парапсихические функции и духовная энергия. Другими словами, если низшее бессознательное – это начало, то высшее бессознательное является его продолжением, таким себе резервом развития личности.
Поле сознания - это непосредственно осознаваемая нами часть личности. Это непрерывный поток ощущений, мыслей, желаний, которые доступны для нашего наблюдения и анализа.
Сознательное Я - это центр сознания, но никак не осознаваемая часть личности. На этой разнице и настаивал Ассаджиоли. Именно этот элемент личности Ассаджиоли называет Эго.
Высшее Я - наша истинная сущность. Сознательное Я изменяется или исчезает при нарушении сознания. Высшее Я не изменяется и не исчезает. Поэтому Ассаджиоли называет его истинным Я и считает, что именно из него после глубокого сна, обморока или наркоза Я снова возвращается в поле сознания, т. е. снова начинает осознаваться.
***
1. Кондрашенко В.Т., Донской Д.И., Игумнов С.А. Общая психотерапия: Рук. для врачей. – 4-е изд., перераб. и доп. – Мн.: Выш. школа, 1999. – 524 с.