Теория и методика физического воспитания с практикумом (ПНК, 2 часть)
Баллы
29,00/30,00
Оценка
96,67 из 100,00
Вопрос 1
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В норме, в спокойном состоянии частота сердечных сокращений ребенка 7 лет составляет:
Вопрос 1
Выберите один ответ:
a.
79 уд./мин.
b.
140 уд./мин.
c.
88 уд./мин.
d.
150 уд.мин.
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В содержание занятий в спортивных секциях и кружках в начальных классах входят (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 2
Выберите один или несколько ответов:
a.
катание на лыжах
b.
подвижные игры
c.
катание на санях
d.
катание на коньках
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В содержание спортивного часа включаются упражнения и игры, представляющие (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 3
Выберите один или несколько ответов:
a.
разновидности прыжков
b.
разновидности бега
c.
физкультурные паузы
d.
простейшие соревнования
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Во внеурочной работе по физическому воспитанию ставятся следующие задачи (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 4
Выберите один или несколько ответов:
a.
закаливание организма
b.
содействие укреплению здоровья
c.
разностороннее физическое развитие учащихся
d.
умственное развитие учащихся
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Гимнастику до учебных занятий целесообразно проводить (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 5
Выберите один или несколько ответов:
a.
на открытых площадках
b.
в спортивных залах
c.
в тёплой одежде
d.
проветриваемых помещениях
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Главная цель внеурочной работы по физическому воспитанию:
Вопрос 6
Выберите один ответ:
a.
организация досуга младших школьников, несущего оздоровительный эффект
b.
организация литературных вечеров
c.
эстетическое воспитание младших школьников
d.
патриотическое воспитание младших школьников
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Длительность физкультурных пауз во время урока не должна превышать:
Вопрос 7
Выберите один ответ:
a.
3-5 минут
b.
1-2 минуты
c.
времени полного отдыха
d.
10-15 минут
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Для оценки функционального состояния организма измеряется (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 8
Выберите один или несколько ответов:
a.
артериальное давление
b.
ширина зрачка
c.
частота пульса
d.
частота дыхания
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Заканчивать гимнастику следует (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 9
Выберите один или несколько ответов:
a.
легкой пробежкой
b.
ходьбой
c.
бегом с последующим переходом на ходьбу
d.
подскоками
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К спортивно-массовым мероприятиям в школе относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 10
Выберите один или несколько ответов:
a.
поэтические вечера
b.
спортивные праздники
c.
математические бои
d.
веселые старты
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какие первоначальные туристские навыки приобретают дети в походе (отметьте несколько вариантов правильных ответов)?
Вопрос 11
Выберите один или несколько ответов:
a.
организация места отдыха
b.
ориентирование на местности
c.
приготовление пищи
d.
альпинизм
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
На уроке физической культуры используются приемы (методы):
Вопрос 12
Выберите один ответ:
a.
проблемного обучения
b.
дифференцированного обучения
c.
диалогового обучения
d.
все ответы верные
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Нагрузкой максимальной интенсивности считают частоту ударов:
Вопрос 13
Выберите один ответ:
a.
120-130
b.
от 131 до 140
c.
свыше 160
d.
от 140 до 160
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Нагрузкой малой интенсивности считают частоту ударов:
Вопрос 14
Выберите один ответ:
a.
от 140 до 160
b.
120-130
c.
свыше 160
d.
от 131 до 140
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Нагрузкой средней интенсивности считают частоту ударов:
Вопрос 15
Выберите один ответ:
a.
от 140 до 160
b.
от 131 до 140
c.
свыше 160
d.
120-130
Вопрос 16
Частично правильный
Баллов: 0,50 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Начинать гимнастику до занятий следует с (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 16
Выберите один или несколько ответов:
a.
бега с последующим переходом на ходьбу
b.
легкой пробежки
c.
ходьбы
d.
подскоков
Вопрос 17
Частично правильный
Баллов: 0,50 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Объем нагрузки определяется как (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 17
Выберите один или несколько ответов:
a.
суммарное количество физической работы, выполненной в течение определенного времени
b.
скорость выполнения упражнений
c.
длительность выполнения физических упражнений
d.
частота повторения упражнений
Вопрос 18
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Организованные кратковременные или длительные путешествия, совершаемые для ознакомления с родным краем:
Вопрос 18
Выберите один ответ:
a.
отдых
b.
экскурсия
c.
кросс
d.
туризм
Вопрос 19
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Подвижные перемены проводятся в течение:
Вопрос 19
Выберите один ответ:
a.
1-2 минуты
b.
30-50 минут
c.
5-10 минут
d.
10-20 минут
Вопрос 20
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
При максимальной нагрузке полное восстановление младших школьников происходит в течение:
Вопрос 20
Выберите один ответ:
a.
7-8 минут отдыха
b.
1-2 минут отдыха
c.
3-5 минут отдыха
d.
10-15 минут отдыха
Вопрос 21
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
При проведении физкультурных пауз решаются следующие задачи (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 21
Выберите один или несколько ответов:
a.
расширение кругозора
b.
сформировать первоначальные знания по самостоятельному выполнению физических упражнений
c.
профилактика нарушений осанки
d.
снять психическое напряжение у детей путем переключения на другой вид деятельности
Вопрос 22
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Проведение упражнений в классе во время урока, а также при выполнении домашнего задания:
Вопрос 22
Выберите один ответ:
a.
физкультурная пауза
b.
динамическая пауза
c.
зарядка
d.
физкультурное занятие
Вопрос 23
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Прогулки и туристские походы для младших школьников должны быть:
Вопрос 23
Выберите один ответ:
a.
многодневными
b.
непродолжительными
c.
короткими
d.
продолжительными
Вопрос 24
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Процентная величина времени выполнения всех двигательных действий ко времени всего занятия (принятого за 100%) называется показателем:
Вопрос 24
Выберите один ответ:
a.
эффективности занятия
b.
моторной плотности занятия
c.
общей плотности занятия
d.
интенсивности нагрузки
Вопрос 25
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Различные спортивные праздники (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 25
Выберите один или несколько ответов:
a.
носят лечебную направленность
b.
создают общее бодрое, приподнятое настроение
c.
укрепляют контакт между старшими и младшими в семье
d.
укрепляют контакт между школой и семьей
Вопрос 26
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сила воздействия физической работы на организм человека в данный момент, ее напряженность и степень концентрации объема во времени характеризуют такой показатель, как:
Вопрос 26
Выберите один ответ:
a.
длительность нагрузки
b.
интенсивность нагрузки
c.
моторная плотность занятия
d.
объем нагрузки
Вопрос 27
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Туризм развивает у детей следующие качества (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 27
Выберите один или несколько ответов:
a.
сила
b.
выносливость
c.
гибкость
d.
быстрота
Вопрос 28
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Туризм развивает умения (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 28
Выберите один или несколько ответов:
a.
решать задачи
b.
ходить на лыжах (зимой)
c.
преодолевать различные естественные и искусственные препятствия
d.
переносить грузы
Вопрос 29
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физические упражнения и подвижные игры на удлиненных переменах – это:
Вопрос 29
Выберите один ответ:
a.
зарядка
b.
физкультурная пауза
c.
физкультурное занятие
d.
динамическая пауза
Вопрос 30
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физкультурные паузы следует начинать при первых признаках утомления у учеников. Такими признаками являются (отметьте несколько вариантов правильных ответов):
Вопрос 30
Выберите один или несколько ответов:
a.
спокойное поведение
b.
изменение поведения
c.
внимательный взгляд или правильная осанка
d.
нарушение внимания
