Точка совершает гармонические колебания. В некоторый момент времени смещение точки х=5 см, скорость 20 см/с и ускорение а = -80 см/с2. Найти циклическую частоту и период колебаний; фазу колебаний в рассматриваемый момент времени и амплитуду колебаний.