РУК. Физическая культура и спорт (элективные дисциплины). Тест №5. Тема 5.Основы здорового образа жизни. Роль физической культуры в обеспечении здоровья

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Тип
Просмотров
523
Покупок
3
Антиплагиат
Не указан
Размещена
24 Окт 2019 в 13:06
ВУЗ
РУК
Курс
4 курс
Стоимость
370 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
docx
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ (ЭЛЕКТИВНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ). Тест №5
61.4 Кбайт 370 ₽
Описание

РУК. Физическая культура и спорт (элективные дисциплины). Тест №5. Тема 5.Основы здорового образа жизни. Роль физической культуры в обеспечении здоровья

Ограничение по времени: 20 мин. Тест решен на ОТЛИЧНО!


Вопрос 1

Какую пищу называют «органической», «живой»

Выберите один ответ:

 1. овощи, орехи  

 2. мясо

 3. способная самостоятельно передвигаться

 4. морепродукты


Вопрос 2

При каких условиях вес человека будет стабильным

Выберите один ответ:

 1. при получении и расходе равнозначного количества энергии 

 2. при получении недостаточного количества калорий (отказ от пищи)

 3. при систематических взвешиваниях

 4. интенсивные силовые тренировки


Вопрос 3

Назовите продукты с низким гликемическим индексом

Выберите один ответ:

 1. овощи

 2. крупы

 3. сладкие фрукты

 4. мясные продукты


Вопрос 4

Какой временной интервал рекомендуется выдерживать между плотным приемом пищи и началом беговых упражнений

Выберите один ответ:

 1. 10-30 минут

 2. 1 час

 3. 2 часа  

 4. 30-40 минут


Вопрос 5

Что является компонентами здорового образа жизни

Выберите один или несколько ответов:

 1. активная молодежная жизнь с посещением клубов

 2. правильное питание и режим дня 

 3. прием витаминов в таблетированном виде

 4. физические нагрузки и отказ от вредных привычек 


Вопрос 6

Какие продукты необходимо употреблять ежедневно

Выберите один или несколько ответов:

 1. маринованные и консервированные продукты, колбаса

 2. овощи, фрукты и мясные продукты  

 3. продуты быстрого приготовления с большим количеством масла

 4. каши, молочные и кисломолочные продукты 


Вопрос 7

Что является вредными привычками

Выберите один или несколько ответов:

 1. курение табака и других курительных приспособлений 

 2. прием алкоголя и наркотиков 

 3. общение со сверстниками

 4. прогулки за городом


Вопрос 8

К факторам, определяющим состояние здоровья человека, относятся  , наследственность, состояние окружающей среды, состояние системы здравоохранения


Вопрос 9

Одной из  причин низкого уровня здоровья является отсутствие мотивации положительного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни


Вопрос 10

Здоровый образ жизни обладает широким позитивным спектром воздействия на различные стороны проявлений организма и личности человека и  в большей жизненной энергии, собранности, хорошей коммуникабельности, ощущении своей физической и психо-эмоциональной привлекательности, оптимистическом настрое, умении обеспечить свой полноценный и приятный отдых, целостную культуру жизнедеятельности

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Физкультура и спорт
Контрольная работа Контрольная
10 Ноя в 21:22
13
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
10 Ноя в 10:02
20 +1
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
10 Ноя в 09:40
9
0 покупок
Физкультура и спорт
Реферат Реферат
10 Ноя в 08:33
15 +2
0 покупок
Другие работы автора
Финансы и кредит
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:53
415
0 покупок
Правовые основы бизнеса
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:48
363
0 покупок
Налоги, налогообложение и налоговое планирование
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:27
366
0 покупок
Налоги, налогообложение и налоговое планирование
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:18
295
0 покупок
Налоги, налогообложение и налоговое планирование
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 18:06
310
0 покупок
Информационные технологии
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:58
413
0 покупок
Бухгалтерский учет, анализ и аудит
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:38
535
3 покупки
Безопасность жизнедеятельности
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:33
409
0 покупок
Безопасность жизнедеятельности
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:21
215
0 покупок
Английский язык
Тест Тест
4 Ноя 2021 в 17:11
425
1 покупка
Экономическая статистика
Тест Тест
25 Мая 2021 в 12:16
382
1 покупка
Теория принятия решений
Контрольная работа Контрольная
29 Апр 2021 в 09:20
507
5 покупок
Экономическая теория
Тест Тест
6 Фев 2021 в 16:00
266
2 покупки
Экономическая теория
Тест Тест
6 Фев 2021 в 15:52
230
2 покупки
Экономическая теория
Тест Тест
6 Фев 2021 в 15:38
235
2 покупки
Экономическая теория
Тест Тест
6 Фев 2021 в 13:18
241
2 покупки
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир