Основы самообразования 1/1

Вопросы подходят ко 2му промежуточному тестированию и итоговому. В демонастрационных файлах загружен файл с ответами.

В качестве самостоятельных вариантов выделяются несколько типов жизни. К ним относятся:

Выберите один или несколько ответов:

a. «жизнь как горизонт»

b. «жизнь закончится завтра»

c. «жизнь начинается завтра»

d. «жизнь есть сон»

Что является отличным средством для обретения душевного равновесия, избавления от тревоги и напряжения, а также способом для восстановления сил и баланса?

Выберите один ответ:

a. Хобби

b. Водные процедуры

c. Спорт и физические нагрузки

d. Контрастный душ

e. Сон

Какой метод считается универсальным средством, так как он подбирается индивидуально, с учетом персональных физических и психологических особенностей, а также с учетом особенностей распорядка дня?

Выберите один ответ:

a. Метод аутотренинга

b. Естественные приемы саморегуляции

c. Метод самовнушения

d. Методика Шульца

e. Методика Ж.Джекобсона

e. Метод самовнушения

Какой уровень обеспечивают определенные механизмы психологической защиты?

Выберите один ответ:

a. Сознательный волевой

b. Бессознательный смысловой

c. Сознательный смысловой

d. Бессознательный

e. Бессознательный волевой

Что из перечисленного НЕ относится к психологическим эффектам?

Выберите один ответ:

a. активирующее влияние мотивационной сферы, порождающее деятельность субъекта, направленную на деформацию характеристик

b. взаимосвязанность и общность областей сознания и сфер бессознательного в качестве объектов, с помощью которых субъектом осуществляется регулирующее воздействие на самого себя

c. функциональное единство и структурная целостность всевозможных когнитивных процессов психики, обеспечивающих эффект влияния субъекта на психику

d. активирующее влияние расслабляющей атмосферы, порождающее полное расслабление всего организма

Какой вид самообразования подразумевает сохранение и повышение профессиональной компетенции, навыков, умений, знаний и социальной значимости?

Выберите один ответ:

a. Профессиональное самообразование

b. Познавательное самообразование

c. Бытовое самообразование

d. Самообразование самореализации

В качестве самостоятельных вариантов выделяются несколько типов жизни. Что из перечисленного НЕ относится к типу жизни?

Выберите один ответ:

a. «жизнь по правилам»

b. «жизнь против жизни»

c. «жизнь - трата времени»

d. «жизнь как сериал»