Заказ № 3590. Национальный социально-педагогический колледж. НСПК. Тест с ответами на отлично! 4 семестр. Теория и методика физического воспитания с практикумом (ПНК, 2 часть). Тест к разделу 4
Работа выполнена и оформлена на высоком теоретическом и практическом уровне, принята с первого раза, без доработок.
После покупки вы получите файл Word с готовой работой с ответами на вопросы теста, представленными ниже:
В норме, в спокойном состоянии частота сердечных сокращений ребенка 7 лет составляет:
Выберите один ответ:
a. 88 уд. /мин.
b. 150 уд. мин.
c. 140 уд. /мин.
d. 79 уд. /мин.
В содержание занятий в спортивных секциях и кружках в начальных классах входят (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. катание на коньках
b. подвижные игры
c. катание на санях
d. катание на лыжах
Текст вопроса
Во внеурочной работе по физическому воспитанию ставятся следующие задачи (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. разностороннее физическое развитие учащихся
b. закаливание организма
c. умственное развитие учащихся
d. содействие укреплению здоровья
Главная цель внеурочной работы по физическому воспитанию:
Выберите один ответ:
a. патриотическое воспитание младших школьников
b. эстетическое воспитание младших школьников
c. организация литературных вечеров
d. организация досуга младших школьников, несущего оздоровительный эффект
Длительность физкультурных пауз во время урока не должна превышать:
Выберите один ответ:
a. 1-2 минуты
b. времени полного отдыха
c. 3-5 минут
d. 10-15 минут
Для оценки функционального состояния организма измеряется (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. ширина зрачка
b. частота пульса
c. артериальное давление
d. частота дыхания
Заканчивать гимнастику следует (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. легкой пробежкой
b. подскоками
c. ходьбой
d. бегом с последующим переходом на ходьбу
К спортивно-массовым мероприятиям в школе относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. веселые старты
b. спортивные праздники
c. поэтические вечера
d. математические бои
Какие первоначальные туристские навыки приобретают дети в походе (отметьте несколько вариантов правильных ответов)?
Выберите один или несколько ответов:
a. приготовление пищи
b. альпинизм
c. ориентирование на местности
d. организация места отдыха
На уроке физической культуры используются приемы (методы):
Выберите один ответ:
a. дифференцированного обучения
b. диалогового обучения
c. проблемного обучения
d. все ответы верные
Нагрузкой максимальной интенсивности считают частоту ударов:
Выберите один ответ:
a. от 131 до 140
b. 120-130
c. от 140 до 160
d. свыше 160
Нагрузкой малой интенсивности считают частоту ударов:
Выберите один ответ:
a. от 140 до 160
b. свыше 160
c. от 131 до 140
d. 120-130
Нагрузкой средней интенсивности считают частоту ударов:
Выберите один ответ:
a. 120-130
b. от 131 до 140
c. свыше 160
d. от 140 до 160
Начинать гимнастику до занятий следует с (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. бега с последующим переходом на ходьбу
b. подскоков
c. ходьбы
d. легкой пробежки
Объем нагрузки определяется как (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. скорость выполнения упражнений
b. частота повторения упражнений
c. суммарное количество физической работы, выполненной в течение определенного времени
d. длительность выполнения физических упражнений
Организованные кратковременные или длительные путешествия, совершаемые для ознакомления с родным краем:
Выберите один ответ:
a. отдых
b. кросс
c. экскурсия
d. туризм
Подвижные перемены проводятся в течение:
Выберите один ответ:
a. 10-20 минут
b. 1-2 минуты
c. 30-50 минут
d. 5-10 минут
При максимальной нагрузке полное восстановление младших школьников происходит в течение:
Выберите один ответ:
a. 1-2 минут отдыха
b. 7-8 минут отдыха
c. 10-15 минут отдыха
d. 3-5 минут отдыха
При проведении физкультурных пауз решаются следующие задачи (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. профилактика нарушений осанки
b. снять психическое напряжение у детей путем переключения на другой вид деятельности
c. расширение кругозора
d. сформировать первоначальные знания по самостоятельному выполнению физических упражнений
Проведение упражнений в классе во время урока, а также при выполнении домашнего задания:
Выберите один ответ:
a. динамическая пауза
b. физкультурное занятие
c. зарядка
d. физкультурная пауза
Прогулки и туристские походы для младших школьников должны быть:
Выберите один ответ:
a. многодневными
b. короткими
c. непродолжительными
d. продолжительными
Процентная величина времени выполнения всех двигательных действий ко времени всего занятия (принятого за 100%) называется показателем:
Выберите один ответ:
a. общей плотности занятия
b. эффективности занятия
c. моторной плотности занятия
d. интенсивности нагрузки
Различные спортивные праздники (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. носят лечебную направленность
b. укрепляют контакт между школой и семьей
c. укрепляют контакт между старшими и младшими в семье
d. создают общее бодрое, приподнятое настроение
Сила воздействия физической работы на организм человека в данный момент, ее напряженность и степень концентрации объема во времени характеризуют такой показатель, как:
Выберите один ответ:
a. моторная плотность занятия
b. длительность нагрузки
c. интенсивность нагрузки
d. объем нагрузки
Туризм развивает у детей следующие качества (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. гибкость
b. быстрота
c. сила
d. выносливость
Туризм развивает умения (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. переносить грузы
b. преодолевать различные естественные и искусственные препятствия
c. ходить на лыжах (зимой)
d. решать задачи
Физические упражнения и подвижные игры на удлиненных переменах – это:
Выберите один ответ:
a. зарядка
b. динамическая пауза
c. физкультурное занятие
d. физкультурная пауза
Физкультурные паузы следует начинать при первых признаках утомления у учеников. Такими признаками являются (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. спокойное поведение
b. внимательный взгляд или правильная осанка
c. изменение поведения
d. нарушение внимания
Данная работа проверена и одобрена модераторами сайта.
