Физическое самовоспитание и самосовершенствование

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Просмотров
19
Покупок
0
Антиплагиат
Не указан
Размещена
10 Ноя в 21:22
ВУЗ
ТулГУ
Курс
1 курс
Стоимость
500 ₽
Демо-файлы   
1
docx
Демо Демо
15.1 Кбайт 15.1 Кбайт
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
doc
реферат по физре
110.5 Кбайт 500 ₽
Описание

Самостоятельная работа по дисциплине "Физическая культура" на тему: Физическое самовоспитание и самосовершенствование. Заочное отделение. 22 страницы.

Оглавление

СОДЕРЖАНИЕ


ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………3

1.    ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ………………..4

2.   ФОРМЫ И СОДЕРЖАНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ……..6

2.1. Ходьба и бег…………………………………………………………...8

2.2. Плавание……………………………………………………………...11

2.3. Ходьба и бег на лыжах………………………………………………12

2.4. Велосипед…………………………………………………………….13

2.5. Ритмическая гимнастика…………………………………………….13

2.6. Атлетическая гимнастика…………………………………………...14

2.7                     . Занятия на тренажерах………………………………………………15

3.   ГИГИЕНА САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ……………………….16

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………18

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Физкультура и спорт
Тест Тест
13 Ноя в 05:25
13 +13
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
12 Ноя в 18:45
10 +10
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
12 Ноя в 18:45
15 +15
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
10 Ноя в 10:02
22 +3
0 покупок
Другие работы автора
Информационные системы
Реферат Реферат
11 Ноя в 22:19
8 +1
0 покупок
Основы программирования
Реферат Реферат
10 Ноя в 21:36
8 +1
0 покупок
Основы программирования
Реферат Реферат
10 Ноя в 21:32
10 +1
0 покупок
Основы программирования
Контрольная работа Контрольная
10 Ноя в 21:30
11 +2
0 покупок
Правоведение
Реферат Реферат
10 Ноя в 21:25
7 +1
0 покупок
Экономика
Курсовая работа Курсовая
10 Ноя в 21:17
13 +2
0 покупок
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир