Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта ТЕСТ-5

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Тип
Просмотров
277
Покупок
1
Антиплагиат
Не указан
Размещена
17 Ноя 2024 в 17:29
ВУЗ
НИИ ДПО
Курс
Не указан
Стоимость
150 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
pdf
5-й
274.1 Кбайт 150 ₽
Описание

Оценка 100/100

Вопрос 1

В борьбе сочетается скоростно-силовая работа с

a.      динамическими напряжениями

b.     развитием быстроты

c.      статическими напряжениями

d.     развитием силы

Вопрос 2

Натуживание при подъеме штанги создает определенные трудности в деятельности сердца, что нередко способствует развитию гипертрофии

a.      сердечной мышцы

b.     большой грудной мышцы

c.      бицепса

d.     четырех главой мышцы бедра

Вопрос 3

Основное и наиболее эффективное физическое упражнение для тренировки кардиореспираторной системы является

a.      фехтование

b.     бег

c.      тяжелая атлетика

d.     спортивные игры

Вопрос 4

Правильные, систематические занятия физкультурой и спортом с учетом возраста и состояния здоровья приносят пользу, особенно если соблюдаются основные принципы

a.      чрезмерность

b.     систематичность

c.      последовательность

d.     постепенность

Вопрос 5

Система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных способностей человека, гармоническое физическое развитие.

a.      настольный теннис

b.     спортивная гимнастика

c.      футбол

d.     легкая атлетика

Вопрос 6

Спортивные игры способствуют развитию

a.      устойчивости

b.     силы

c.      быстроты

d.     ловкости

Вопрос 7

Тяжелая атлетика - состязания по поднятию тяжести (штанги) - относится к таким видам спорта, в которых решающую роль играют в одинаковой мере

a.      согласованность

b.     выносливость

c.      физическая сила

d.     техника

Вопрос 8

Цели и содержание, средства и формы, распространение и эффективность физической культуры следует рассматривать во взаимосвязи с

a.      возрастом и полом

b.     климатом

c.      временем суток

d.     внешней средой

Вопрос 9

Циклические виды спорта, как правило, включают в оздоровительные программы с целью профилактики ряда заболеваний систем

a.      сердечно-сосудистой

b.     пищеварительной

c.      выделительной

d.     дыхательной

Вопрос 10

Чем меньше мышечных групп участвует в работе, тем тренировочный эффект

a.      ниже

b.     универсален

c.      оптимален

d.     выше

Оглавление

Оценка 100/100

Вопрос 1

В борьбе сочетается скоростно-силовая работа с

a.      динамическими напряжениями

b.     развитием быстроты

c.      статическими напряжениями

d.     развитием силы

Вопрос 2

Натуживание при подъеме штанги создает определенные трудности в деятельности сердца, что нередко способствует развитию гипертрофии

a.      сердечной мышцы

b.     большой грудной мышцы

c.      бицепса

d.     четырех главой мышцы бедра

Вопрос 3

Основное и наиболее эффективное физическое упражнение для тренировки кардиореспираторной системы является

a.      фехтование

b.     бег

c.      тяжелая атлетика

d.     спортивные игры

Вопрос 4

Правильные, систематические занятия физкультурой и спортом с учетом возраста и состояния здоровья приносят пользу, особенно если соблюдаются основные принципы

a.      чрезмерность

b.     систематичность

c.      последовательность

d.     постепенность

Вопрос 5

Система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных способностей человека, гармоническое физическое развитие.

a.      настольный теннис

b.     спортивная гимнастика

c.      футбол

d.     легкая атлетика

Вопрос 6

Спортивные игры способствуют развитию

a.      устойчивости

b.     силы

c.      быстроты

d.     ловкости

Вопрос 7

Тяжелая атлетика - состязания по поднятию тяжести (штанги) - относится к таким видам спорта, в которых решающую роль играют в одинаковой мере

a.      согласованность

b.     выносливость

c.      физическая сила

d.     техника

Вопрос 8

Цели и содержание, средства и формы, распространение и эффективность физической культуры следует рассматривать во взаимосвязи с

a.      возрастом и полом

b.     климатом

c.      временем суток

d.     внешней средой

Вопрос 9

Циклические виды спорта, как правило, включают в оздоровительные программы с целью профилактики ряда заболеваний систем

a.      сердечно-сосудистой

b.     пищеварительной

c.      выделительной

d.     дыхательной

Вопрос 10

Чем меньше мышечных групп участвует в работе, тем тренировочный эффект

a.      ниже

b.     универсален

c.      оптимален

d.     выше

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Физкультура и спорт
Курсовая работа Курсовая
7 Июл в 05:46
10 +1
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
6 Июл в 15:40
6 +1
0 покупок
Физкультура и спорт
Курсовая работа Курсовая
6 Июл в 11:19
10 +2
0 покупок
Другие работы автора
Уголовное право
Контрольная работа Контрольная
2 Июл в 20:05
12
0 покупок
Жилищное право
Контрольная работа Контрольная
2 Июл в 19:49
11
0 покупок
Трудовое право
Контрольная работа Контрольная
29 Июн в 11:41
23
0 покупок
Делопроизводство и документооборот
Отчет по практике Практика
27 Июн в 01:38
22
0 покупок
Делопроизводство и документооборот
Отчет по практике Практика
27 Июн в 00:52
18
0 покупок
Делопроизводство и документооборот
Отчет по практике Практика
27 Июн в 00:39
18
0 покупок
Гражданское право
Контрольная работа Контрольная
24 Июн в 16:05
26
0 покупок
Уголовное право
Контрольная работа Контрольная
22 Июн в 08:55
30
0 покупок
Русский язык и культура речи
Контрольная работа Контрольная
9 Апр в 15:13
99
0 покупок
Русский язык и культура речи
Контрольная работа Контрольная
9 Апр в 14:58
112
0 покупок
Управление персоналом
Тест Тест
15 Мар в 16:49
193
0 покупок
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир