💯 Физическая культура [Тема 11-14] — ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП

Физическая культура > Итоговый тест

• правильные ответы на вопросы из теста по данной дисциплине
• вопросы отсортированы в лексикографическом порядке

Физическая культура

• Тема 11. Техника прямого нападающего удара
• Тема 12. Совершенствование техники владения волейбольным мячом
• Тема 13. Лыжная подготовка
• Тема 14. Легкоатлетическая гимнастика, работа на тренажерах
• Заключение
• Итоговая аттестация

«Бич-волей» – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• прием мяча
• подача мяча
• игровое действие
• пляжный волейбол

Активная работа рук на длинных дистанциях помогает спортсмену …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• держать равновесие
• замедляться на поворотах
• развивать большую скорость
• сохранять и поддерживать оптимальную скорость бега

Без дисквалификации спортсмена допустим … фальстарт в забеге

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе 3 очка начисляют за попадания мяча в корзину из-за трехочковой линии на расстоянии …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 5 м 90 см
• 6 м 25 см
• 7 м 40 см
• 9 м 45 см

В баскетболе в позиционном нападении при выборе системы «без центрового игрока» или при пяти невысоких игроках команда может применять подвижную систему с расстановкой …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1-4-1
• 2-4 4-1
• 1-2-2 3-2
• 2-3 2-2-1

В баскетболе игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более … секунд

Тип ответа: Текcтовый ответ

В баскетболе наиболее распространенным способом атаки кольца с места со средних и дальних дистанций является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бросок одной рукой сверху
• бросок двумя руками снизу
• бросок одной рукой от плеча
• бросок двумя руками от головы

В баскетболе при обучении поворотам на месте необходимо следить за …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• выполнением первого шага
• правильным положением опорной ноги
• правильным положением ног и равномерном распределением ОЦТ
• сгибанием ног и правильном положением ног
• все вышеперечисленное

В баскетболе самой активной системой защиты является система личного …

Тип ответа: Текcтовый ответ

В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является …

Тип ответа: Текcтовый ответ

В волейболе в партии счет может быть …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 24:25
• 24:23
• 28:29
• 30:32

В волейболе количество касаний подряд игроками одной команды при атаке …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• составляет только одно касание
• составляет три касания
• неограниченно

В волейболе одному и тому же игроку за один розыгрыш, не считая блока, можно касаться мяча …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• один раз
• два раза
• три раза

В волейболе пайп – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача мяча
• вариант атаки
• замена игроков

В волейболе при верхней передаче мяча на большое расстояние передача заканчивается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• полусогнутыми руками
• полным выпрямлением рук и ног
• коротким движением рук и полным выпрямлением ног

В волейболе счет в пятой партии в волейболе ведется до … очков

Тип ответа: Текcтовый ответ

В правилах баскетбола существует понятие … мяча

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• мягкого и твердого
• живого и мертвого
• летящего и падающего
• быстрого и медленного

В спорте … – это неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды или сигнала

Тип ответа: Текcтовый ответ

В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 40-х годов
• 30-х годов
• первых лет советской власти

Вес мяча в волейболе – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 425–475 г
• 260–280 г
• 567–650 г

Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» , «эстафетным», «по пересеченной местности», – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• метание молота
• прыжки в длину
• прыжки в высоту

Впервые советские лыжники приняли участие в 7 зимних Олимпийских играх в …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1956 г. (Кортина-д’Ампеццо, Италия)
• 1960 г. (Скво-Вэлли, США)
• 1976 г. (Инсбрук, Австрия)

Выделяют следующие фазы прыжка в высоту: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• разбег, апробация прыжка, отталкивание, приземление
• разбег, отталкивание, перелет через планку, приземление
• пробежка, толчок, перепрыгивание через планку, падение на маты
• разбег, подготовка к отталкиванию, переход через планку, приземление

Длительность переходного периода при построении тренировок в больших циклах колеблется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• от 1 до 3 недель
• от 2 до 5 недель
• от 3 до 6 недель
• от 3 до 7 недель

Документ, в котором четко определены условия соревновательной борьбы, называется … соревнований

Тип ответа: Текcтовый ответ

Если два соперника в волейболе нарушают правила одновременно, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача переигрывается
• оба удаляются с площадки
• подача считается выполненной
• у команды считаются два касания

Если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• подача повторяется
• подача считается проигранной
• игра продолжается

Защитный удар в волейболе, выполняемый в броске, поднимающий мяч вверх ударом тыльной стороны ладони, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Игра в волейболе начинается с …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Игровая ситуация в волейболе, когда мяч попадает между двумя игроками одной команды и возникает замешательство в приёме подачи, – это зона …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Исходя из задач управления подготовкой спортсмена, различают следующие виды контроля: …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• технический и тактический
• объективный и комплексный
• педагогический и медицинский
• оперативный, текущий и этапный

К методам строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке относятся …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• методы преимущественно направлены на усвоение спортивной техники, и методы направленные преимущественно на воспитание физических качеств
• методы стандартно-интервального упражнения
• методы сопряженного воздействия
• интервальный и непрерывный методы
• расчленно-конструктивные методы

К циклическим упражнениям можно отнести …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• метание
• прыжки
• кувырок

Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега:

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

• согнув ноги
• перешагивание
• прогнувшись
• ножницы
• перекидной
• фосбери-флоп

Ключевой момент в технике бега – фаза …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• старта
• толчка
• полета
• финиша

Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• учащиеся
• родители
• учитель

Международная федерация волейбола была создана в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Мировой рекорд в прыжках в высоту в легкой атлетике был установлен способом …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «Волна»
• «Перекат»
• «Перекидной»
• «Фосбери-флоп»

На дальность полета спортивных снарядов при метании в легкой атлетике не влияет… воздуха при метании

Тип ответа: Текcтовый ответ

Наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы, – это принципы … тренировки

Тип ответа: Текcтовый ответ

Нарушением правил при розыгрыше в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• офсайд
• двойное ведение
• касание любой части сетки игроком

Неверно, что … относится к легкоатлетическим видам спорта

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• фристайл
• метание копья
• эстафетный бег
• марафонский бег

Неверно, что … является ошибкой в технике одновременных одно- и двухшажного ходов

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• широкий скользящий шаг
• незаконченный толчок палками
• недостаточный наклон туловища вперед при отталкивании палками

Неверно, что утверждение … относится к правилам техники безопасности при занятиях легкой атлетикой

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• «Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском»
• «Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку»
• «При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю»
• «После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом»

Некорректно сформулировано утверждение:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Спорт – это соревновательная деятельность.
• Спорт – это соревновательная деятельность и подготовка к ней
• Спорт – неотъемлемая часть физической культуры.

Несмотря на ожесточенные сражения на фронтах в Москве в … были проведены Всесоюзные соревнования по спортивной гимнастике

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1944 г.
• 1942 г.
• 1943 г.

Несоблюдение правил вследствие персонального контакта с соперником и/или неспортивного поведения – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Одна из древнейших форм организации физической культуры – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• бег
• игры
• единоборство

Организация действий игроков, в которой предопределены функции каждого игрока и соответственно функциям обусловлена расстановка игроков на площадке, называется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• комбинацией
• тактикой игры
• системой игры
• формой ведения игры

Основным приемом в волейболе является …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• пас
• бросок
• подача

Основой техники попеременного двухшажного хода является широкий … шаг

Тип ответа: Текcтовый ответ

Отечественный ученый, который внес большой вклад в развитие гимнастики, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• П. Ф. Лесгафт
• В. В. Горский
• А. М. Герасимов

Первый олимпийский волейбольный турнир был проведен в Токио в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Положение корпуса лыжника на спуске, при котором ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, а руки согнуты в локтях, – это … стойка

Тип ответа: Текcтовый ответ

Правила игры в волейбол предусматривают … замен в одной партии

Тип ответа: Текcтовый ответ

При беге по прямой от тренировки постановки корпуса требуется

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Корпус не должен быть напряжен, бежать нужно свободно и расслаблено. Голова должна быть поставлена прямо, мышцы шеи не напряжены. Наклон корпуса незначителен – на 5 градусов вперед
• Корпус никак, не влияет на работу ног
• Корпус должен быть расслаблен, голова должна быть наклонена, мышцы шеи напряжены. Без наклона корпуса

При выполнении прыжка в длину с разбега в подготовке к отталкиванию спортсмен должен развить оптимальную для себя скорость на последних … беговых шагах

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 2–3
• 3–4
• 4–5

При каком счете может закончиться игра в первой партии?

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 15:13
• 25:26
• 27:29

Прием, который выполняется толчком одной нагой и толчком двумя ногами, чтобы максимально использовать инерционные силы разбега, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• прыжок с места
• прыжок с разбега
• прыжок в высоту
• прыжок вверх с места

Принцип … обучения нацеливает прежде всего на осмысленное отношение и устойчивый интерес у занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• наглядности и доступности
• объективности и научности
• сознательности и активности
• постепенности и непрерывности

Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад) приводит к …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• свободной работе рук
• снижению скорости бега
• узкой постановке ступней
• незаконченному толчку ногой

Раздел, который входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе, – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• сальто
• опорный прыжок
• упражнение с лентами

Расположите элементы системы студенческих спортивных соревнований на основе принципа «от простого к сложному»:

Тип ответа: Сортировка

• 1 зачетные соревнования на учебных занятиях
• 2 соревнования на первенство учебных групп и курсов
• 3 соревнования на первенство структурных подразделений
• 4 соревнования на первенство вуза (спартакиада)
• 5 межвузовские соревнования

Российский Олимпийский Комитет был создан в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

С какого упражнения ведется обучение броскам в корзину?

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• с близкой дистанции
• штрафные броски
• средние и дальние броски
• добивание

Самостоятельное занятие по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• -4…-7 С
• -10…-12 С
• -14…-16С

Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Создателем волейбола считается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• Дж. Майкен
• Д. Фрейзер
• У. Морган

Соревнования по волейболу бывают только …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Специальная разминка волейболиста включает в себя данные упражнения:

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• беговые
• с мячом
• силовые

Спортивная техника и тактика в баскетболе является предметом …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Стойка волейболиста помогает игроку …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• быстро переместиться « под мяч»
• следить за полетом мяча
• выполнить нападающий удар

Существенная разница между попеременным и одновременным двухшажными ходами заключается в …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• работе рук
• маховом выносе ноги
• длине скользящего шага
• подседании перед толчком ногой

Техника бега на короткие дистанции отличается от техники бега на средние и длинные дистанции … стопы на дорожку

Тип ответа: Текcтовый ответ

Условное обозначение, изображенное на рисунке ниже, означает @1.PNG 

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• передачу мяча
• движение мяча
• бросок по корзине
• постановку заслона

Установите последовательность зимних видов спорта в хронологическом порядке их введения в программу Олимпийских игр:

Тип ответа: Сортировка

• 1 лыжные гонки, 12 дисциплин
• 2 горные лыжи, 10 дисциплин
• 3 биатлон, 8 дисциплин
• 4 сноуборд, 4 дисциплины

Физическая культура направлена на совершенствование …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• физических свойств человека
• техники двигательных действий
• морально-волевых качеств людей

Цикл дыхательной гимнастики рекомендуется повторять …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

• 1 раз
• 2–3 раза
• 5–6 раз
• 10–12 раз

Швейцарский город, в котором находится штаб-квартира Международной федерации волейбола, – …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Широкая постановка ступней при беге приводит к … скорости бега

Тип ответа: Текcтовый ответ